私は汗をかきやすい体質のようで、この時期になるとすぐに服がびしょびしょになるほど汗をかいてしまいます。


汗をかきすぎるため、実際はあまり体温は下がらずに気持ち悪い思いだけをしています。

制汗スプレーなどではほとんど効果がありません。

何か良い対策や改善方法などございませんでしょうか。

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  • 登録:2006/07/13 10:08:53
  • 終了:2006/07/20 10:10:02

回答(19件)

id:aiaina No.1

aiaina回答回数8179ベストアンサー獲得回数1312006/07/13 10:23:55

ポイント14pt

肌着が重要です。

暑くても、一枚肌着を着るだけで、さっぱりします

汗取りシャツみたいのも売っていますので

http://www.rakuten.co.jp/yume/286970/403573/514124/#493232

女性なら

http://item.rakuten.co.jp/footraku/asetori/

利用してみてはどうでしょうか

id:tamo2_xvi No.2

tamo2_xvi回答回数436ベストアンサー獲得回数102006/07/13 10:28:44

ポイント14pt

http://www.wakiga.jpn.org/oldlog2/lg0102.html

「半側発汗」(皮膚圧反射)を利用した顔の多汗を抑える方法

こちらを利用すれば、手軽に汗が抑えられそうです。

id:rikuzai No.3

りくっち回答回数1366ベストアンサー獲得回数1412006/07/13 10:37:24

ポイント14pt

http://www.gatsby.jp/catalogue/body/paper.html

私も制汗パウダーだけではあまり効果がないので、

↑のようなデオドラントペーパーを使っています。

汗自体をふき取って、更にスースーしてすっと汗が引くのがとても気持ちいいです。

おすすめは「アイスデオドラント」です。


http://www.soukai.com/P31673/p.html

これは最終手段に近いですが、外回りが多くて…というようなことでしたら、

冷えピタをわきの下や首筋に貼るとかなり汗が引いてきます。


ただ、体温調節のために汗をかきますし、汗をかく方は水分が不足しがちですので、

水分をとらないという対策だけはされない方がいいと思います。身体に悪影響があると思いますので。

また、

http://www.toray.co.jp/news/fiber/nr000428.html

↑のような通気性のよいシャツを選ばれるのも一つかと。

id:wm5775 No.4

wm5775回答回数351ベストアンサー獲得回数42006/07/13 10:38:45

ポイント14pt

私の上司は、シャツの着替えを持って出勤し、午前と午後で着替えていました。いかがでしょうか?

ダミーURL

http://www.hatena.ne.jp/

id:freebreeze No.5

freebreeze回答回数931ベストアンサー獲得回数142006/07/13 10:41:44

ポイント14pt

私も汗かきなのでいい大人になった今でも"あせも"になるので

ベビーパウダーは必需品です。

一瞬暑いかと思いますが汗取りインナーは吸汗性とサラッとした

着心地が実感できます。

最近の素材はデオドラント効果もあり、嫌な汗じみを防止にもなります。

「汗かき」上手になろう!

汗っかきの人のための知って得する情報

id:Kotobuki_F No.6

Kotobuki_F回答回数406ベストアンサー獲得回数92006/07/13 10:56:34

ポイント14pt

http://www.rakuten.co.jp/pc2b/

空調服にするといいです。

id:mikeneko_tika No.7

mikeneko_tika回答回数121ベストアンサー獲得回数52006/07/13 12:01:39

ポイント14pt

ミョウバン水をが、市販の制汗スプレーより、効きますよ。

ミョウバン水の作り方↓

http://www.ueda.ne.jp/~wkoide/skincare/myouban.html

ミョウバン水の出来上がりをスプレーボトルに入れておくと便利です。

後、汗のかきやすい人ほど、シャワーより、湯船にしっかり浸かって、お風呂で汗を出して、汗腺の皮脂をキレイに流した方が粘かない汗になり易いです。

お風呂の最後に、かけ水をする時には、イキナリ水道水温度の冷たい水だと余計に汗をかくので、冷たすぎないぬるま湯で少し長めに体をゆっくり冷やしてください

上がったら、ミョウバン水を汗のかきやすい部分を中心にスプレーします。

id:ikkun No.8

ikkun回答回数179ベストアンサー獲得回数02006/07/13 12:26:03

ポイント14pt

http://www.ops.dti.ne.jp/~skynavi/contents/impre/sphere&dryf...

僕も汗かきで同じ悩みです!2,3年前にナイキから出てる、ドライフィットというTシャツを見つけて使っています。URLはこんなんですよ、という紹介です。これだと汗をかいてもTシャツはべとべとにならず汗だけを吸ってくれます!本当にお勧めです!

id:isuchan No.9

isuchan回答回数1ベストアンサー獲得回数02006/07/13 12:30:36

ポイント13pt

http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000235.html

http://www.wakiga.jpn.org/oldlog2/lg0102.html

着物を着た女性は帯をきつく締めることで発汗を押さえられるとどこかで聞いたことがあったので少し調べたところ上記リンクにたどり着きました

乳首の辺りを圧迫することで上半身の発汗は押さえられるとあります

実際に試したわけではないので何とも言えませんが、参考にしていただければと思います

id:tachibana26 No.10

tachibana26回答回数277ベストアンサー獲得回数42006/07/13 12:54:06

ポイント13pt

あえてものすごく汗をかくという日をつくると、普段の生活で出にくくなるそうです。

私もけっこうすごい方なのですが(特に手が…携帯が壊れそうで心配!)、やらないよりマシになったと思います。

http://q.hatena.ne.jp/answer

id:kakasi7 No.11

kakasi7回答回数336ベストアンサー獲得回数82006/07/13 13:37:21

ポイント13pt

外出前に手首の内側を「冷えピタ」とかで、冷やしておくと汗をかきにくく出来ますよ。また、外出中に汗をかいた場合は、水で濡らしたハンカチか冷えたペットボトルで、手首の内側か首の横を冷やしてやると、汗が止まりやすく成ります。

自分は、こう言うのも利用していますが

http://ima-coco.jp/proactive/1.1/565/

ご参考まで

id:taichistereo No.12

taichistereo回答回数2ベストアンサー獲得回数02006/07/13 16:03:02

ポイント13pt

私も汗をかきやすい体質です。

数年前にテレビで見て以来実践しているのは、

・朝、シャワーを浴びる

・その際、湯ではなく水で5分程度、身体を冷やす

これで一日にかく汗の量は格段に減ります。気分もさっぱりするので一度試してみてください。

私はいきなり水を浴びるときついので、最初ぬるい湯から徐々にガスを閉めて水にしていく、という方法で15分くらいかけています。

また女性の方はブラジャーで上半身の一部を締め付けていることで、男性よりも汗をかきにくいのだそうです。これも何かのヒントになるかもしれません。

URLはダミーです

http://q.hatena.ne.jp/

id:wata-chan No.13

wata-chan回答回数71ベストアンサー獲得回数32006/07/13 19:37:45

ポイント13pt

私もひどい汗かきです、お気持ち痛い程分かります。

この時期替えのインナーは二着、念の為一揃い着替も持ち歩いています(シャワーチャンス狙い)

速乾素材のタオルも複数枚。

中でもインナーは重要で、スポーツ店で吸汗&速乾のドライインナーを買います。

同じ素材のTシャツもありますが、やはり一枚よりインナー&麻などの軽いシャツの方がみっともなくないです。

吸汗&速乾のドライインナーの一例

http://shop.goo.ne.jp/store/royal-sp/goods/8001.html

id:kakekomijosha No.14

kakekomijosha回答回数25ベストアンサー獲得回数02006/07/13 22:19:00

ポイント13pt

スプレーがダメならこれはどうでしょうか。

ペーパーですが。

http://www.mandom.co.jp/release/2002/src/02011806.html

id:joruno No.15

joruno回答回数152ベストアンサー獲得回数12006/07/14 03:12:18

ポイント10pt

http://www.rakuten.co.jp/yokoso-k/671976/672014/

こんなのをみつけました。

id:akira-a No.16

akira-a回答回数285ベストアンサー獲得回数12006/07/14 04:29:25

ポイント10pt

自分も異様なまでに汗っかきなんです!

替えのシャツや制汗スプレーは必需品。

勿論、外出前と外出後はミョウバン水を全身にかけまくっています。あ、ハンカチも必需品。

やっぱり汗を大量にかいたら、その度に着替えするのが一番なのかな、と最近では思っています。面倒なんだけどなぁ。周りの人に不快な思いさせたくないもんなぁ・・・。(愚痴ってごめんなさい)。

http://yahoo.co.jpダミー

id:p243 No.17

p243回答回数142ベストアンサー獲得回数62006/07/14 08:40:25

ポイント10pt

http://www.ntv.co.jp/megaten/library/date/99/7/0704.html

脇の下をぎゅっと押すと、汗が止まるというそうです。

http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000235.html

肉を食べると汗をかきやすい

ミネラルや塩分を多く含むスポーツ飲料などを多量に飲むと、血液中の塩分濃度が高くなってむしろ汗が減ることがある

http://www.sni.or.jp/honbu/QA/txt/Q5/Q512.htm

ん、こちらは水を取ると体の塩分がへり汗をかきにくくなる??

うえと矛盾するかな。

http://www.asahi.com/health/soudan/jhealth/TKY200503090388.html

多汗症は手術というのも、、でもちょっと違うかも

http://www.kahoku.co.jp/QandA/health.htm

塩化アルミニウムを詰めてふさいでしまう..

ふさいでしまっていいものか、、、ともおもいますが4~6週間続けると、いくらか改善される場合があるそうです。場合もある?

http://www.geocities.jp/takansyou_info/takansho4.html

「イソフラボン」は女性ホルモン様作用があり、女性ホルモンは発汗抑制に働くとあります。

http://question.woman.excite.co.jp/kotaeru.php3?q=2220591

漢方薬なら防已黄耆湯

id:imagaichiban No.18

imagaichiban回答回数134ベストアンサー獲得回数22006/07/16 15:08:54

ポイント10pt

汗をかくのは、健康な印だと思います。

あとの結果を、きっちりと補わなければいけません。

風邪を引かないように、

水分を充分取るように、

健康になるように、自己保存本能ではないですか。


体力を消耗しますから、睡眠を充分に忘れないように。

http://q.hatena.ne.jp/answer

id:ryouichi6 No.19

ryouichi6回答回数10ベストアンサー獲得回数02006/07/16 15:14:44

ポイント10pt

http://blog.mypress.jp/v2/keyword/keyword.php?k_id=2285

 私は医療人なのでつい病気を疑ってしまいますが、多汗症ではないでしょうか。交感神経が関係しているので手術で治りますが、私が患者さんから聞いた話によると毎日頻回に着替えをしていたようです。手をつないだりするのも大変だったようですが。

 小さいタオルを常に持ち歩いてトイレのたびに体を拭いていたようです。

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