フリークエンシーと、リーチについて分かりやすく説明しているサイトを教えてください。具体的に計算式等の説明がはいっているものを探しています。

リーチ（累積到達率）、フリークエンシー（接触頻度）はさまざまな媒体効果計算の元になるものですから、どのような計算式をお知りになりたいのかがわからないのですが、基礎的な概念定義をお探しなら、このあたりのページでいかがでしょうか。

リンク先にわりと詳しい解説が載っていますが、

リーチ＝

「一定期間に一度でも広告を見た人の数（延べ人数ではない）」÷「全インターネットユーザ」

フリークエンシー＝

「広告が一定期間にユーザの目に触れた回数（インプレッション）」÷「一定期間に一度でも広告を見た人の数」

ということではないかと思われます。