踏み台の昇降一時間とウォーキング一時間、どちらが消費カロリー大きいでしょうか。

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  • 登録:2004/07/13 18:06:56
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回答(20 / 0件)

Q01(択一)

断然踏み台13
断然ウォーキング3
やや踏み台2
ややウォーキング2
ほぼ同じ0
その他(いわしにお願いします)0
合計20

集計

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  • id:kazooo3
    これはアンケートだったのか・・・

    25歳50kg女性と仮定すると

    踏み台で236kカロリー
    ウオーキングで187kカロリーとなります。
  • id:rika-swing
    Re:これはアンケートだったのか・・・

    踏み台の方が大きいですね。
    ポイント稼ぐために適当に入れてる人が多いんでは、とちょっと不安だったので助かります。
    ありがとうございます。

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