何を飲んでますか？
そして正直どうですか？
自分はNOWの500mgを一日一錠のんでいます。
No.9
119
3
50pt
DHCのギャバのサプリメントを服用していました。
実は私は介護を受けて生活していますが、接していると最高にイライラさせられる介護職員が１人いて、飲んでいる時と飲んでいない時ではイライラ度が違うのかをどうしても知りたくて、申し訳なかったのですがその人で実験（？）させていただきました。
結果は…正直わからんですねー。
ストレス解消されると聞いて飲めばそんな気もするし。
ただの水を薬だと言って飲ませたら効果が出たなんてデータもあるわけだし…
自覚できない程度のストレスならはっきり言ってわからないです。
No.1
130765
10pt
http://www.fancl.co.jp/Items/Detail?category=02&item_code=51...
ファンケルの記憶サポートを一日１錠飲んでいます。
ギャバは20mg 摂っていることになります。
ストレスに強くなりました。
ホントかよ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
No.4
8179131
20pt
http://www.kenko.com/product/item/itm_7121040072.html
全く、何も感じません。
気休めでしょうか・・・
精神安定に効くとか言われてますが、いらいらするときはしますし、不安定なときは変わらずですね。
精神安定には効かないけど、気休めには効きそうです（笑）
おぉ同感。
イライラするのです。
No.5
2195
20pt
ＤＨＣ飲んでましたけど、効果があったのかは疑問です。
かえって発芽玄米を食べたときのほうが頭が冴えたような気がします（これにもGABAが入っているので）。食べてから一週間位して肌もきれいになった気がします。
GABAじゃなくてDHC自体が疑問。
No.6
833
http://ja.wikipedia.org/wiki/GABA#_note-0
GABAは、脳内でグルタミン酸のα位のカルボキシル基が酵素反応により除かれることによって生成される。また、血液脳関門を通過しない物質であることがわかっており、体外からGABAを摂取しても、それが神経伝達物質としてそのまま用いられることはない。また一部では興奮性の神経伝達物質として機能することも明らかとなった。
とあるように、本当に効果があるとは考えにくいです。
やはり、気やすめのような気がします。
誰が、Wikipediaから引っ張ってこいと言った？
氏ね池沼。
No.7
602
20pt
はじめは、DHCのGABA（錠剤）を飲んでいましたが、
最近、同じくDHCですが、
GABA酵母（顆粒）というものを飲んでいます。
イライラ対策で飲んでいますが、
決定的に効いてるという実感はないですが、
気休めとして飲むことで、
「効くんだ」と、自分に暗示をかけてる面はあるかもしれません。
効き目は、、、同じく謎です。
気休め２
No.9
1193
ここでベストアンサー
50pt
DHCのギャバのサプリメントを服用していました。
実は私は介護を受けて生活していますが、接していると最高にイライラさせられる介護職員が１人いて、飲んでいる時と飲んでいない時ではイライラ度が違うのかをどうしても知りたくて、申し訳なかったのですがその人で実験（？）させていただきました。
結果は…正直わからんですねー。
ストレス解消されると聞いて飲めばそんな気もするし。
ただの水を薬だと言って飲ませたら効果が出たなんてデータもあるわけだし…
自覚できない程度のストレスならはっきり言ってわからないです。
正直でよろしい。
はなげ
2007/01/12 20:56:01
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正直でよろしい。