私の高校は荒れていた為みんなメリケンサックを持っていましたが、指が中でぶれると痛いです。
なので出来る限り自分の指のサイズにフィットするタイプのモノを選ぶとそれ程痛くないですよ。
ただ、たたく対象が何かによります。
コンクリートの壁などをたたくとコンクリート自体が動かないのでやはり痛いです。
仮にやってはいけない事ですが人間などを対象物とした場合は、たたいた後、対象物が動くので痛みは減ります。
もし、今お使いのメリケンサックで壁などをたたいて指が痛い場合は対象物があまりにも硬く、反動で動かないためかもしれませんね。
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