猫背を矯正したいです。猫背矯正ベルトや姿勢を意識する以外で何か良い方法はないでしょうか?また整骨院等でよく猫背矯正コースのようなものがありますが、アレは実際に効果があるのでしょうか?

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回答(10件)

id:JunK No.1

JunK回答回数707ベストアンサー獲得回数182003/12/30 06:29:30

ポイント10pt

http://www.ntv.co.jp/megaten/library/date/00/09/0903.html

必見!目がテン!?ライブラリー

>猫背矯正体操

副次的効果で猫背が治るようです。

http://www.dr-l.co.jp/senakagenki.html

健康器具・医療器具・安眠枕「ピローモーフィアス」のドクターエル

>猫背予防

カイロプラティックの簡単な感想があります。

この方は治療院で猫背を矯正してもらったようです。

id:chino No.2

chino回答回数7ベストアンサー獲得回数02003/12/30 06:24:56

ポイント40pt

これなんてどうでしょうか?

id:marumi No.3

marumi回答回数2608ベストアンサー獲得回数32003/12/30 09:40:17

ポイント10pt

http://www.smileget.com/?source=Overture

矯正歯科・歯列矯正支援サイト スマイルゲット −矯正歯科専門医院監修の正しく楽しい矯正歯科治療(矯正歯科・歯列矯正の総合情報)−

私もかなりの猫背で猫背だと腰が悪くなったり足がしびれて痛くなったりいろいろ障害が出てきます。私の場合の直し方は、おふろに入り良く暖めてから矯正体操をしました。毎日欠かさずおこなって下さい。

矯正体操の方法はストレッチ体操のような激しくない軽い体操です。背筋も伸びていいですよ。

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1 Marvy 685 592 0 2003-12-30 07:21:03
2 nokio 818 581 0 2003-12-30 09:28:33
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