食事の後睡魔に襲われます。(皆さん経験あると思いますが)昼食直後の会議中等大変困ります。こんな時の眠気覚ましの応急方法を教えてください。

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  • 登録:2004/08/18 16:45:13
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回答(19件)

id:TomCat No.1

TomCat回答回数5402ベストアンサー獲得回数2152004/08/18 16:52:59

ポイント10pt

http://www.rclub2.rohto.co.jp/club/voice/gal/nemuke01.htm

ロートくらぶ | みんなの声〜わいわいギャラリー〜 |

ここに色々書いてあります。

とりあえず今私も眠くて仕方がなかったので

「顔の筋肉を動かすと脳に刺激が与えられて眠気が吹き飛ぶそうです」

というのをやってみました。

ちょっとスッキリした気がしました。

id:mze No.2

mze回答回数37ベストアンサー獲得回数02004/08/18 16:49:23

ポイント15pt

http://www.geocities.co.jp/Foodpia/1080/

アイスコーヒー同盟

コーヒーです

id:simoyan

そうですね!

2004/08/18 17:55:29
id:ojizosama No.3

ojizosama回答回数358ベストアンサー獲得回数02004/08/18 16:51:58

ポイント15pt

http://18road.com/howto/012.html

18 road 眠気と闘う

私もよくつらい思いをします。

ガマンしているうちに解消します。

(その間仕事になりませんが)

id:bordeaux No.4

bordeaux回答回数168ベストアンサー獲得回数02004/08/18 16:52:11

ポイント15pt

こちらにいくつか対策が出ています.

予防措置として,とにかく,食事を軽くして,5分でもいいから目を閉じるようにしています.

それでも眠くなったら,こっそり靴を脱いで,片方の足でもう一方の足を刺激し続けます.

id:simoyan

大変参考になりました。

2004/08/18 17:58:11
id:osarivan No.5

osarivan回答回数1511ベストアンサー獲得回数32004/08/18 16:52:15

ポイント15pt

眠気覚まし方法として、ガムをかむ、茶っ葉をかむ、ドリンク剤を

飲む、目のまわりにメンソレータムを塗る、針を刺す、歌をうたう、などの

処置がある。

私の場合、会議とかで興味が無い時に眠気が襲ってくるので、

話の内容がつまらなければ、会議に出席している人の行動観察や、

話し方チェックなりをしています。

id:simoyan

納得です。

2004/08/18 17:58:49
id:kanerucolored No.6

kanerucolored回答回数86ベストアンサー獲得回数02004/08/18 16:52:48

ポイント15pt

ありがちですが。

id:simoyan

ううーん

2004/08/18 17:59:16
id:shiin No.7

shiin回答回数4ベストアンサー獲得回数02004/08/18 16:52:57

ポイント15pt

ここでは15分位寝るといいって書いてありますが、これは無理ですよね

なのでツボはいかがでしょう結構利きますよ

あとこのほかに自分がやっているのは耳たぶを

つまんで下にぐいっと下げると平衡感覚が改善されるのと同時に頭もしゃっきとしますよ

id:simoyan

ありがとうございます

2004/08/18 18:00:36
id:kuippa No.8

くいっぱ回答回数1030ベストアンサー獲得回数132004/08/18 16:58:41

ポイント10pt

http://www.tubodojo.com/tubo/nemuke.htm

眠気(つぼ症状編)

さりげなくツボっ。

これとは違う話なのですが、

両耳を引っ張ると目が覚めるらしいです。

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