皆さんは どのような ストレス解消法をとっていますか??

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  • 登録:2005/05/09 12:46:35
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回答(41件)

id:KairuaAruika No.1

KairuaAruika回答回数6926ベストアンサー獲得回数972005/05/09 12:53:44

ポイント15pt

アドレスはダミーです。ストレスの元を忘れるようにしています。具体的には,お気に入りのレストランに行き,食事の後はゆったりとお茶をし,数時間,まったりとします。

id:kurosawa666 No.2

kurosawa666回答回数773ベストアンサー獲得回数122005/05/09 12:53:49

ポイント15pt

私の場合はゴルフの打ちっぱなしですかね

嫌なことを忘れて思いっきり打ってストレスを解消しますね

id:TomCat No.3

TomCat回答回数5402ベストアンサー獲得回数2152005/05/09 12:58:38

ポイント15pt

猫と遊びます。

もー、浮き世の憂さなんて吹っ飛んじゃいますね。

猫、大好きですから(^-^)

id:powerstation No.4

powerstation回答回数196ベストアンサー獲得回数02005/05/09 13:03:01

ポイント15pt

*URLはダミーです*

水泳をします。水に浮かんでいると気分爽快です!

id:torihamuhamu No.5

torihamuhamu回答回数1757ベストアンサー獲得回数02005/05/09 13:09:35

ポイント15pt

http://www.japansake.or.jp/

���{�̎�

私はお酒が大好きなので、お酒を飲んでる間は楽しくストレス解消になります。

id:mmmatsu No.6

mmmatsu回答回数304ベストアンサー獲得回数12005/05/09 13:10:50

ポイント15pt

http://tabijozu.ne.jp/

国内旅行は「たび上手」あなたの旅はここから始まる。

旅行です。旅行に行くこと自体もストレス解消になりますが、「今週末は旅行だ!」って思うだけでストレス解消になります。

http://www.ny-k.co.jp/

///ソファ専門店 NOyes///

うちに、リクライニング・ソファーがあるのですが、それに座って(横になって?)ゆったりした音楽を掛けていると、いつの間にか寝てしまっています。ウトウト状態が気持ちよくてストレス解消になります。

id:umi-marine No.7

umi-marine回答回数296ベストアンサー獲得回数02005/05/09 13:14:04

ポイント10pt

http://www.hatena.ne.jp/##$:detail]

バイキング、食べ放題の店に行っておもい切り食べること。

買い物。

散歩。

id:mimibukuro No.8

mimibukuro回答回数1299ベストアンサー獲得回数32005/05/09 13:20:37

ポイント10pt

http://www.btcjapan.tv/relaxnavi/

マッサージ・エステ・整体などの全国検索サイト

時間とお金があるときは大きな買い物をするかゲームセンターなどでお金を使いまくって発散します。

最近はマッサージも気に入っています。体が疲れているときは、まずマッサージです。


友達と予定が合えばカラオケ。

時間もお金もなく都合もつかないけどどうしようもないときは、ひたすら愚痴る&泣きます。

泣くのも結構有効です。

id:naochu55 No.9

naochu55回答回数184ベストアンサー獲得回数02005/05/09 13:31:04

ポイント10pt

酒を浴びる!

これしかないですね。

id:eisukesama No.10

eisukesama回答回数403ベストアンサー獲得回数02005/05/09 13:43:10

ポイント10pt

http://www.j-league.or.jp/

Jリーグ公式サイト

某Jリーグチームの応援に毎週行って、大声で応援することで、ストレスを解消しています。負けたときは、ストレスがたまる時もありますが(笑)

id:kurupira No.11

kurupira回答回数2369ベストアンサー獲得回数102005/05/09 14:00:10

ポイント10pt

http://toriyamac.hp.infoseek.co.jp/

激安・格安パソコン!お得ネット

一番は寝ることです。あとは友人に話したり、

遊びに行ったり、とにかく忘れることです。

id:hanamiyabi No.12

hanamiyabi回答回数2359ベストアンサー獲得回数12005/05/09 14:03:37

ポイント10pt

ぬいぐるみにパンチ!

可愛そうですが・・・。

id:hichu No.13

hichu回答回数11ベストアンサー獲得回数02005/05/09 14:12:51

ポイント10pt

http://joysound.com/index.html

JOYSOUND -カラオケ・ポケメロ・クルカラ-

ベタですがw

カラオケでガンガン歌いまくります。

やっぱり大声で歌うと気分が晴れるようなきがします。

id:a787772913 No.14

a787772913回答回数51ベストアンサー獲得回数02005/05/09 14:38:11

ポイント10pt

http://www.hatena.ne.jp/1115610395#

人力検索はてな - 皆さんは どのような ストレス解消法をとっていますか??

一番手っ取り早いのは「大声」のカラオケ。

とある有名なカウンセラーが言っていましたが、

人間が元気になる方法は

「言いたいことを言う」

だそうです。

思いつきでもいいですから

日ごろの溜めていることを吐き出したらどうですか?

id:sivad No.15

sivad回答回数33ベストアンサー獲得回数02005/05/09 15:10:53

ポイント10pt

睡眠こそ最大のストレス解消法です。

疲れたら仮眠し、夜はテレビやネットを消してなんとしてでも寝てください。


http://www.bob-an.com/useful/brains/hints.asp?KeyNo=L0161

暮らしの知恵袋 ボブとアンジー/料理レシピ

もう一つは、部屋の片付け、掃除です。

住処が荒れると、精神的ストレスは増すばかりです。


ぜひお試しを。

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