心臓を強くする事って出来るんですか??

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id:youkan_ni_ocha No.2

youkan_ni_ocha回答回数379ベストアンサー獲得回数02005/05/11 20:20:48

ポイント25pt

http://www.hatena.ne.jp/list#

人力検索はてな - 質問一覧

マラソン選手とかは、心臓とか肺の機能が

通常の人に比べて高い事が知られています。

僕の友達でもそうですが、マラソンを

始める前は虚弱体質でしたが、運動を始めてから、病気もしなくなりました。

この点を考えると、運動により、自分の潜在能力?を高める効果は期待できるのでは、

ないでしょうか?

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