今日を楽しく、ちょっと特別にすることって何だろう？
いつもの時間を素敵に変える魔法のサプリがあったら…。“リブ・ラブ・サプリ”とは、いうならば日々のプチハッピー。
季節、食、洋服、健康やリラックス、雑貨・インテリア、家事、日本や外国の文化、おまじない…。などなど。家ですることならなんでもＯＫ！
読んでるだけで楽しい♪思わず試したくなっちゃうおすすめサプリを教えて！
#025 THEME:「器を楽しむ」「民間療法」「お帰りのひとコマ」
上のテーマ以外のことでも何でもOKです。思いついたこと何でもご投稿下さい！
サプリ例はコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20070530
※今回の「いわし」ご投稿は6月4日（月）正午で終了とさせて頂きます。
※参考にさせていただいた「いわしへのコメント」には、【いわしポイント×20pt】を差し上げます。
※お願い
モラルのない一行投稿などはご参加者の皆様に大変ご迷惑となりますので、ご遠慮下さい。
またそのようなご投稿にはポイントの送信を控えさせて頂きますのでご了承下さい。
seek4158
2pt
teionsinonome1pt
私はダイエット目的で半身浴してます
ぬるめの温度で３０分～４０分です
ちょうどマンガを１冊読み終わるぐらいです
最近は冷たいお茶を持ち込んで、汗ダラッダラで入ってます
効果があるのか、もう５年ぐらいやってるんですけどいまだに謎です!!!
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物書きが趣味な私は、つい夢中で長時間パソコンに張り付くことが多く、腰のコリに困ってよく整体やマッサージ屋さんに行ってました。
ぬるいお風呂なんて考えられない！と思ってたのですが、
三日くらい足をマッサージしながら半身浴続けたら、すっごい症状が軽減されました。
私の場合は、３８度くらいのお湯で２０分以上。
マッサージは最初と最後の５分お休みして、真ん中の１０分です。
アロマオイルは効能に詳しくないので、その日の気分で安らぐ香りを選んで入れてます。