僕も仕事があるので、できることは限られますが、なんとか力になってやりたいというか、ストレス発散の手助けをしてやりたいと思ってるのですが、もしみなさんが同じ立場なら、どういうことを家族にしてもらえれば、ストレスが軽減しますか?休日にどこかにいくとかじゃなくて、平日の深夜とかでもできることで何かあれば教えてください。年は20台半ば。趣味は特になし。スポーツも得意じゃない。ゲームもさそったけど、興味なし。性格はいたってまじめ。家族に心配をかけたくないと思っているのか、悩みを聞き出そうとしても、元気なふりをする。
素敵なお兄さんがおられるのですね。僕は、おいしいレストランとかは全然知らないですね(笑)スーパーのタイムセールマニアです。見習いたいと思います。
うちの兄は、いつだっていろんなとこに連れてってくれます。私が会いに行けば、必ずおいしいレストランに連れてってくれます。そういう存在であれば、おいしいものを食べたいときは、きっと寄ってくるような。あなたが何か一つでも、自信のある趣味を持つことがいいんじゃないかな。兄に会えば、こんなことがある。そんなたわいもない、あなたの日常が、助けると思う。
あと、おいしいものと甘いものには目がないから。通販で、おいしそうなものを注文して、「明日届くんだ。どんなのかな?」とかって、届く日まで楽しみな会話をして。届く日はきっと、うきうきで職場から帰宅できる気がする。どれにしようか相談しながらでもいいよね。
毎週でもできるし、うれしいよね。
落ち込んでるときは、一人にしないこと。必ず、話をすること。仕事のことじゃなくて、自分のことでもなんでもいいから、言葉をかわすことは大切だよ。気を使うんじゃなくて、あなた自身が楽しい話をして、とにかくいつも通りでいて欲しい。