1日、1ヶ月の時間を増加させる方法を教えてください。


例)睡眠時間を○○によって削減し、起きてる時間  を増やす
  
  家政婦さんをやとって掃除等から解放される。


等、方法は問いません!

回答の条件
  • 1人3回まで
  • 登録:2006/07/31 16:52:09
  • 終了:2006/08/07 16:55:03

回答(18件)

id:ka-bixi No.1

ka-bixi回答回数80ベストアンサー獲得回数02006/07/31 16:55:26

ポイント13pt

えーと、

まず、あなたの立場(主婦など)がはっきりわかってないので、何とも言えませんが、

とりあえず、「食事の時間を減らす」ではどうでしょうか。

具体的には、カロリーメイトなどを食べるという感じです。

id:enjaya

立場は、会社員です。ただ、仕事が凄い大変なので、何か方法を見つけないと大変なことになると思っています。

2006/07/31 19:16:13
id:ootatmt No.2

ootatmt回答回数1307ベストアンサー獲得回数652006/07/31 16:57:05

ポイント13pt

食器洗い機、全自動洗濯乾燥機、で一日1時間は増えると思います。

id:enjaya

なるほど。こうした積み重ねは大きいですね。

ただ、今は忙しくて、家事炊事は全く出来てない状況なのです。それが問題なのです。

2006/07/31 19:16:45
id:aki1275 No.3

aki1275回答回数220ベストアンサー獲得回数62006/07/31 18:10:19

ポイント13pt

休み時間や睡眠時間を10分ずつけずり、1時間GET!

または、毎日優雅にヘリコプター通勤orネットで買い物。

id:enjaya

ヘリコプター通勤は無理ですが(笑)、毎日発生するルーチンの効率化は大事ですね。電車の中で、タスク管理をする等でも時間はつくれるように思いました。また、ネットでの買い物も1週間に1度にまとめるとか。

2006/07/31 19:17:37
id:sami624 No.4

sami624回答回数5245ベストアンサー獲得回数432006/07/31 18:11:11

ポイント13pt

TVを見る時間を削減すればかなりの時間を捻出できるのではないでしょうか。私がTVを捨ててから当初はかなり自由時間が増えた記憶があります。

id:enjaya

今でもテレビはあまり見ないのですよ。私。

でもネットもそれほどやっていない。何に時間がとられてるのかをカウントするのが最初かもしれませんね。そのための良いツールって、ないでしょうかね?

2006/07/31 19:18:19
id:hawkwind No.5

hawkwind回答回数40ベストアンサー獲得回数32006/07/31 19:18:07

ポイント13pt

同時に二つ以上の事をすると、単純計算で、時間は2倍に。

id:enjaya

なるほど。これはシンプルな考え方ですね。

ただ、ながらで出来る事と出来ないことがありますが、どういう種類のことがこれに適してると思いますか?

2006/07/31 19:26:47
id:akira-a No.6

akira-a回答回数285ベストアンサー獲得回数12006/07/31 20:24:24

ポイント13pt

食事は全て出前及びデリバリーものにする。通勤時間を短くするために住居は可能な限り職場の傍へ引っ越す。家政婦を雇い、家事全般は全て任せる。

育児している方であれば、24時間の託児所に預ける。飲み物、食べ物を減らしてトイレの時間を少なくする。着替えは1ヶ月に一度したりしなかったり。体も髪も半年に1度洗うか洗わないか。毛の処理はしない(仙人みたいな風貌に)。

うーん、自分が考えれるのはこの程度です。

仕事を辞めたり、自殺したりすれば時間はかなり自由になるかと思うのですが。下らない回答なので0ポイントで構いません。

id:enjaya

いや、くだらなくないです。

現実的ですよ!!

2006/08/01 00:03:44
id:kamisama No.7

kamisama回答回数549ベストアンサー獲得回数112006/07/31 20:42:52

ポイント13pt

職場に寝泊りする。

あるいは、隣に引っ越す。

id:enjaya

それは回答として逆なのです。

そうすると自分の時間が減ると思うのです。

2006/08/01 00:04:07
id:aiaina No.8

aiaina回答回数8179ベストアンサー獲得回数1312006/07/31 21:09:43

ポイント13pt

朝食は、http://moris-shop.com/try/helth-food/weider/index.htmこういうもので、歩きながら取る!

id:enjaya

うーん。それは何か楽しみが減ってしまう気がします。

2006/08/01 00:04:30
id:NY505 No.9

NY505回答回数465ベストアンサー獲得回数42006/07/31 21:12:51

ポイント13pt

自宅を会社のすぐそばに引越しする。通勤時間の節約になります。

id:enjaya

なるほど。通勤時間を節約するという考えなのですね。

回答者7さんの意見もそうなのですね。失礼しました。

>7さん

2006/08/01 00:05:05
id:take4xp2006 No.10

take4xp2006回答回数68ベストアンサー獲得回数12006/07/31 22:17:12

ポイント13pt

1.異性の相手を見つけ、結婚でもして金銭面か、生活面の負担を減らす。

 

2.自分がしなくても結果が同じことは、他人に任せる。

 例:食器をあらう。洗濯物を洗い、干す(今は全自動で何でもOK)

 

3.性格にもよりますが、何も出来ない時間は、睡眠時間に当てる。

 例:通勤電車のなかで座った時、飛行機での移動時間、タクシーでの移動時間。

 =>自分がおきていても、何も出来ないときは、特に何もしない。

 

思いつくのは3つ。

1は、単純に2倍になる。

2は、分単位での時間が有効に使える。

3は、月単位でのわずかな時間が稼げます。

 

こんな、回答ではいかがでしょうか?

id:enjaya

素敵です。結婚をそういう観点から捉えるのは新しい。

2006/08/01 00:05:36
id:takeshi825 No.11

takeshi825回答回数246ベストアンサー獲得回数52006/07/31 22:47:38

ポイント13pt

会社の近くに引越しをして通勤時間を減らすとかはどうでしょうか。

id:enjaya

通勤時間は結構多くの無駄があると思われてるのですね。ただ私15分くらいなのです。通勤時間。。

2006/08/01 00:06:00
id:amadeous No.12

amadeous回答回数144ベストアンサー獲得回数32006/07/31 23:00:27

ポイント13pt

http://www.hisho-center.co.jp/telephone/index.html

秘書を雇ってみては、いかがでしょうか?

それが無理でしたら、単純作業(コピーを取る・電話を受ける etc)を他の人に振り分けてみるとか。

id:enjaya

いいですね。秘書。それはありです!

できない事もできるようになる!!

2006/08/01 00:06:19
id:panda50 No.13

panda50回答回数474ベストアンサー獲得回数42006/07/31 23:10:20

ポイント13pt

ちょっとしたことですけど、

明日着ていく服を寝る前に決めておく(朝どの服とかネクタイとか

悩む時間が減ります)

出掛ける時にもって出る物(特に小物)を玄関付近にかごなどにまとめて置いておく。(探したりしなくてすむので)

自炊されてるのか、わかりませんが、食材は1週間分まとめて買っておく。ご飯などもまとめて炊いて冷凍しておく。

洗濯物も週2回か3回にまとめる。

朝、電車の中で、その日する事を考えておいて、会社についたら

スムーズに仕事に移れるようにしておく。

電車では、到着駅の階段に一番近い扉の前に立っておく。(混雑しているところなら、人込みにまぎれたら歩くペース遅くなる気がするので、さっと降りて人込みにまぎれない)

細かい事ばかりで参考になるかわからないですが、時間に余裕ができたらいいですね。

id:enjaya

賛成です。

計画性が大事という事ですね?

2006/08/01 00:06:45
id:vipvip123 No.14

vipvip123回答回数26ベストアンサー獲得回数02006/08/01 03:19:01

ポイント13pt

常に小走りする。

自分にとって必要なことと必要でない事柄を分けて必要でないことは無駄に凝らずに適当にすばやくこなす。

id:enjaya

無駄なことはしないって大切ですね。改めて再確認です。

2006/08/01 09:48:21
id:ka-bixi No.15

ka-bixi回答回数80ベストアンサー獲得回数02006/08/01 13:27:38

ポイント12pt

一応、ネットで買い物というものはでていますが、具体的には

http://www.coop-sapporo.or.jp/kyoko/

ここの生協で買い物するのがおすすめですね。週一回これで届けてもらえば、買う必要はないと思います。

ただ、選ぶ時間が少々かかると思うので、電車で通勤などであれば、そういう間にも決めておくものよいと思います。

id:enjaya

なるほど。買い物も、交通時間の削減、まとめ外。届けてもらう。等、いろいろ対応ができるのですね!!!ありがとうございます!

2006/08/01 16:42:51
id:kumonoyouni No.16

kumonoyouni回答回数612ベストアンサー獲得回数1312006/08/01 18:32:28

ポイント12pt

通勤時間が15分という事でギリギリまで寝てるようでしたら早起きしてみる。

朝早く起きれば、心にゆとりが出ます。

ちょっと早めに出勤し、邪魔されない時間帯に仕事ある程度片付けておく。


それに関連して仕事が忙しくて睡眠時間が少なく朝ツライなら、朝日を浴びて体内時計リセットするとか、自分の睡眠時間のリズムを掴む、寝具や照明などに気を遣って熟睡できるようにする。


ゴミを減らす買い物を心がける(例:自分の買い物は過剰包装断る、袋はマイバックを使うなど)

出したものはすぐに片付け、置く場所を決める癖をつける。

そうする事で纏めて掃除する必要がなくなり、あれはどこだ?と探す時間がなくなります。

(これは仕事も一緒ですね)


ご飯は休みの日に作りおきして冷凍庫に入れておく。レンジでチンすれば暖かご飯。

おかずは日持ちのよいものを何品か作り(買い)おきしておき、変化をもたせるために一日一品買う程度にとどめる。

洗い物は食洗機に任せる。


ご参考になれば幸いです。

id:enjaya

なるほど。凄いゆとりのある1日がイメージ

できました。

あとはやるか/やらないかなのですよね。多分これって。

2006/08/01 18:47:28
id:chapuchapu2525 No.17

chapuchapu2525回答回数1334ベストアンサー獲得回数92006/08/02 14:21:32

ポイント12pt

自分がいつもしている腕時計や部屋中の時計を少し時間を早めると、自分も自然にいつもどおりの時間よりも早く行動するようになったり、朝早く起きるようになったりしますよ^^

私もコレを実行しています。

id:enjaya

私もやってるのですが、計算してしまうのですよね。。

「10分進んでるから、あと10分寝よう」

って。。。

2006/08/02 21:15:19
id:NY505 No.18

NY505回答回数465ベストアンサー獲得回数42006/08/06 01:48:20

ポイント12pt

テレビとパソコンを捨てる。これらに使う時間がなくなればかなり時間に余裕ができますね!

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