今日を楽しく、ちょっと特別にすることって何だろう？
いつもの時間を素敵に変える魔法のサプリがあったら…。“リブ・ラブ・サプリ”とは、いうならば日々のプチハッピー。
季節、食、洋服、健康やリラックス、雑貨・インテリア、家事、日本や外国の文化、おまじない…。などなど。家ですることならなんでもＯＫ！
読んでるだけで楽しい♪思わず試したくなっちゃうおすすめサプリを教えて！
#024 THEME:「頭のストレッチ」「夏の衣替えに」「果物を楽しむ」
上のテーマ以外のことでも何でもOKです。思いついたこと何でもご投稿下さい！
サプリ例はコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20070523
※今回の「いわし」ご投稿は5月28日（月）正午で終了とさせて頂きます。
※参考にさせていただいた「いわしへのコメント」には、【いわしポイント×20pt】を差し上げます。
※お願い
モラルのない一行投稿などはご参加者の皆様に大変ご迷惑となりますので、ご遠慮下さい。
またそのようなご投稿にはポイントの送信を控えさせて頂きますのでご了承下さい。
dankichik
2pt
TomCat1pt
ストレッチにはクールダウンの意味もありますから、こういうのもとても大切ですね。
色彩心理学的に言うと、明るい緑、黄緑色は知識欲を高めると共に大胆すぎる行動を抑制する効果を及ぼし、もう少し濃い緑になってくると、感情の起伏を抑制し、緊張をほぐすと言われています。緑色を見ると血圧が調整されるという話もあります。
あと、緑色は目に負担をかけない波長なんだ、なんていう話もありますよね。昔のPCのディスプレイは黒背景に緑色の文字を表示するものでしたが、それも目に対する負担が少ない色ということでそうなったらしいです。
なんにしても、自然を見るのは、心が和みますね。私も疲れた頭のクールダウンには、自然の風景を見るのが最高だと思います(^-^)
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以前やっていたのは家でする仕事だったので、疲れたら二階の窓からぼーっと外を眺めていました。家からは大きな山が見えたので、その山の四季の変化を楽しみつつ、しばし無心に。山の緑を見ていると目の疲れもとれるような気がしました。