現在心拍計を付けてランニングしているのですが,残念ながら心拍計にカロリー計算できる機能が付いていません.

心拍数からカロリー消費量を出す方法を紹介しているページなどありましたら教えていただけませんか?

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回答(3件)

id:takejin No.1

たけじん回答回数1494ベストアンサー獲得回数1942005/10/12 09:15:32

ポイント34pt

http://www.cmnw.com/cgi-local/INSTbbs/log/log_551.htm

インストラクターの相談室 (過去ログ)

このへんで、やり取りをしているようです。

単純に心拍数からカロリーを計算するのではなく、通常時の心拍数からターゲット心拍数を求めて、その心拍数の運動量を算出して・・・と計算していくようですね。

id:jyouseki No.2

jyouseki回答回数5251ベストアンサー獲得回数382005/10/12 09:30:23

ポイント33pt

このページでいいでしょうか。

id:borin No.3

borin回答回数2053ベストアンサー獲得回数02005/10/12 13:33:07

ポイント33pt

http://fitnessclub.jp/cgi-local/INSTbbs/log/log_429.htm

インストラクターの相談室 (過去ログ)

このサイトには、

「心拍数「だけ」では、消費カロリーを計算することはできない」と書かれています。


心拍数からではないですが、

体重と走った距離から簡単に計算できる方法があります。


体重キログラム×距離キロです。


参考にしてみてください。

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