「正確な体重」を知りたいのですが、どうすればいいのでしょうか

健康維持のために、自分の「正確な体重」を知りたいと思っていますが、我が家の体重計が出す数値を無批判に信じてしまっていいのかどうか、わかりません。
そう考え出すと、新品を買ってきたとしても、それが狂っている(例:実際よりも2kg軽い数字が出るとか)かどうか、自分では判断できないような気がしてきました。
勿論、体重の絶対値よりも「変動」の方が重要であることは理解していますが、気持ちとしては「70kg台の自分」と「60kg台の自分」とでは、大きな違いがあります。
何かいい方法があれば教えてください。

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回答(7件)

id:PPPz No.1

PPPz回答回数1124ベストアンサー獲得回数132006/02/25 23:52:02

ポイント10pt

http://www.kenko.com/product/item/itm_6519571072.html

タニタ 体脂肪計 BF-046WH 【ケンコーコム】

基本的に今売られてる体重計はそんなに「狂い」はありません。(バネではかるようなタイプだと狂ってくる場合があります。)

通常販売されている、デジタル式の体重計は200g単位のものが多いですが、この商品のように100g単位で計れるものであればそれだけ高い精度がでますのでおすすめです。

id:rararapocari

ありがとうございます。確かに、先日購入した体重計の説明書には「プラスマイナス200gの精度を保証します」と書いてあります。勿論、それを信じないわけではないのですが、ダメ押しができれば、もっと体重計を信頼できると思うのです。

2006/02/26 01:22:37
id:marumo No.2

marumo回答回数35ベストアンサー獲得回数12006/02/26 00:02:41

ポイント10pt

http://www.hatena.ne.jp/1140878563#

人力検索はてな - 「正確な体重」を知りたいのですが、どうすればいいのでしょうか 健康維持のために、自分の「正確な体重」を知りたいと思っていますが、我が家の体重計が出す数値を無批判..

URLはダミーです。


計る場所によって確かに誤差ってありますよね。

やわらかい物の上よりも硬くて水平な所で計ったほうが誤差が少ないです。

またその体重計があってるかどうかは、より確実に重さがわかるもの、例えば容器をのせて、

0のところに合わせて、水を1Lずつ入れてみるとか。軽量カップなどが必要でしょうが、

ちょうど1キロずつ増えるので体重計も同じだけ増えていればその体重はあっていると思います。

また「正確な体重」についてですが、やはり

1回計っただけでは出せないと思います。

1週間位同じ時間に計ってみて(私は起きてトイレ行った後すぐ計るタイプですが)

平均を出すのが良いかと思います。

id:rararapocari

ありがとうございます。

>またその体重計があってるかどうかは、より確実に重さがわかるもの、例えば容器をのせて、

>0のところに合わせて、水を1Lずつ入れてみるとか。軽量カップなどが必要でしょうが、

答えをいただきたい部分は、これにニュアンスが近いです。

ただ、増減量を正確に知りたいわけではありません。

また、軽いものではなく、70kgくらいで「正確に量れている」ことを知りたいです。50kgを越えると「ブレ」が大きくなる体重計かもしれない、という妄想から逃れられないのです。

2006/02/26 01:29:27
id:aiguo No.3

aiguo回答回数242ベストアンサー獲得回数32006/02/26 00:11:04

ポイント10pt

すでに正確な重さがわかるもので、身近にあるものをはかってみれば、その体重計の正確さがわかるのではないでしょうか?たとえば、ペットボトルかなんかにいれた一リットルの水をはかれば、一キロですよね。(容器も軽いですし。)


でも、それほど体重計を疑う理由があるのでしょうか??普通、それほど疑うこともないと思うのですが。高い数値が出ているから信じないのでしょうか?

id:rararapocari

回答ありがとうございます。

しかし、2の方と同じ理由で、しっくり来ません。

>でも、それほど体重計を疑う理由があるのでしょうか??普通、それほど疑うこともないと思うのですが。高い数値が出ているから信じないのでしょうか?

本当にその通りです。身長は計測装置?とその仕組みが目に見えるから、全く疑うことは無いのですが、体重の場合、仕組みを理解していないこともあり、少し不安になったのです。(平行して取り上げられることが多いのに、その正確さ(曖昧さ)が随分違うなあ、と感じるのです。)

勿論、そういう人は現代社会を生きていけないということは十分理解しています。

2006/02/26 01:36:21
id:kamisama No.4

kamisama回答回数549ベストアンサー獲得回数112006/02/26 00:12:25

ポイント20pt

体重制限のあるスポーツを始めればいいですよ。例えばボクシングとか。

試合前には正確に体重量ってくれますよ。

id:rararapocari

回答ありがとうございます。

これは、その通りだと思います。

あの、いわゆる天秤ばかりみたいな仕組みの体重計だったら、僕もここまで疑わないのです。家にある体重計が「電卓の大きいやつ」みたいなかたちなので、自分が体重計に騙されているような気持ちになってしまうのです。

つまり「我が家にある体重計を、もっと信じてあげるにはどうすればいいか」というのが、質問の背後にある気持ちなのですが、いただいた回答自体には満足しています。

2006/02/26 01:55:58
id:power1 No.5

power1回答回数410ベストアンサー獲得回数12006/02/26 05:02:57

ポイント30pt

http://www.aandd.co.jp/adhome/whatsnew/2002/ad6121/ad6121-1.htm

株式会社エー・アンド・デイ ベッドサイドスケール AD-6121発売

家庭で正確な体重を量りたいとお考えなら、

検定付体重計を購入することです。

厳格な基準に合格したもののみ発行されますので、安心できると思います。

http://www.kokusen.go.jp/recall/data/s-20031118.html

'03$B%*%`%m%s!!%X%k%9%1%"!VBN=E7W!JL5=~=$M}!K!W(B

ところで地域により同じ体重計でも値が違ってくるのご存知ですか?

たとえば北海道の人が東京で体重計が安かったのでお土産に買ってきたら誤差が生じるということです。

遠心力と引力の関係で、赤道が一番軽く、南極・北極が一番重いそうです。

同じ体重計では北海道ではちょっと重く沖縄ではちょっと軽くなります。

やせた表示をしたい人は北海道仕様の体重計で沖縄ではかれば軽くなります。

id:rararapocari

ありがとうございます。どれも自力では辿り着かなかった情報だと思います。「人力検索はてな」の素晴らしさを実感しました。

地域による重量補正については「ギョ」としましたが、「神奈川県で1000.0gと表示しても種子島(鹿児島)では999.694g」という程度なので、実際には問題にならないのでしょう。が、それに合わせた体重計がつくられているという事実は、それくらいの精度を目指して商品がつくられているということで、体重計への信頼感は以前よりも増しました。

2006/02/26 07:20:38
id:hamster078 No.6

hamster078回答回数587ベストアンサー獲得回数42006/02/26 05:16:33

ポイント10pt

http://sportsman.jp/shop/sports/315/mtd-1_WI/6.html?PHPSESSID=0d...

ウイニング (Winning) 体重計・体脂肪計 通販/ショッピング

たしかに、家庭用の体重計は置き方によったり、精度もあまりよくないようです。

ボクシングやウェイトリフティングの方は

上記のような無錘式ハカリを使っています。

高価でとても買えないという場合は、地域の体育館や病院などに行けば、置いてあると思います。

id:rararapocari

ありがとうございます。今度体育館に行ったとき探してみたいと思います。

2006/02/26 07:22:32
id:seble No.7

seble回答回数4730ベストアンサー獲得回数6202006/02/26 10:07:20

ポイント10pt

どうせならこのぐらいの体重計を使って下さい。


秤の精度というよりも、自分の体重自体がそれほど不変な訳でもありますまい。

人間の(というか全ての生物の)体重は常に変化しています。

汗をかき、トイレへ行き、物を食べ、代謝により分解し、、、

常に微妙に変動し続けています。

69.9kgと70.0kgは同じと考えて良いのです。

自然界のすべてはアナログです。

それを無理矢理デジタルの数字で考えるから無理があるのです。

id:rararapocari

回答ありがとうございます。

結構高額な体重計もたくさんあるのですね。

>人間の(というか全ての生物の)体重は常に変化しています。

そうですね。自分のブログでも触れたのですが、『哲学思考トレーニング』の伊勢田哲治さんが『「体重とは何か」に関する形而上学的考察』という文章をweb上に残しており、これが参考になりました。

http://www.human.nagoya-u.ac.jp/~iseda/works/weight.html

(文字コードを日本語Shift-JISにしないと文字化けするみたいです)

2006/02/26 17:35:41
  • id:rararapocari
    回答をお寄せ頂いた方ありがとうございました。

    回答してくださった皆さん、どうもありがとうございました。
    非常に参考になりました。
    2年以上もはてなダイアリーを使っていながら、初めて「人力検索はてな」を利用しました。想像以上に多くの方から短い期間に回答をいただくことができて驚きました。
    なお、質問については、自分のはてなダイアリーから発生した疑問が元でした。これからも質問者として、また、可能ならば回答者として、「はてな」を利用したいと思います。
    http://d.hatena.ne.jp/rararapocari/20060224

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