小学校就学前のお子さんを持つ方にお尋ねします。

1.年齢およびお子さんの平均的な就寝時間
2.1.の時間を変えさせたい場合は、理想とする就寝時間

ちなみにうちは
1.2歳8ヶ月。午後10時前後
2.もう30分くらい早めにしたいです(午後9時半くらい)。
 私の帰宅時間によって、遅くなってしまうことが多いんですよね。寝ようとしていたところで起しちゃったり・・・。

お子さんが小学校以降の方でも、経験をもとにレスをつけるといった形でぜひ参加してください。
(ツリーを作るのは、小学校就学前のお子さんを持つ方のケースでお願いします)

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  • 登録:2006/10/02 20:29:42
  • 終了:2006/10/07 12:35:52

回答(23件)

ただいまのポイント : ポイント29 pt / 200 pt ツリー表示 | 新着順
平日は21時 itarumurayama2006/10/04 19:58:27ポイント2pt
《私信》子連れハイクの回答どうもです>goldwell様 1.2歳10ヶ月。 平日は大体21時ごろですね。 休日は、外に連れまわしたりするとリズムが崩れて22時以降になったりする。  連れ出さない場合20時で寝 ...
ありがとうございます。 goldwell2006/10/05 19:39:15
たまたまこちらの質問へのコメントを書いていたタイミングで見つけたもので。 お役に立てるかどうかは不安でしたが。 やはり早起き習慣がつけば夜も遅くならないという当たり前のことですね。 うちの場合、時た ...
4歳&2歳 sijimy2006/10/02 22:00:48ポイント3pt
1.4歳(男)・2歳(女) 21時 2.外出していたり、仕事が遅かったりすると22時位になったりしましたが、今の時刻でちょうどよいと思っています。 時々夕食も入浴も早く済み、子供もすることないから「寝る」と言って ...
やはり21時が多そう goldwell2006/10/03 12:38:37ポイント2pt
更に夕食も入浴も早く済めば、みずから寝る方向にいくというわけですか。 うちは帰宅後に相手できるのは楽しいけれど、寝る時間も遅くなるのが悩みの種です・・・
うちは保育所通いなので sijimy2006/10/03 13:46:04ポイント2pt
早く眠るのかも。 幼稚園へ通い始めたら、規則正しくなるし体も疲れるだろうし、もう少し早く眠るようになると思いますよ。 うちの子は、お風呂→着替え→頭を乾かす→水分補給→その足で布団へ向かうのが習慣です ...
羨ましい goldwell2006/10/03 22:57:04ポイント1pt
そういう流れが確立していて、自分から動くようになれば楽ですね。 寝る前の絵本というのが、いいアイテムかもしれません。 ただ、うちの子は飽きっぽいからなぁ。 幼稚園に通い始める頃に頑張ってみたいと思います ...
6歳(年長組)、2歳 21時 meichi2006/10/03 11:49:07ポイント2pt
1.21時前には寝ています。幼稚園に入ったころは22時だったとおもいますが、 幼稚園の先生からもう少し早く寝かせるようにいわれたので、いま の時間になってます。 2.時間をかえさせたい場合には風呂に入れる時間を ...
やっぱり goldwell2006/10/03 18:03:53
22時じゃ遅いのだろうなぁと思っていました。 ねらい目として、来年度に幼稚園に通うのに合わせて、風呂や食事の時間を考えて、早くしていきたいと思います。
2歳男児:7~8時前後就寝 Xegnyph2006/10/03 09:05:56ポイント2pt
A1:2歳の男児。午後7時半。 A2:若干早目の就寝時刻ですが、敢えて変える必要はないと思っています。 夕食の前にお風呂に入れています。 夕食の後でお風呂に入ると、活発になってしまってなかなか寝付け ...
凄い! goldwell2006/10/03 18:01:26
2歳児で7時半てうちには無理そうです・・・ でも、 >> 入浴⇒食事⇒軽く遊んで腹ごなし=睡魔襲来 << このパターンは使えそうです。というか私が平日はこのパターンなんです。 その方が時間を有効に使えると思って。 ...
4歳、7歳 yoshikichin2006/10/03 08:47:23ポイント2pt
午後9:00には寝かせます。小さい時からずっとそうしてます。朝は7:00に起きます。一番の理由は午後9時からは大人がドラマなどのテレビをゆっくり見たいので。
習慣づけられていますね goldwell2006/10/03 17:56:18
>午後9時からは大人がドラマなどのテレビをゆっくり見たいので。 確かに起きていたら、落ち着いて見られませんからね(^^)
1歳&0歳 toshiya99012006/10/02 22:09:40ポイント3pt
 21時前には寝かそうとするんですがなかなか寝ません。結局1時間ぐらいは格闘して22時ぐらいです。起きるのは7時なんで平均睡眠時間は9時間です。朝がなかなか起きないんでもう少し早く寝かせて早寝早起きの習慣をつ ...
1歳 otehon02006/10/03 00:20:46ポイント2pt
1歳ですが、うちも21時には寝て欲しいのですが、結局22時くらいになってしまいます。
1歳だと・・・ goldwell2006/10/03 12:40:22
言い聞かせられないから難しいですね。 朝早く起す・昼寝させすぎない、くらいしか方法は思い浮かびませんが。
3歳と5歳、午後9時 daikanmama2006/10/02 21:55:19ポイント2pt
起きるのが7時過ぎなので、睡眠時間が10時間ということで(3歳の子は、プラス昼寝1時間)、まあこれぐらいでちょうどいいのではないかと思っています。
やっぱり21時くらいが丁度良いみたいですね goldwell2006/10/03 12:35:45
ちゃんと習慣づけられているようで、いいですね
5歳 21時 ZONMAX2006/10/02 21:49:46ポイント2pt
21時には、部屋の明かりを消す状態というのが基本です。 寝る前に、絵本を読んであげたりするので20時45分布団に入るというのが多いです。 一緒に寝ていてそのまま自分もなんて事も多々。
理想的ですね goldwell2006/10/03 12:00:43
>一緒に寝ていてそのまま自分もなんて事も多々。 うちでは妻がよくやります(笑)
0歳21時。 diarymasa2006/10/02 20:45:10ポイント2pt
2.21時でいいんじゃないかなと思ってます。 風呂係の父親の帰りが遅くなると、もうすこし遅くなってしまったりしますが、基本&理想は21時です。 遅いのかな。。。
風呂係の父親 goldwell2006/10/03 11:58:38
うちも風呂係の私の帰宅が21時過ぎになって、寝る時間も22時過ぎになってしまうことがたびたびあります。 ちょっと遅くなる時はメールで連絡するのですが、妻も1日相手すると疲れていて私に風呂入れさせたい模様(笑 ...
5歳。午後8時 Mook2006/10/02 20:43:01ポイント2pt
それ以前は21時、22時と遅くまで起きていましたが、3歳半で幼稚園に入る時期に、このままではまずいと思い、早く寝かせる習慣をつけさせました。 最初(ときどきは今でも?)はなかなか寝付きませんでしたが、20時 ...
早く寝かせる習慣 goldwell2006/10/03 11:54:44
うちももっと早く寝かせたいのですが、幼稚園に行けば生活のリズムが決まってくるのでそこで早く寝かせる習慣を付けさせるチャンスかと思っています。
  • id:goldwell
    皆さん、ありがとうございました。
    回答も来なくなったので、ちと早いですが終わりにしました。

    皆さんの回答を参考に、今より早寝早起の習慣がつくように頑張ります!

    P.S.このいわしのことを言ってないのに、妻が娘を早く寝させる為に、朝も早く起こし、昼寝も短くするようになりました。同じことを考えていたんかなぁー。

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