1191474507 【イエはてな】リブ・ラブ・サプリ#043おかわり


毎週実施“リブ・ラブ・サプリ”のおかわりいわし!本編いわしのつづきを語らう場所です。
本編を読んで、新しいメッセージや気になったツリーのつづきを書き込んで下さいね。
いつもの時間を素敵に変える暮らしのサプリ。季節、食、洋服、健康、リラックス、雑貨・インテリア、家事、日本や外国の文化、おまじない…などなど、家ですることならなんでもOK!テーマに沿って、思わず試したくなっちゃう♪おすすめサプリを教えて!

#043 THEME:「秋の草花」「小さな模様替え」「体育の日に」

→本編いわしはコチラ http://q.hatena.ne.jp/1191387748

※今回の「おかわりいわし」ご投稿は10月9日(火)正午で終了とさせて頂きます。
※「おかわりいわしへのコメント」は通常の【いわしポイント】のみとなります。
→詳しくはコチラ http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20070325#q13
※お願い
モラルのない一行投稿などはご参加者の皆様に大変ご迷惑となりますので、ご遠慮下さい。

回答の条件
  • 1人50回まで
  • 1000 ptで終了
  • 登録:2007/10/04 14:08:28
  • 終了:2007/10/09 12:09:42

回答(89件)

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体育の日といいつついつも seek41582007/10/05 10:43:37ポイント3pt

確かに、大人になってからは体を休める日みたいになってます。。。インドア夫婦は家でそれぞれ自分の好きなことをしてるだけかも。

二人とも軽い運動から始めないとなぁ~

区民運動会 hamnon2007/10/07 11:50:39ポイント1pt

ウチの地域では毎年体育の日に開催されているようです。でもこういう地域の催し物って学校と連携とってるようで、小学生か中学生の子供がいないマンション住まいの区民にはあんまり関係がないですね。出ませんかって言われたこともないし。昨年の成績表&写真つきの分厚いプログラムが郵便受けに入ってて、あー今年もやるのかって思うくらい。

イエで出来る運動 mododemonandato2007/10/05 11:08:42ポイント1pt

 イエの中で出来る運動で、足腰を鍛えられて、運動量も多いのはスクワットではないでしょうか。

 立った状態から膝を曲げて、直ぐに伸ばす簡単な運動ですが、効果は大きいものがあります。

 

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