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生活人生相談

あなたのストレス発散法を教えてください。

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回答（43件）

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■ むしょうに　揚げ物が食べたくなる。 kakaricho2222006/05/24 06:04:19ポイント1pt
私の場合は　食べる事ですが　何と変なのかな？ イライラすると　無性に　油っぽい物が食べたくなるんです。 かつ　コロッケ　フライなどですね～！ 普通は甘い物とかなんですかね～
■ 笑うこと　【HEYHEYHEYなど面白い番組を見ること。】 haruta-hizasi2006/05/24 05:48:16ポイント1pt
HEYHEYHEYなど面白い番組を見ること。 あと、「格付け～」なども
■ 寝るが一番多い。 type92006/05/24 01:55:48ポイント3pt
現実には寝るが一番多い。 マッサージしてもらうなんかもいいんだろうなあ。
睡眠で気分スッキリ castle2006/05/24 05:37:58ポイント1pt
寝たらストレス発散というのも不思議ですが、私も睡眠が一番ですね。 深い眠りやいい夢を見れた時なんかは時に爽やかな気持ちになれます。
確かに oquno2006/05/24 04:19:14ポイント1pt
私も寝たら大体はリフレッシュできます
■ 遊ぶ monreve2006/05/24 04:58:26ポイント1pt
ただ遊ぶのではなく昔の友達と懐かしい遊びなど
■ 夜道で叫ぶ ier1352006/05/24 00:35:39ポイント3pt
案外バレません。 もしくはちょっとぜいたくしておいしいおかしを買ったり、 友達とご飯を食べに行く約束をしたりします。 あとお買い物ですね。
夜道で歌う brownie2006/05/24 04:10:06ポイント1pt
自転車なんかに乗って歌ってたりします ばれてもすぐに通過しますし iPodなんかで聞きながらなんてもっと気持ちいいです
ありがとうございます M2152006/05/24 00:46:43
ははは。捕まらないように気をつけてくださいね。私にはそんな根性ありません…^^
■ 料理です。 minato_tsumori2006/05/24 03:33:31ポイント1pt
短時間で最初から最後までできるので なんだかストレス解消になります。 北京鍋で炒め物とか。
■ のんびりとバスタイム parliament2006/05/24 03:20:13ポイント1pt
お風呂に入ってのんびり。その後、普段洗わないような所まで念入りに洗います。足の爪などを専用ブラシを使って洗ってみたり、洗面器の裏側・バスタブの裏側などを丁寧に掃除したりしているうちに、ストレスはなくな ...
■ バイクでスローライフ hd8832006/05/24 02:37:31ポイント1pt
バイクでツーリングに行きます。 ツーリングといっても朝出て行って夕方に帰るとか、夕方に出て夜中に戻るとか短いときもあります。 バイクで感じたことは スローライフで人間らしさを実感で来ます。 休憩中に話 ...
■ エアギターごっこ okamuramame2006/05/24 02:14:51ポイント1pt
やっぱこれでしょう。ヴァンヘイレンになってイフェクターもちゃんと踏んじゃいます。
■ ドライブ U3939392006/05/24 01:25:17ポイント2pt
私はドライブで人気の少ないダム湖を見に行ったり海を見渡せる場所に行きます。なんだか俗世間から離れて自分を見つめなおすことができるのかなぁ。 イライラするときはガンガンに大音量で音楽聴いたりするよりも静 ...
16時間耐久 潮澤　昴2006/05/24 02:10:29ポイント1pt
うん、下道で600kmぐらい突っ走ったらスカッっとしますなｗ
■ 甘いもの☆ chi_maki2006/05/24 02:00:16ポイント1pt
甘いものを食べることかなぁ〜☆ 生クリームやバターケーキは苦手なので、 もっぱら、プリンやあんこ系。
■ カラオケに行く tamo2_xvi2006/05/24 00:33:10ポイント2pt
とにかくカラオケに行って何でもいいから片っ端に大声で 歌いまくる！
大声？ wellmin2006/05/24 01:54:00ポイント1pt
他の方も大声で歌うとありましたが、私は大声よりも音程を外せずに歌えた方がストレス解消になります。 大声より声がノビノビ出る歌、例えばバラードとか演歌の方がいいですね。
■ http://www.hatena.ne.jp/akaneko akaneko02262006/05/24 01:45:56ポイント1pt
体にはよくないとわかっていますが、酒を飲んで泥酔して忘れることですね。
■ 屋上で大声で叫ぶ taka27a2006/05/24 01:32:25ポイント1pt
これですね
■ ホラー映画を見る himico2006/05/24 01:32:15ポイント1pt
怖くて、その時だけでも悩みを忘れられる
■ バッティングセンター kurosawa6662006/05/24 01:19:23ポイント1pt
かっとばしてスカッとしますね
■ プラネタリウム yyasu2006/05/24 01:10:23ポイント1pt
一日中いると結構スッキリしますよ。
■ 買い物とおしゃべりと散歩 amber2006/05/24 00:59:56ポイント2pt
①金銭的に余裕がある時は買い物をしまくる ②なんでも話せる友人とのおしゃべり ③自然の多いところへ行って散歩や魚、昆虫採集をしたり 自然と触れ合って子供の頃に戻った感じで心を解放させる
私も peachsound2006/05/24 01:08:19ポイント1pt
薬局か通販でコスメを買う！ ・・・おかげさまでコスメに詳しくなりましたが 元から少ないバイト代が無惨に消え去ります。。。
■ 泣く ma-0302006/05/24 01:07:46ポイント1pt
泣くことが一番スッキリします。
■ 旅 onozawa2006/05/24 01:04:04ポイント1pt
特に海外旅行、言葉が通じないほど面白いです。 (コレではストレスが溜まりますね???)
■ 気分によって、寝るか食べるか買い物するか・・・ kouto2006/05/24 01:02:30ポイント1pt
気分によっても違うのですが、疲れてストレスが溜まりもうどうしようもなくしんどい時には寝ます。これが一番です。ただ単に虫の居所が悪い時には枕に八つ当たりしたり一度思い切り床（庭土）を蹴るか叩くかします。 ...
■ 近所のわんこ tomozo1172006/05/24 01:01:45ポイント1pt
と戯れる。
■ 肩 kitata12006/05/24 00:59:26ポイント1pt
肩をもんでもらう
■ がむしゃらに泳ぐ にぎたま2006/05/24 00:59:02ポイント1pt
毎日仕事のことで頭がいっぱいです。 寝てもさめても。 ご飯を食べていても。 でも、泳いでいるときは 不思議と頭が空っぽです。 泳いだ後の体の疲れが最高に好きです。 相当なリフレッシュ。
■ まったりと suikotei2006/05/24 00:56:37ポイント1pt
その現実から一番遠いところ、 読書しながら物語に入り込む。 後は誰も知り合いの来ない喫茶店で のんびりとタバコをふかしながら、 ぼ～っとしていることでしょうか。
■ 三つほど sakasaki2006/05/24 00:52:50ポイント1pt
ご飯を食べること 買い物すること 寝ること
■ 食べる sexyboy2006/05/24 00:50:12ポイント1pt
食うことですね！
■ 旦那さんに話しまくる konoha7882006/05/24 00:49:09ポイント1pt
聞き上手な人で助かってます。 ってか、結婚相手の、第一条件が 「愚痴を聞くのが苦じゃない人」っていうので探しましたから（笑）
■ 普通ですけど、、、 MEET2006/05/24 00:39:46ポイント2pt
やはり、寝たり好きなことをやりますね
ありがとうございます M2152006/05/24 00:47:41
寝るのって気持ち良いですもんね♪
■ やっぱカラオケですね TomCat2006/05/24 00:32:42ポイント2pt
とことん歌が好きな奴らと一緒に思いっきり大音響で歌いまくる。 3時間ノンストップ耐久アニソン縛りとか、スカッとしますよ。
同意 m-sho2006/05/24 00:42:12ポイント1pt
私もカラオケですねー アルコールなしで、歌いまくりたいですね。
■ 愛車で ayuemi2006/05/24 00:39:37ポイント1pt
車の中で大声で歌う。キモチがすっきりします。
■ 趣味に即した物（実用性の無いもの）の衝動買い かわせみかげ2006/05/24 00:36:10ポイント1pt
自分の場合プラモデルなどの半額セール品をまとめて買い込みます。 場所を取る物ですが、目に見えるボリューム感がどかってつかめる感じが良いです。
■ プチラグジュアリー numa19812006/05/24 00:33:52ポイント1pt
都会のホテルに泊まってまったり過ごします。 最近のホテルは凄い！お薦めはコンラッド東京です。 手ごろでお薦めなのが、セレスティンと三井ガーデン銀座
■ 旅行です malonie2006/05/24 00:33:10ポイント1pt
海外でギャンブルしてスッキリしてます。

コメント（1件)

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