冬になると乾燥で唇がひび割れて血が出てしまいます。そのためリックプリームが手放せないのですが、何かを飲み食いするたびに塗りなおしたりしなければならないうえ、もともと唇に何かを塗っている状態でいるのがあまり好きではないため、ついつい忘れがちになります。唇に何かを塗る以外の方法で、唇を乾燥させない、もしくはひび割れさせない方法はないでしょうか。

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回答(8件)

id:cooper0524 No.1

cooper0524回答回数296ベストアンサー獲得回数42005/12/13 16:32:44

ポイント14pt

http://girls.www.infoseek.co.jp/wellness/qa/21.html

カラダのお悩み相談室 - 楽天womanウェルネス

ビタミンB2・B6・Aのサプリメントを飲んでいると効き目があるようです。

id:mizuno_takaaki

おお、なるほど。ありがとうございます。

2005/12/13 16:39:30
id:borin No.2

borin回答回数2053ベストアンサー獲得回数02005/12/13 16:46:55

ポイント14pt

http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000453.html

唇のSOS!正しいケアのしかた -healthクリック

加湿器を使って、部屋が乾燥しないように心がけたり、

ビタミンB2を取るのがいいようです。


【ビタミンB2を多く含む食品】

レバー・うなぎ・納豆・卵・ブロッコリー・ホウレンソウなど

id:mizuno_takaaki

加湿器を買うことも検討します。

2005/12/13 16:55:18
id:kaminoitte No.3

kaminoitte回答回数254ベストアンサー獲得回数02005/12/13 16:49:36

ポイント14pt

http://www.seikatu-cb.com/biyouc/kutibiru.html

�����т��̊���

リップクリームは塗ってるけど、すぐに乾燥してあまり効果がないという方は、唇の粘膜を作る働きが弱っているのかもしれません。そんなときはその働き自体を改善させてあげないといくらリップクリームを塗ってもあまり効果はありません。そこで皮膚科などでも使われている、白色ワセリン軟膏をおすすめします。朝と夜ぬり、だいたい3日ほどで健康な粘膜が形成されるようになります。もし、それでもよくならないという場合には、一度皮膚科でみてもらってください。


唇に塗らない方法がいいそうですが、粘膜の働きが弱っているとしたら朝と夜だけなのでこういう薬を塗ったほうがいいかもです。

http://kusumi.shareco.co.jp/skin_kusumi3.htm

唇のくすみ解消法/唇の輪郭が黒くなるくすみ 唇ケア

乾燥するからとリップクリームに頼ってしまうと慢性的な唇の乾燥になってしまいます。

丁寧に洗ったら、顔につけるシャレコローションの残りをそっと唇をおさえるだけでも、唇の柔らかさが戻ってきます。


リップの塗りすぎはよくないようです。

http://blog.pomun.com/?eid=346863

ポムンの健康指南 | 唇の乾燥を直す方法

口をつぶるだけでかなり改善されますよ


つぎに、唇のマッサージです


寒くなると血行が悪くなってきます

特に体の末端はその影響が大きいです

指先がかさかさになったり耳がただれたようになる人もいます


唇も同じです


気が向いたら唇を指でつまんでモミモミしてください


大きく口を空けて アイウエオ と言ってみるのも効果があります


やってはいけないことは


唇をなめることです

http://blog.pomun.com/?cid=27544

ポムンの健康指南 | 唇の乾燥

まずは 口をつぶって

ほっぺたをふくらますように口に空気をためます


唇の柔軟性が無い人はこれも難しいかも


口の中にためた空気を口から出そうとしながら

唇を閉じて空気が漏れないようにします


ほっぺたをふくらましたりへこましたりさせます


唇をチューをするみたいに突き出したりもします


絶対に空気が漏れないようにしましょう


この動作は唇やほっぺたの筋肉を鍛えて柔軟性をよみがえりさせます


しばらく続けると口笛が鳴るようになりますよ


その時には唇の乾燥状態もきっと改善されています

なぜなら血流がまして潤いが戻ってくるからです


こういう方法もあるみたいです。

id:mizuno_takaaki

おお、唇の体操という手があるんですね。

2005/12/13 16:56:32
id:chapuchapu2525 No.4

chapuchapu2525回答回数1334ベストアンサー獲得回数92005/12/13 17:39:22

ポイント14pt

唇をひび割れ・乾燥させない方法として、顔を洗顔した後にタオルに洗顔をつけて泡を立てて、そしてやさしく唇を洗います。あとは、そのあと軽くリップクリームをつけて寝るととても効果ありますよ。次の日には唇は綺麗になります。

id:mizuno_takaaki

なるほど。寝ている間になおすわけですね。

2005/12/13 23:26:53
id:uemura No.5

uemura回答回数129ベストアンサー獲得回数02005/12/13 17:57:04

ポイント14pt

http://ymp.ne.jp/k179.html

���ȂȂ��ł��R���� �o�b�N�i���o�[

もしかして口呼吸をしていませんか?

私自身も口呼吸で唇の乾燥がひどく、リップなど塗ってもほとんど効果がありませんでした。

が、鼻呼吸を心がけるようになってから、少し改善したような気がしています。

急に変えられることではありませんが、とりあえず「心がけ」からやってみてはいかがでしょうか?

id:mizuno_takaaki

あ、口呼吸ではないです。リップクリームも効くのですが、続けられないんですよね。

2005/12/13 23:28:17
id:kanta77 No.6

kanta77回答回数364ベストアンサー獲得回数02005/12/13 18:17:21

ポイント14pt

http://okwave.jp/kotaeru.php3?q=424349

OKWave 唇の乾燥が気になります

同じようなお悩みをお持ちの方いらっしゃいました。


検索しているとリップは横に塗りつけず

たてにと記載されているものがありまし

た。

私はひどいときはマスクを可能な限り

して乾燥しない様にしています。

id:mizuno_takaaki

たてに! なるほど。塩分の取りすぎでもまずいんですね。

2005/12/13 23:29:13
id:impetigo No.7

impetigo回答回数2545ベストアンサー獲得回数82005/12/13 19:17:11

ポイント14pt

リップクリームは感心しません。色々皮膚に刺激的な効果をもたらす物質が含有されてます。可能で有れば、皮膚科医を受診、

外用剤を処方してもらってください。

 貴方の場合「リンデロンVG(特に軟膏を!)」が良いと思います。寝る前外用、朝には結構効いてます。悪い時だけ外用してください。

 寝る前ですから余り気にならないと思います、リップクリームは止めましょう。

 ステロイドですが上手に使いましょう!

URLはダミー

id:mizuno_takaaki

うーん、ステロイドはかなり抵抗があります。

2005/12/13 23:29:54
id:choysum No.8

choysum回答回数2ベストアンサー獲得回数02005/12/13 20:08:08

ポイント14pt

http://www.wound-treatment.jp/

新しい創傷治療

乾かないようにするのが一番効果があるそうです。唇の場合は、眠っている間にサランラップを貼っておくと治りが早いですよ。


私はひどくなると、パイロールという、あかぎれややけどに効く塗り薬を塗って、穴を開けたサランラップを口に貼って寝ます。


同じように、擦過傷や、ひび割れのように荒れたかかとにもそうしています。

id:mizuno_takaaki

サランラップですか...意外な活用法ですね。ありがとうございました。

2005/12/13 23:32:16

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