夜の果物は銅、鉛とも言われますが、夜の果物はやはりとらないほうが良いのですか?

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  • 登録:2007/07/23 19:31:56
  • 終了:2007/07/30 19:35:04

回答(4件)

id:yamats No.1

yamats回答回数247ベストアンサー獲得回数92007/07/23 19:39:32

ポイント23pt

http://health.goo.ne.jp/karadagoo/20060408.html


果物は、朝 食べると 金の価値。

    昼 食べると 銀の価値。

    夜 食べると 銅の価値。


夜より、朝食べた方がよいと思いますよ。

id:MyMilestone No.2

MyMilestone回答回数96ベストアンサー獲得回数72007/07/23 20:02:11

ポイント23pt

http://health.goo.ne.jp/karadagoo/20060408.html

http://www.kms.ac.jp/~hsc/izumi/diet/shokuhingun/enkatsuka.htm

夜に果物を摂ると、糖分が体内に蓄積され肥満になりやすくなる。

とのこと。

栄養があるのは間違いないのですが、夜に果物を食べるのは控えたほうがいいみたいですね。

id:Kumappus No.3

くまっぷす回答回数3784ベストアンサー獲得回数1852007/07/23 22:06:39

ポイント22pt

http://www.kudamononet.com/Kudamono&Kenko/back_number/K&...

実際には

さらに、アメリカ・オレゴン健康・科学大学のチームが行った雌のアカゲザルの研究から夜食べることと体重増加との間には直接的な関係はないことが明らかになりました

「あるある」はひどかったけど、特に栄養や健康に関する学説は例えばこのように「ことわざに言われているように」みたいな冠がついて広まってしまうとみんな科学的な思考を止めてしまう傾向があるんですよ。

http://home.tokyo-gas.co.jp/benri/27fruit/p1.html

もともと果物はかさの割りにローカロリー。夜食にお菓子を食べるよりよっぽど太りません。

id:pikupiku No.4

pikupiku回答回数3043ベストアンサー獲得回数732007/07/24 03:27:47

ポイント22pt

果物に限らず油物も。

http://q.hatena 

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