毎年冬になると肌がかゆくなります。腕や足が特にかゆいです。

乾燥肌のかゆみ止めクリームを使用していますが、ひどい時にはあまり効きません。

クリームを塗る、病院に行く以外でかゆみを止める良い方法を教えてください。

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  • 登録:2005/12/03 17:14:53
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回答(8件)

id:kaminoitte No.1

kaminoitte回答回数254ベストアンサー獲得回数02005/12/03 17:21:39

ポイント14pt

http://www.collage.ne.jp/s_net/words/kayumi/

みずみずしい素肌のための 素肌ネット | 乾燥によるかゆみ

乾燥防止は、肌に合った石鹸選びからはじまります。肌の乾燥が気になる方、脱脂力の強い石鹸で洗っていませんか?必要以上に肌の皮脂をとりすぎないような石鹸を選びましょう。

また、入浴時には熱すぎるお風呂に入ったり、ゴシゴシ洗いすぎないよう心がけましょう。乾燥を悪化させてしまいます。

暖房が効いた部屋など乾燥した場所では、加湿器を使用するなど、肌が乾かない対策を。

入浴後には、乳液やクリームで潤いをたっぷりと補いましょう。

冬のかゆみの7割はお風呂が原因。(臨床経験に基づくデータ)

若い人に「冬のかゆみ」が増えているのは「洗いすぎ症候群」でこわしていたため。

Q.対策は?


角質層を壊さない。

→特にお風呂であらいすぎない。また掻いたり、乾燥させたりして、壊さない。

角質層が壊れていると思ったら、刺激の少ない弱酸性のせっけんを使って、保湿クリームをぬる。

→2~4週間で改善するが、そのの日数には年齢差がある。健全な角質層ができる速度が老人ほど遅い。

→治らなかったら、お近くの皮膚科医に相談。外用薬を処方してもらうのも一法。


お風呂でのケアが大事なようです。

id:kei_k

風呂が原因!

思い当たる節がありすぎます。今日から早速対処します。

ありがとうございました。

2005/12/03 17:30:57
id:sarumi No.2

sarumi回答回数166ベストアンサー獲得回数12005/12/03 17:28:16

ポイント14pt

http://www.shujiro.jp/nikki/column/sonota/1098627418.html

≪ 秋から冬の肌乾燥対策 ≫

乾燥を直接防止するのとは違い

肌本来の機能を助ける方法。

こちらには洗顔とありますが

体を洗う際にも応用できると思います。

http://www.charcoallife.com/listpage/soap.html

にきび予防、乾燥肌対策におすすめ炭木酢石鹸

石鹸をかえてみてはいかがでしょうか^^

http://allabout.co.jp/Ad/200102/1/product/200102.htm

「お肌のかゆみ」防止効果に期待の入浴剤を取材!All About PR

乾燥・かゆみ防止に効果のある

入浴剤もあります^^

id:kei_k

1つ目のリンク先

「クリームに頼ってばかりいると、お肌本来が持つ優れた治癒力を妨げてしまうことにもなってしまいます。」

ヤバいです。頼りまくりです。

やはりお風呂が鍵ですね。

ありがとうございました。

2005/12/03 17:37:15
id:type9 No.3

type9回答回数939ベストアンサー獲得回数232005/12/03 17:37:31

ポイント25pt

腕や足の乾燥肌は経験がないのですが、

以前、わき腹の乾燥肌で病院の皮膚科にみてもらいました

そのときに言われたことです。


入浴する際は、入浴剤はつかわない。

石鹸は固形石鹸か低刺激の固形石鹸を使う(ボディーソープは駄目)。

体はスポンジではなく手ぬぐいか手で洗う。

要は油脂を落としすぎないように

ということを言われました。

あとはかゆくてもかかないで、クリームを塗る。

どうしてもかゆいなら、軽くたたくほうがいいでしょうね。

かくと後が残りますので気をつけてください。


それから普段いる部屋の湿度調整も忘れずに・・・。

id:kei_k

ゲエーーー!ボディーシャンプー駄目なの?!

何はなくとも石鹸ですね。いいやつ買ってきます。

リンク先は文字が点滅してて読めないです・・・・

ありがとうございました。

経験者の方の意見、大変参考になります。

2005/12/03 17:43:40
id:KairuaAruika No.4

KairuaAruika回答回数6926ベストアンサー獲得回数972005/12/03 17:44:00

ポイント14pt

加湿器を強めに稼動させ,毎年しのいでいます。

id:kei_k

屋内限定ですね。

ありがとうございました。

2005/12/03 18:27:34
id:mryokai No.5

mryokai回答回数161ベストアンサー獲得回数02005/12/03 17:58:57

即効性はありませんが、食事療法はどうでしょうか?

コラーゲンが多いものとしては、アンコウなべがいいとよく言いますよね。

ほかには、ヨーグルトなんかもいいと言われていますよね。ビタミンも調子を整えてくれるのでは?

気休め程度かも知れないけど、おいしいもの食べてちょっとでも効けば一石二鳥ですね!

id:kei_k

ごめんなさい、いい加減な情報は求めてません。

それなりに効果のある方法が知りたいです。

2005/12/03 18:32:59
id:PPPz No.6

PPPz回答回数1124ベストアンサー獲得回数132005/12/03 18:33:13

ポイント14pt

http://www.sohore.net/aiko/u_nyuuyoku.html

☆★aikoのぱくぱく収入★☆お得を無料でいただきまーす!入浴の裏ワザ

冬になると私もやっている方法です。昔テレビでやっているのを見ました。効果覿面です。

また、みかんを食べるのもアトピーなどに効果があるという話があるようですので、是非お試しください。

id:kei_k

ありがとうございます。

参考にします。

2005/12/03 18:34:24
id:numak No.7

numak回答回数1941ベストアンサー獲得回数62005/12/03 18:33:31

ポイント14pt

http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20050112A/

寒い冬のカサカサ肌にうれしい食べ物 - [食と健康]All About

乾燥肌対策としては、

カラダの中からというのも大事だと思います。

この時期、不足しがちなビタミンACEなど、バランスのよい食事と、十分な

睡眠が肌にもいいと思います。


あと、部屋が暖房で乾いていると、

肌もかゆくなりますから、

加湿器を使われてみてはどうでしょうか。

http://www.mtmouth.com/web/yomogi/yomogiyu.html

よもぎ100%入浴剤「よもぎ湯」

あと、自分が一時的にアトピーっぽく

なったときに、効いたのが

よもぎの薬湯でした。

入浴剤を工夫するのもいいと思いますよ。


どうぞ、お大事に。

id:kei_k

かゆみさえ止まれば乾燥肌でもいいんですが、そうも行かないんですね。

ありがとうございました。

2005/12/03 18:39:29
id:kanta77 No.8

kanta77回答回数364ベストアンサー獲得回数02005/12/03 18:34:43

ポイント25pt

http://www.plantia.co.jp/item/natural-t.html

404 Error - ファイル未検出

乾燥肌のかゆみは本当につらいですね。

それでもお風呂でのナイロンタオルよくないことはわかっているけれど やめられないでいるんです。が、少し気をつけはじめて楽にはなってきたので参考になれば幸いです。


・無添加・無香料のボディーソープにかえた

・清潔な洗面器に使用適量のボディーソープ

を入れお湯を適量 先によく泡立て 泡で撫でる様に洗う

・ナイロンタオルをやわらかめにかえた

・あがるとき 押さえるように拭くように心がける


・自己責任で 安い化粧水を乾燥がひどいところに使用し 就寝する

がさがさグリセリンカリ・グリセリンを数滴のばす


・洗濯洗剤をかえた

・シルク製品の靴下・ウォーマーを使用

id:kei_k

ありがとうございます。

具体的で助かります。さっそく実践してみます。

これからがきつい時期ですよね本当に。

2005/12/03 18:45:43

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