今、最もススメられる痩せる方法(ダイエット)がわかるページを教えてください!

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  • 登録:2006/01/23 11:35:04
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回答(5件)

id:en_nutmeg No.1

ナツメグ回答回数59ベストアンサー獲得回数32006/01/23 11:52:05

ポイント16pt

Gyaoで動画で観られます。

健康的にオグラ式ビューティーメソッドです。


『体重計はいらない!』…ダイエットは数字(体重)ではなくビジュアル(見た目)。

『食事制限しない!』 …食事は抜いたりせずしっかり食べる。

『運動は必要なし!』 …ムリな運動をせずに、代謝を上げて体脂肪を減らす。

『リバウンドしない!』…リバウンドするダイエットはダイエットにあらず。

『バストのサイズダウンなし!』…ダイエットにありがちな急激なダウンはない。

だそうです。


これを信じて今私も実践中です。

講師の小倉義人氏のオフィシャルサイトです。

id:anso

ありがとうございます。

さっそく見てみます!

2006/01/23 12:00:27
id:chiara No.2

chiara回答回数270ベストアンサー獲得回数32006/01/23 11:57:04

ポイント16pt

http://d-mani.com/hou/top.htm

人気のダイエット方法と効果

ここオススメです!

すごい情報量です

id:anso

さっそく参照させていただきます!

ありがとうございます!

2006/01/23 12:00:51
id:mmdgpc No.3

mmdgpc回答回数481ベストアンサー獲得回数32006/01/23 13:56:52

ポイント16pt

http://diet.beauty.yahoo.co.jp/special/200601/exercise/exer01.ht...

Yahoo!�ӥ塼�ƥ��� - Be! Surfer�������å��з衪�����֡����Ρ֥襬�פǤ䤻���δ�

やっぱりヨガですね!

自宅で出来る物もおおいし、少し動いただけで体中が暖かくなりますよ。

http://www.yoga.jp/

YOGA.jp 日本ヨーガ瞑想協会提供 ヨーガ(ヨガ)情報提供サイト

綿本ヨーガスタジオは老若男女問わずトレーニングしてます。

id:anso

ありがとうございます!

さっそく読んでみます!

2006/01/24 15:46:33
id:marumi No.4

marumi回答回数2608ベストアンサー獲得回数32006/01/23 22:20:11

ポイント16pt

http://taikendan.info/micro/

マイクロダイエットの体験談【体験談フォーラム】

マイクロダイエットですと、おいしくて、長続きするので、ダイエットも成功すると思います。私は24キロ痩せました。

http://store.yahoo.co.jp/miyabi-store/index.html

Yahoo!�����åԥ��� - �ߤ���

ドリンクとスープタイプがありますが 私はスープのほうが好きです。今無料サンプルがもらえますので、どんな味なのか試してみるといいと思います。

id:anso

24キロですか! スゴイですねぇ〜。

ありがとうございます!

2006/01/24 15:47:46
id:ryo1019 No.5

ryo1019回答回数12ベストアンサー獲得回数02006/01/23 22:32:05

ポイント16pt

http://www.diettown.net/

ダイエットの町

ダイエットは1人でやると、挫折してリバウンドする事が多いです。

このサイトでは公開ダイエットと言って、自分の身長・体重を公開してみんなで頑張っています。

仲間がいる事で励みになると思います。

そしてポイント集には、ダイエットをする上で大切な事が細かく載っています。


掲示板ではダイエット友達を募集している方もいますので、お友達が見つかったら楽しみながらダイエットができると思います。


辛くて孤独なダイエットとは、もう「おさらば」です!

id:anso

なるほど! さっそく見てみます!

ありがとうございます。

2006/01/24 15:50:31

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