古代米を食べている方の評価。メリット

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  • 登録:2004/05/20 14:41:55
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回答(8件)

id:jane No.1

jane回答回数1449ベストアンサー獲得回数222004/05/20 14:49:00

ポイント10pt

①サプリメントの服用が減らしても、体調が良い。(栄養素が豊富)

②料理のレパートリーが広がる(カレーにも合う。また、炒飯にするととてもおいしい)

③お通じが良くなる。

id:ann-mypl

ありがとうございます。

2004/05/20 14:55:07
id:mai-1997 No.2

mai-1997回答回数790ベストアンサー獲得回数12004/05/20 14:51:18

ポイント10pt

体に良いそうです。

id:ann-mypl

ありがとうございます。

2004/05/20 14:55:27
id:aki73ix No.5

aki73ix回答回数5224ベストアンサー獲得回数272004/05/20 15:06:02

ポイント25pt

通販のページには大体栄養のことがかかれていますが、食べている人も同じことをかいていますね

食感など

アントシアニンを大量に含む玄米のもち米と考えていいので、玄米のメリットを持ちつつそれほど食べにくくないのが特徴

玄米自体で一日に必要な栄養素のほとんどを含んでいるので、古代米にすることによって栄養バランスが偏らなくなるかも知れませんね

id:kanetetu No.6

kanetetu回答回数2199ベストアンサー獲得回数112004/05/20 15:35:09

ポイント10pt

親が好きで、健康嗜好ですので。

id:pons No.7

pons回答回数366ベストアンサー獲得回数82004/05/20 18:45:53

ポイント25pt

我が家ではご飯は5分米と玄米3:7の比率に黒米、時には赤米を混ぜる。ようく噛むと甘みが増してくる。これはもう6年続けているが、体の調子が非常にいい。

【3】白川町の雑穀生産者探訪 

「古代米を食べると元気になって調子がいいので、作り始めたんだよ」と綺麗な山水の水田で元気に成長している黒米の苗を見ながら目を細められました。

id:junjunturquoise No.8

junjunturquoise回答回数7ベストアンサー獲得回数02004/05/20 19:50:08

ポイント10pt

癖がないので食べやすいと思います。

id:ann-mypl

皆さんありがとうございました。

2004/05/20 22:14:14

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