ひどい筋肉痛で歩くのも痛いぐらいです。これを素早く解消する方法はないものでしょうか?よろしくお願いします。

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  • 登録:2003/11/21 02:51:19
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回答(7件)

id:Marvy No.1

Marvy回答回数685ベストアンサー獲得回数02003/11/21 02:56:17

ポイント15pt

↑ だそうです。安上がりですね。

id:hatenayo

水ですか。納得ですが・・・笑

ありがとうございます。

2003/11/21 13:12:36
id:nekoluna No.2

nekoluna回答回数11ベストアンサー獲得回数02003/11/21 02:59:22

ポイント15pt

とりあえず、市販の痛み止めを使用してはいかがでしょうか。頭痛や整理通に効くものなら、たいてい筋肉痛にも効きます。

http://www.daiichipharm.co.jp/health/pap/medicine/index.html

[第一三共] 第一製薬 コーポレートウェブサイト閉鎖のご案内

あとは古典的ですが、マッサージやお風呂で血行を良くしたり、しっぷを貼ったりするのはいかがでしょう。

id:hatenayo

市販の痛み止めも効くのですね。

なんとなく拒否反応がありますが・・

ありがとうございます。

2003/11/21 13:15:20
id:kikuko No.3

kikuko回答回数126ベストアンサー獲得回数02003/11/21 03:07:44

ポイント14pt

http://homepage2.nifty.com/a-fujita/s05008.html

運動を始めたら筋肉痛になりました。良い解消はありますか?

http://www.mynote.co.jp/mdkinnikutu.htm

スポーツ疲労・筋肉痛の解消法

参考になりますよ

id:hatenayo

風呂はもう一時間以上入ってました。笑

ありがとうございます。

2003/11/21 13:16:08
id:su-san No.4

su-san回答回数100ベストアンサー獲得回数02003/11/21 07:16:05

ポイント14pt

ここにのってます

id:hatenayo

やっぱりマッサージですかね。

ありがとうございます。

2003/11/21 13:17:04
id:nokio No.5

nokio回答回数818ベストアンサー獲得回数02003/11/21 07:40:42

ポイント14pt

http://www.daiichipharm.co.jp/health/pap/

[第一三共] 第一製薬 コーポレートウェブサイト閉鎖のご案内

製薬会社の宣伝ではないのですが、参考になれば。

id:hatenayo

今度からはちゃんと対策するようにします。。

ありがとうございます。

2003/11/21 13:17:51
id:kenpa No.6

kenpa回答回数64ベストアンサー獲得回数02003/11/21 07:51:56

id:hatenayo

>基本は「温−冷−温」。

これは面白いですね。やってみようかと思います。

ありがとうございます。

2003/11/21 13:19:31
id:sayuming No.7

モコモコ回答回数31ベストアンサー獲得回数02003/11/21 08:01:01

ポイント14pt

 わたしはこれがお気に入りです。。

id:hatenayo

買ってみましょうかね。

ありがとうございました。

2003/11/21 13:20:13

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