今朝から偏頭痛(緊張性ではありませんが、首は凝ってます・・・慢性的に)で困ってます。冷やしたり、薬を飲んだりしましたが一向に治まりません。今会社で出来て即効で効く方法と家に帰ってからしたほうが良いことを教えて下さい。

回答の条件
  • 1人2回まで
  • 登録:2007/02/08 13:59:45
  • 終了:2007/02/13 10:34:13

回答(6件)

id:rikuzai No.1

りくっち回答回数1366ベストアンサー獲得回数1412007/02/08 14:13:53

ポイント19pt

http://www.shesmile.net/

↑こちらのサイトが色々と詳しいですが、

まず会社でもできそうなことで、簡単なストレッチでしょうか。

http://www.shesmile.net/live/yawarageru.html

後はツボを押してみたり。

http://www.shesmile.net/live/kouka.html


http://www.shesmile.net/live/tabemono.html

案外コーヒーもいいようです。

食べ物はご自宅でも気をつけられることですね。


http://www.shesmile.net/live/suimin.html

自宅でできることの一つに、よく言われる枕チェック。

慢性的に首が凝っているそうですので、一度枕の専門店でチェックされても良いかも。


眠りは結構重要だったりするので、一度寝室周りで改善できそうなこと自体チェックするのも。

http://www.suya2.com/index.html

ふとんの西川

id:blue-moon-s

ありがとうございます。上記のサイトを見ましたが、そういえば海外土産のチョコ結構たべたな・・・(-_-;) 枕も低反発ならいいってわけでゎないのですね・・・これからストレッチします。ツボは自分で押すと加減しちゃうから、してもらったほうがよさそうですね。

2007/02/08 14:30:32
id:pikupiku No.2

pikupiku回答回数3043ベストアンサー獲得回数732007/02/08 14:39:12

ポイント19pt

>首は凝ってます・・・慢性的に


・背中や首の後ろが痛い。

・立ったときに頭が痛む 。

・水分を摂ったら楽になる。

・横になると楽になる。   

これらが当てはまる場合

脳脊髄液減少症(低髄液圧症候群)の可能性大です。頭痛外来で脳脊髄液減少症かどうか検査してもらってください。

 

http://blog.so-net.ne.jp/donnersclag/2006-03-06

id:blue-moon-s

ありがとうございます。首は凝りますが、痛みはないんです。書いていただいた中には当てはまるものは今のところなさそうです。ただ自己診断ですので、続くようなら要検査、ですね。北海道に頭痛外来があればいいのですが(泣)

2007/02/08 14:52:26
id:sadajo No.3

sadajo回答回数4919ベストアンサー獲得回数492007/02/08 16:16:45

id:blue-moon-s

ありがとうございます。後ほどゆっくり見てみます。

2007/02/08 17:02:16
id:shimazuyosi30 No.4

shimazuyosi30回答回数1608ベストアンサー獲得回数222007/02/08 16:57:55

id:blue-moon-s

NO.3と同じですね。でもありがとうございます。

2007/02/08 17:04:35
id:kennzi9 No.5

kennzi9回答回数1956ベストアンサー獲得回数92007/02/08 21:25:19

ポイント19pt

http://www1.megaegg.ne.jp/~total-security/page007.html 私も片頭痛ですが痛みが出るときはギザギザしたものが見えます。まだ痛みの無いそのときに薬を飲むとある程度抑えることができるそうです。片頭痛にも色々パターンがあるみたいで貴方の場合は分かりませんが上記のタイプの薬が市販の薬より効くそうです。お時間があれば病院でもらってくることをおすすめします。

id:blue-moon-s

ありがとうございます。いつもは「ロキソニン」という鎮痛剤を服用するのですが、ここしばらく偏頭痛がなかったので油断して切らしてしまって、この有様でした。ホント辛かったです・・。

kennzi9さんも頭痛持ちとのことですので、わかってくれる方がいて良かったです。

2007/02/09 10:23:29
id:tadatarai No.6

ただたらい回答回数606ベストアンサー獲得回数372007/02/09 23:16:19

ポイント19pt

その後、いかがですか?私も偏頭痛持ちですのでよくわかります…。内容は既出ですので、コメントに致します。

普段は、私も「ロキソニン」なのですが、あまりにひどいときに、救急で病院に行きました。とりあえず、検査して、「普通に偏頭痛?」という診断を受け、トリプタン製剤を(レルパックス)頂きました。

さすが、新薬。よく効きます。ただ、仕事中、運転中はやめといたほうがよいです。かなり、フワフワになります…^^);;;

id:blue-moon-s

ありがとうございます。今は薬が効いたのか、普通に過ごせています。しかしいつもより激しい痛みだったせいか、目の焦点が合わないです・・・。トリプタンは最近よくききますね。しかし、かなりフワフワはデンジャーですね(汗)血圧が低めのワタクシでもダイジョウブなんでしょうか・・・今度相談してみます。

2007/02/13 10:32:34
  • id:tadatarai
    あ、ごめんなさい。コメント欄に書いたつもりが…。間に合うならば開かないでくださいませ。

    内容は以下の通り、新規性のあるものはありませんので。

    当方も頭痛持ちで、普段は「ロキソニン」です。でも、先日あまりにひどいので病院に行ったら、トリプタン製剤(レルパックス)を頂きました。ものすごく効果がありました…

    という話しです…。

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