PCに長時間向かっていると、気づいたらマウスを持つ右の手首より先が冷え切っていることがしばしばあります。

何か対策が思い当たる方がいらっしゃいましたら是非教えていただきたいです。

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  • 登録:2006/01/16 23:16:11
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回答(13件)

id:documents No.1

documents回答回数34ベストアンサー獲得回数02006/01/16 23:43:00

ポイント16pt

http://www.thanko.jp/usbgloves/

USBあったか手袋

パソコン中なら、これのアイテムが使えると思います。正直ちょっと使いにくそうですけどね・・・^^;

http://www2.health.ne.jp/bknumber/2000031.html

【healthクリック】冷え性を改善しよう

僕もそうですが、恐らく冷え性だと思うので、ここのサイトを参考にしてみてください。

http://snr.jfast.net/htm/syo/hiesyou.htm

冷え性対策にも足つぼ!冷え性改善法

足つぼマッサージです。自宅でも簡単にできるのでやってみてください。会社ではちょっと恥ずかしいですが・・・いろいろな足つぼが載っているので参考になりますよ^^

id:tawawajap

手袋、前に調べたとき見つけたので興味はあります。

しかし人前じゃ恥ずかしくてつらいですよね。。。

やっぱり体質改善ですかね・・・

ツボや指先マッサージなども効果あるようですね。

2006/01/17 00:45:18
id:MEI-ZA-YU No.2

MEI-ZA-YU回答回数4742ベストアンサー獲得回数7562006/01/17 00:19:11

ポイント16pt

長時間手首を動かさないのと今の時期の気温が低いのが原因だと思います。

対策はやはり手首を動かしたり時々マッサージをすることだと思います。


それから、宣伝するつもりはないですが

手首を自由に(空中でも、裏返しでも)動かしながら操作できるマウスを紹介しておきます。

参考までに・・・

id:tawawajap

http://www.logicool.co.jp/index.cfm/products/productlist/JP/...

トラックボール式のマウスに興味があります。

不思議なのが、右手と対称の位置に置いていても

左手は冷えないことなんですよね・・・。

2006/01/17 00:47:50
id:rockster No.3

rockster回答回数43ベストアンサー獲得回数22006/01/17 00:25:57

ポイント16pt

長時間同じ姿勢の作業で血行障害はありませんか?


私は冷えると言うかしばしば作業しすぎで腕が動かなくなったので、トラックボールで作業しています。手首を動かさず指で動かすので、肩が上がらないような痛みや疲労から解放されました。


的外れだったらポイントはいりません。

id:tawawajap

いまトラックボールに興味があると上の方へコメントしたところです(笑)

コタツに腕を入れたまま操作すれば冷えることはありませんよね。

2006/01/17 00:49:08
id:taiga427happy No.4

taiga427happy回答回数56ベストアンサー獲得回数12006/01/17 00:34:38

ポイント16pt

これなんかどうですか??

id:tawawajap

どうしても見た目がもの凄くなりますね・・・。

2006/01/17 01:14:23
id:Patty No.5

Patty回答回数54ベストアンサー獲得回数02006/01/17 01:22:57

ポイント16pt

私も同じ悩みがあります。家族からはカイロをマウスとの間におけとか言われますがそれじゃマウスクリックできませんし。

で、ゆびぬきの手袋がいいんじゃないかと。これならマウスクリックできるし、あったかいですよ。

id:tawawajap

指抜き手袋かぁ、便利そうですね。

一度冷えたら冷えたままかもですけど、

冷えるまでの時間を長くすることができそうです。

2006/01/17 01:34:53
id:thebluenote No.6

thebluenote回答回数198ベストアンサー獲得回数42006/01/17 02:24:58

ポイント25pt

http://www.hatena.ne.jp/1137420971#

人力検索はてな - PCに長時間向かっていると、気づいたらマウスを持つ右の手首より先が冷え切っていることがしばしばあります。 何か対策が思い当たる方がいらっしゃいましたら是非教えてい..

私にも経験がありますが、原因は、タバコを吸って指先が冷たくなるのが一つと

キーボードの位置に対して、イスが低いので、少し高い位置で作業をされているなら、単純に、イスを高くして、血流を促すと良いと思います。

id:tawawajap

なるほど、マウスの位置を相対的に下げるということですね!

たしかに僕がPCに向かう環境の多くでは、

マウスの位置が心臓と同じくらいの高さです。

手のひらの付け根を机につけてひっかけているような状態です。

とても参考になります。

2006/01/17 12:06:25
id:rejoices No.7

rejoices回答回数4ベストアンサー獲得回数02006/01/17 03:19:04

ポイント25pt

http://www.microsoft.com/japan/hardware/mouse/track_explorer.asp

Microsoft ハードウェア - マウス - Microsoft Trackball Explorer

既に提案されていますが、やはりトラックボールは腕や手首にかかる負担が少ないですし、

ボールを転がすのに指を色々な動かし方をするので冷え対策によさそうですね。


urlは私が使っていて気に入っているトラックボール「マイクロソフト D68-00010 TrackBall explorer」です。

以前一緒に仕事をしたグループで何人か使っておられたので自分も試したところとても気に入りました。

製造中止になったのか、検索すると投売りだったり在庫切れだったりしますが、手を乗せた時のフィット感と、適度な大きさと重さのボールはとてもよいです。自宅用にも買ってあったのですが気に入った妻が仕事場に持っていってしまいました。見かけたら試してみてください。


また、人によってはチタンを含ませた首輪・腕輪で血行が調整できて手足の冷えが改善しているようです。少し大きめのスポーツ用品売り場で売っていると思います。売り場で頼めばチタンを含んだシールを試供品にもらえますので、まずはそちらで試してみてください。


最後に、辛いものや油分を適度に採ることで体を温めるのもよいと思います。


改善するとよいですね。お大事になさってください。

id:tawawajap

チタンというのは初耳です。試してみたいと思います。

2006/01/17 12:07:45
id:mitu_hisa No.8

mitu_hisa回答回数62ベストアンサー獲得回数02006/01/17 08:45:18

ポイント25pt

これはいかがでしょうか?

まだ使ったことが有りませんが近々購入しようと考えています。

id:tawawajap

握って使うのでしょうか?

使う際にはマウスから手を離すことになりそうですが、

グローブ型よりはずっと見た目がいいですね。

2006/01/17 12:09:31
id:mitu_hisa No.9

mitu_hisa回答回数62ベストアンサー獲得回数02006/01/17 08:47:57

http://www.watch.impress.co.jp/akiba/hotline/20051119/etc_ua028....

�V����USB�n���h�E�H�[�}�[���o���A���x�̓O���b�v�^�C�v

記入漏れのためポイント不要です。

先ほどのリンクはノベルティ商品ですが、

同様のものがミドリ電機のチラシに載っていましたので追記させていただきます。

id:unagiinu0910 No.10

unagiinu0910回答回数348ベストアンサー獲得回数02006/01/17 13:14:02

ポイント25pt

http://www.phiten.com/

ファイテン株式会社-phiten-

個人的に使っている

「チタンと答えようと思ったら答えられていたので詳しく、「ファイテン」と言うメーカーが有名です。

 最近スポーツ選手が試合中ミサンガみたいなネックレスをしているのを見た事がないでしょうか、たとえば、マラソンのQちゃん高橋尚子選手などが使われています。

一応チタン指輪、ネックレス、ブレスがありますが、ネックレスを三つ編みにして巻いたりする方もおおいです。

ただ冷えが本当に気になるなら手のサポーターもあります。

http://www.phiten.com/products/index.php?category_id=3

ファイテン株式会社-phiten-/商品ラインナップ

http://www.phiten.com/products/index.php?category_id=63

ファイテン株式会社-phiten-/商品ラインナップ

id:tawawajap

非常に満足です!まず見た目がいいですねー。

アスリートが使用しているということで

ぜひと試してみたいと思います。

2006/01/18 03:54:17
id:unagiinu0910 No.11

unagiinu0910回答回数348ベストアンサー獲得回数02006/01/17 13:32:01

チタン効果について説明してませんでした。

上の通りです。

id:slowlife-p No.12

slowlife-p回答回数68ベストアンサー獲得回数02006/01/17 18:54:23

ポイント16pt

http://shopping.yahoo.co.jp/b:apparel:2075410800

Yahoo!ショッピング - ファッション、アクセサリー - アパレル

(アドレスはダミーです)

ありきたりかもしれませんが、前本当に寒くてもうダメだ!でも……というときに、手袋(硬い素材のでなく毛糸で指先の動きやすいもの)をしてマウス操作したことがあります。けっこう快適ですよ。

手のひらにカイロを敷いても(手袋の中に入れて)


 あと冬場はとりあえず2~30分に一度

指をもみほぐしつつパソコンしています。

id:tawawajap

PC専用手袋をもつのもアリかもしれませんね。

2006/01/18 03:55:44
id:rosered8000 No.13

rosered8000回答回数208ベストアンサー獲得回数02006/01/19 22:19:28

ポイント5pt

私は電磁波が原因じゃないのか?と思い、母に薦められて電磁波をいい電磁波に変換してくれるコンセントをかいました。

ちょっと割高ですが、頭痛がして冷え性だったのですがコンセントを使った日から調子いいです。

一人暮らしなので野菜も長持ちしてかなりいい感じですが・・・・

参考になれば・・・と思います。

id:tawawajap

ん・・・、これは・・・。

僕の理解の範疇を超えています。

まだ風水のほうが納得できる要素があります。

2006/01/20 04:45:29

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