鬱状態から脱出する方法を教えて下さい。

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回答(5件)

id:mikado2104 No.1

mikado2104回答回数63ベストアンサー獲得回数02003/02/23 13:30:11

ポイント10pt

http://www.hangame.co.jp/

無料ゲーム・オンラインゲーム・ゲーム趣味のハンゲーム

こういうところで、たくさんの人とふれあって楽しんでみては?

いろんな会話もできるし・・。

鬱という状態になった事がないので、詳しい事はアドバイスできませんが。

要は気持ちの問題だと思うので、楽しく行きましょうよ。

id:kayakaya No.2

kayakaya回答回数16ベストアンサー獲得回数02003/02/23 14:45:30

ポイント10pt

心療内科「なかおクリニック」による「うつ病」の解説ページ。うつ病の症状か治療のポイントまで載っています。

精神内科医による心の病気相談室サイト。うつ病について解説されてます。Q&Aもあり。

http://www.utsu.jp/index.html

こころのくすり箱 −うつ病に関する情報−

うつ病の総合サイト。

治療の近道は薬物治療と書かれています。病院の検索ページもあります。

id:minimini No.3

minimini回答回数6ベストアンサー獲得回数02003/02/23 20:38:26

ポイント10pt

私の友人も姪もこの中の「人生ノート」と言う本を読んで、鬱状態から抜け出しました。何かヒントを掴んでいただけたらいいのですが。

id:nnn123jp No.4

nnn123jp回答回数2ベストアンサー獲得回数02003/02/24 00:11:33

ポイント10pt

自分に暗示をかけて、楽しい!と思わせるのはどうでしょう?

id:tigermilk_____ No.5

tigermilk_____回答回数15ベストアンサー獲得回数02003/02/23 12:50:59

ポイント40pt

http://square.umin.ac.jp/tadafumi/

躁うつ病のホームページ

うつ病を経験された方達の経験談などが載っています。

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