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Thunderbird - 迷惑メールにお別れを
URLはダミーです。
メッセージをテキスト形式で保存し、エディタでCCの部分のみ残してタブ区切りフォーマットに編集します。
例)姓<タブ>名前<タブ>メールアドレス<改行>
Thunderbirdを起動し、インポート>アドレス帳>TAB区切りフォーマットでインポートします。
項目とデータの順番が合っていないので、「上へ」「下へ」ボタンで調節します。
アドレス帳ができているので、適当な名前に変更します。
ありがとう。「タブ区切りフォーマットに編集」ってところがやや面倒ですね。