ところで、ヨーグルトのカロリーって…どれくらいあると思います?

ググったりしないで、印象でパッと答えてくださると嬉しいデス。

※ご飯100gで145Kcalを参考にしてください。

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  • 女性
  • 20代,30代,40代,50代,60代以上
  • 登録:2006/11/14 21:09:33
  • 終了:2006/11/14 22:56:57

回答(100 / 100件)

Q01一般的に、100gのヨーグルトは何kcalだと思いますか?(択一)

60Kcal以下11
61~80Kcal26
81~100Kcal24
101~120Kcal18
121~140Kcal9
141~160Kcal6
161Kcal以上6
合計100

集計

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  • id:emmet
    よろしければ、普段食べているヨーグルトの銘柄や、食べ方を教えてくださると嬉しいです。
  • id:NAPORIN
    家族の食べ方ですが、プロピオとついている有名でないブランドが安くなってきたのでそれを買います(450gで100-138円程度)。それにブルーベリージャムかイチゴジャムを入れて混ぜて食べます。食後に親子でわけあって1回に1パックずつなくなる。いつも顆粒の砂糖があまります。
    私はタンドリーチキンやインド風カレーといったインド料理やレアチーズケーキの作成には欠かせないのですが、そのままはたべません。
  • id:emmet
    NAPORINさん、ありがとうございます。
    ご家族は食後にジャムなどを加えて食べていらっしゃるんですねー。
    タンドリーチキンやインド風カレー、確かに欠かせないですね!
    詳しいコメント有難うございましたー。
  • id:paffpaff
    ヨーグルトはすごいカロリーあるような気がします
    ヨーグルトドリンク(ヨーグルトと牛乳を半々にまぜて砂糖も入れる)をコップ一杯飲むとご飯がぜんぜん食べられなくなります・・・・


    ほとんど明治ブルガリアヨーグルトを食べてます
    はちみつとあわせるのが好きです

    ガーゼで濾してフロマージュ風にしてもおいしいですよ~
  • id:toku4sr4agent
    toku4sr4agent 2006/11/14 23:06:58
    食べているというより「飲んで」います。
    ヤクルトから販売されている「ジョア」です。
    これはほぼ毎日です。

    食べるほうは1週間に1回から2回。
    明治ブルガリアか、地元で売っているもの(500g128円)。

    キムチと混ぜて食べたり、
    甘みが欲しいときは、らっきょうの漬物の残り汁(甘みのあるもの)と混ぜたり。
    甘みが欲しく砂糖が品切れしているときにはコンデンスミルクを混ぜることもあります。

    たいていはそのまま食べることが多いですね。
  • id:emmet
    paffpaffさん、ありがとうございます。
    なるほど、実体験からカロリーが高そうに感じられてるんですね~。

    ガーゼで濾したの、ワタシも食べたことあります。なんともいえないフレッシュなフロマージュって感じで美味しいですよね~
    どうもありがとうございます。
  • id:rikuzai
    うちはカスピ海をやっています。
    http://www.shop-fujicco.com/caspia/shop/shop.html
    すっかり習慣になりました。
  • id:emmet
    rikuzaiさん、ありがとうございます。

    カスピ海ヨーグルトってワタシはまだ経験がないのですが、
    簡単ですか?毎日牛乳をつぎたしするのかしら?

    おうちでつくるヨーグルトってちょっと興味あります!
    いろいろ種類があるみたいですねー。
    どうもありがとうございます。

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