贅沢な悩みかもしれませんが良い案があれば助けてください。30代女性ですが何事にも気力が無くて困っています。良い人にも恵まれ結婚もし、旦那も全く手がかかりません。結婚前はどちらかと言うとバリバリ仕事をしており、友人付き合いも趣味も元気にやっていたと思います。数ヶ月前に引越しを機に仕事をやめましたが、主人の収入だけでも暮らせていけることに気がついてしまったせいか次の仕事を探す気力が湧きません。殆ど引きこもりのようになってしまいました。このままではいけないと思いパートを探したり、やりたいことを探したりしているのですが、「仕事をしたからといって何になるの?疲れるだけじゃない。」「趣味を持っても根気のあるタイプじゃないし、やりたい事もないし」と、どうもマイナスに考えてしまい、正直今の自分が好きになれません。今まで仕事が出来たのは、自宅購入という目標があったからで、それもかなえてしまった状態でなにも目指すものが無くなったのも原因かもしれません。なにか「やる気」を起こすいい方法や考え方をご存知できたら教えてください。

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回答44件)

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仕事を探す前に外出を心がけてみてはどうでしょうか? gingiragin2006/07/22 20:18:13ポイント1pt

例えば、仕事を探すなら、海外旅行に行く!!と目標をつけてもいいと思います。でも、引きこもりの状態になってしまうなら、外に出た方が楽しい!!と思えるように散歩やショッピングに少しずつでも出かけてみてはどうでしょうか。おそらく、家にいて毎日同じ光景を見ているよりは、充実した日々をすごせると思います。まず、そこから始めてはどうでしょうか?

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