デスクワークで疲れたらコレ!

というような、短時間で気分転換とかモチベーションUPできるような、便利な物やサイトありませんか?

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  • 登録:2005/09/25 22:42:18
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回答(10件)

id:secretofme No.1

secretofme回答回数158ベストアンサー獲得回数62005/09/25 22:52:16

ポイント15pt

http://www.imart.or.jp/~nogimori/nogi3.html

�������Ƌx�e�B�p�\�R���̑O�ł����ł��鎩�Ȏ���

気分転換にはストレッチがもってこいです。

(関係ないですがここのサイト、動きが激しくて笑えます)

http://www.voice-inc.co.jp/as/reading.html

オーラソーマ 無料カラー心理診断 - ボトルも買えます

占い…というのもヘンですが、色のボトルを選んで診断してもらうページです。ポジティブなアドバイスが多いので、よしやるぞ!という気分になります。

id:naoday

ありがとうございました。ストレッチは使えそうですね。

2005/09/25 22:57:55
id:kkmori No.2

kkmori回答回数823ベストアンサー獲得回数42005/09/25 22:52:18

ポイント15pt

http://www.kenko.com/product/seibun/sei_751318.html

肩もみグッズ 選りすぐり商品 【ケンコーコム】

肩もみグッズなども気分転換に役立ちます。デスクワークご苦労様です。

id:naoday

気持ちよさそうですね。ありがとうございました。

2005/09/25 22:59:16
id:nikoline No.3

nikoline回答回数46ベストアンサー獲得回数02005/09/25 22:56:21

ポイント15pt

ヨーガはいかが?

立ち木のポーズはトイレの個室でもできるし、40秒あればできるし集中力が高まる感じでオススメです。

オッサンが怖ければ猫の画像で和んでください。

id:naoday

40秒でいけるのは便利ですね。ありがとうございました。

2005/09/25 23:01:33
id:borin No.4

borin回答回数2053ベストアンサー獲得回数02005/09/25 22:56:51

ポイント15pt

こーんなサイトはいかがですか?

モチベーションが下がったときにすることと、

チャートで診断するモチベーションアップ法です。

机の上を整理するのは意外に気分がすっきりしそうでいいと思いました。


やってみてください。

id:naoday

早速診断してみました。参考にさせていただきます。

2005/09/25 23:05:12
id:m-sho No.5

m-sho回答回数947ベストアンサー獲得回数22005/09/25 23:00:48

ポイント15pt

http://www.hyou.net/

なんでもランキング【早見表玄関】売れ筋,DVD,音楽CD,映画,ゲーム,本等エンターテインメント 一覧表

好きなもののランキングを見て気分転換するのはいかがですか?

http://ja.wikipedia.org/wiki/

メインページ - Wikipedia

好きなことを調べてみるなんて、いかがですか?

http://www.vector.co.jp/

Vector�F�\�t�g�E�F�A�E���C�u������PC�V���b�v

遊べるソフト探しはいかがですか?

id:naoday

集中力を失った状態でアクセスしたら、そのままネットサーフィンが始まり、気がつくと時間を浪費している… 悲しいけど自分のパターンです。

ありがとうございました。

2005/09/25 23:07:19
id:mimibukuro No.6

mimibukuro回答回数1299ベストアンサー獲得回数32005/09/25 23:13:06

ポイント15pt

疲れ目に効くツボです。

私はすぐ肩とか目とかに疲れが出ちゃうので、マメにマッサージしてます。

アロマテラピーも。

眠気を除去する&頭がスッキリする作用のものに自分の好きな香りをプラスしたものをデスクに忍ばせています。香りを楽しむことでちょっとリラックスしてみるのはいかがでしょうか。

id:naoday

アロマテラピーですね。やってみようかなぁ。ありがとうございました。

2005/09/25 23:18:32
id:souda700 No.7

souda700回答回数37ベストアンサー獲得回数02005/09/25 23:46:05

ポイント15pt

http://www.ops.dti.ne.jp/~s-minoru/002.htm

気持ちよくなるペ〜ジ

このサイトはいかがでしょう?

外出先で短時間で行える、「気持ちよくなる」セルフマッサージ、ストレッチ方法が載っています。

id:naoday

具体的なストレッチですね。ありがとうございました。

2005/09/26 05:17:21
id:jyouseki No.8

jyouseki回答回数5251ベストアンサー獲得回数382005/09/26 00:11:55

ポイント15pt

http://www.hatena.ne.jp/1126424860

人力検索はてな - 「ストレッチボード」という、斜めになった板の上に立っているだけで体が柔らかくなるという製品がありますが、実際に使った方、どんな効果があったかを教えてください。 ..

この質問者が私で、予想以上に皆さんからいいという意見をいただいて、今使っています。半信半疑でしたが、効果があります。

id:naoday

ありがとうございました。こういうのがあるのですね。知りませんでした。

2005/09/26 05:18:05
id:GRMM No.9

GRMM回答回数658ベストアンサー獲得回数22005/09/26 01:05:27

ポイント15pt

↑カラーセラピーで心を癒す。。。なんていかがでしょうか?

自分に合った色を知って、机に置いておくのもいいかもしれませんね。

http://www.it1616.com/new/mssheet/a8/index.html

モチベーションシート・通販セミナーの岡崎太郎のオフィシャルサイト「 売れるしくみはこうつくれ 」「1日3分夢実現ノート」,「3日坊主」でも使いこなせる手帳術」も絶賛発売中

↑短時間。。。とはいかないと思いますが、こんなのもあるそうです。

長期的にはいいかもしれません。

id:naoday

モチベーションシートの方式は、実際にそのツールを使用するかどうかは別として、目標を忘れない、日々の生活を見直す意味で重要であると思います。ありがとうございました。

2005/09/26 05:23:09
id:sui-ren No.10

sui-ren回答回数269ベストアンサー獲得回数22005/09/26 03:12:37

ポイント15pt

http://www.asahi.com/shopping/special/index51.html

asahi.com : ショッピング : 机の上の癒し系特集

かなり微弱な転換かもしれませんが、・・・こちらのサイトの

アントクアリウム(NASAがこんなところにも…(驚)とか、リラックスクラゲにぎにぎみたいなの。こんなふわわーっとしたものでは、日々のお仕事の気分転換にはならないのかもですが・・。

というか、アリの社会なんか見ても、余計欝になったりもするかな・・?


個人的には、naodayさんの一つ前の「夢」のご質問がモチベーションをアップさせてくれたかもです。ちょっと、気持が・・ギュギュっとなっていたところだったのですが、少しラクになれた感じです。素敵な質問をしてくださってありがとうございます。この場を借りて・・m(__)m

id:naoday

夢に関する質問は、自分では深い意味もなくなんとなく書いただけでしたが、いただいた回答を見ていると楽しくて、いい気分転換になりました。お返事ありがとうございました。

2005/09/26 05:26:13

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