肩こりに悩んでいます。オススメの整体はないでしょうか?

毎日デスクワークでコンピュータを扱う仕事で25歳にして肩がパンパンです。
一般的なマッサージ、整骨院、整体などを体験してきましたが、どれもその瞬間は楽になりますが次の日にはまたやる前と同じ状態にもどってしまいなかなか肩こりを解消することができません。
仕事の合間に肩をまわすなどしていますが、改善されません。
オススメの都内にある整体医院はないでしょうか?

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  • 登録:2007/01/04 23:22:05
  • 終了:2007/01/09 10:08:28

回答(6件)

id:hamster009 No.1

hamster009回答回数3431ベストアンサー獲得回数502007/01/04 23:39:12

id:ken1bf7

ありがとうございます。

2007/01/07 18:47:45
id:sadajo No.2

sadajo回答回数4919ベストアンサー獲得回数492007/01/05 00:03:06

id:ken1bf7

ありがとうございます。

2007/01/07 18:47:54
id:rosered8000 No.3

rosered8000回答回数208ベストアンサー獲得回数02007/01/05 00:35:33

ポイント30pt

足圧なんていかがでしょうか。

むくみがひどくて夜も寝れない方がだいぶよくなったと言ってました。

足で踏むほうが血行なども手でほぐすより効率的にほぐせるようです。(足から出る気も手とは比べ物にならないほどすごいようです)

http://www.foulee.co.jp/whats_foulee12.html

私自身は酵素(液体)を最近のんでいます。

酵素をのみながら断食すると満腹感も多少ありいますし体が軽くなり私は腰痛が解消されました

満腹のときは頭がぼ~っとしてるけど断食は頭がしゃきっとしていい感じでした。

id:ken1bf7

ありがとうございます。

2007/01/07 18:48:02
id:no6 No.4

no6回答回数67ベストアンサー獲得回数12007/01/05 00:41:30

ポイント40pt

整体医院ではなくて鍼灸院なのですが。

私もパソコンを使うデスクワークで、肩こりや頭痛に悩んでいたのですが。

週1回、2ヶ月くらい通ったところ、かなりよくなりました。

マッサージなどでは一時的にしかよくならないのですが、鍼灸は体全体の血の巡りをよくするので根本的な体質改善となり、症状が出なくなるようです。

私が行っていたのは

あさひ鍼灸治療院

場所は新宿です。

鍼&灸治療の間に整体もあります。

肩こり、つらいですよね。

よいところが見つかって早く治りますように。

id:ken1bf7

なるほど、マッサージ以外の方法もありましたね!

ありがとうございます。

検討してみたいと思います。

2007/01/07 18:49:50
id:adan No.5

adan回答回数23ベストアンサー獲得回数02007/01/06 11:18:12

ポイント10pt

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%8...

以前、カイロプラクティックの先生に、肩こりは、「整体」とかで治すものではなく、「ストレッチ」で治すものだと言われました。

で、教えてもらったストレッチは、右手で右の肩、左手で左の肩をつかみ、ひじをぐるぐる回すという方法です。椅子に座っていても、立っていてもできますし、私には効果があるので、今でも日に数回やってます。参考になれば。

id:ken1bf7

まずは自分の努力ですね!

ありがとうございます。

2007/01/07 18:50:12

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1 kennzi9 1956 1687 9 2007-01-08 20:44:47

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