30代主婦です。

主人が風邪で38度の熱があり、
咳・痰・頭重い・お腹の調子が悪い、だるい等の症状があります。
今は痰が絡んで出なくて辛いそうです。(仕事中です。)
熱が出る前からも夜になると咳込んだりしてました。
昨夜も咳で寝れなかったそうです。
病院には薬がなくなる明日に行く予定ですが、
主人から家庭(自分)で何か風邪を楽にする方法を探しておいてくれと言われました。
仕事が外回り(力仕事)なので、
体力も消耗するみたくて。

食事とか生活方法とか家庭で私に出来る事は何があるでしょうか?
体と心を出来る限り支えてあげたいと思っています。
お風呂は昨日入りましたが、
熱のある時は入らない方が良いですかね?
(雨で髪や体が汚れるので出来れば入りたいみたいです。)
些細な事でも構いませんので、
ご回答お待ちしております。
宜しくお願い致します。

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 登録:2007/12/19 12:03:04
  • 終了:2007/12/26 12:05:02

回答(8件)

id:pinkandblue No.1

pinkandblue回答回数328ベストアンサー獲得回数172007/12/19 12:16:26

ポイント19pt

熱があるときは、入らないほうがいいとは

一概には言えません。

熱が少しおさまっている、お風呂に入ってもすっきり気持ちいいと感じられるくらいの

体力なら入ってもかまいません

あったかいお風呂にゆっくりはいって

汗をながしてすっきりして

出る。

出た後は湯冷めしないようにすぐふとんに入って寝る

これですよ。

お風呂から出た後も体を温めることに注意をするなら、入っても大丈夫です。

 

お薬は飲んでいらっしゃるのでしょうか?

そこまで症状がでているなら

病院でみてもらえば

ちゃんと咳止めももらえますし、

たんも切れやすくする薬ももらえます

解熱剤ももらえますし・・・

だいぶ楽になると思うのですが。。

 

あとは、家にいるときはとにかくじっとしていること

ゆっくり体を休めることが大事です

id:kleenextissue No.2

kleenextissue回答回数326ベストアンサー獲得回数22007/12/19 12:19:43

ポイント19pt

熱を冷ます為に、私はいつも相方が寝るときに、腋の下によくケーキとか買うときに付いている保冷剤をハンカチとかにつつんで、入れます。

お風呂は入ってもいいですけど、湯冷めしないようにお風呂から出たらすぐ良く身体を拭いて、即お布団に入ってください。

寝ながら汗をかいたら、パジャマを着替えた方が良いですね。

お大事に!

id:lukino No.3

lukino回答回数88ベストアンサー獲得回数22007/12/19 12:36:05

ポイント18pt

思いつくものが食べ物ばかりで申し訳ありません。

・風邪のときはビタミンCが減るので、ビタミンC系

・体をあたためるために、うどんなど

・のどがつらいなら、大根飴を作っておくとか

 

上記のものはなんかおばあちゃんの知恵みたいですね。

(大根飴は適量の蜂蜜に、角切りの大根をつけこんで、

 蜂蜜のほうをいただくものです。喉に効きます。変な味だけど)

 

下記のものは、自分のかかりつけ医や他人の入院体験から聞いたものです。

 

・薬を効きやすくするために「乳製品」「動物性蛋白」「機能性飲料」

・熱を下げる際に体の水分が失われるため、「水分」

・汗をかくため、「塩分」

 

総合すると…

・食欲があるようならば「動物性蛋白」としてネギと豚肉たっぷりの

おうどん、「塩分」を取るため汁も飲むようにする

・食欲がないようなら、「乳製品」「動物性蛋白」としてアイス、

ヨーグルト、ケーキなどの生クリーム類をとる

・水よりポカリスエットのほうが、吸収が早いので積極的にとる

 (生理食塩水の代わりとして使うなら、水で7倍に薄めると丁度よい)

 

上記のような栄養分が体に足りない状態で薬を飲んでも、空っぽのやかんに

薬を投入して火をつけるのと同じで、薬効がまわりにくいそうです。

 

そのため、ある程度素地をつくってから薬を飲んでほしいとのこと。

 

また、薬はどうしても「いい菌」まで一緒に殺してしまい、体内で席取り

ゲームがはじまってしまいます。そのため、乳酸菌などを一緒にとって

「空いてしまったいい菌用の席」に「新しい悪い菌」がはいらないように

対処しています。(これは気休めかも)

 

お風呂に関しては、常識的に入らないほうがいいとは思いますが、

髪をよくかわかしてから休むようにすれば、そう大事には至らないと

思います。体の温かいうちに眠ってしまえるよう、環境を整えてから

入っていただけばよいのではないでしょうか。

id:hkrhr1 No.4

hkrhr1回答回数235ベストアンサー獲得回数122007/12/19 13:18:40

ポイント18pt

 いい加減にしてほしいとご主人にお伝え下さい。人に病菌を撒き散らしてどうしてそう平気でいられるんでしょうね?

 菌が出なくなるまで、ご自宅に謹慎して下さい。周りの迷惑をどう考えているんでしょうね?。 あまりに自分本位です。

id:kaori-t No.5

kaori-t回答回数122ベストアンサー獲得回数22007/12/19 13:54:59

ポイント18pt

発熱と下痢があるようですので、脱水を起こすとだるくて辛いと思います。

病院に行く以外で家庭でできることといえば、脱水予防に、水分と電解質を十分に摂ること。

スポーツドリンクを、室温に出しておいて、少しずつこまめに摂ったほうが良いと思います。

あとは、外回りでしたらしっかり暖かくして、帰宅後はゆっくり眠ることです。

お風呂は、体力的に辛くなければ、入ってもかまわないと思います。

辛いのに、お仕事大変ですね。

奥様も、心配なことと思います。

早く良くなりますように。

お大事になさってください。

id:tabuta-4949 No.6

tabuta-4949回答回数100ベストアンサー獲得回数32007/12/19 15:51:06

ポイント18pt

ご主人様、熱があるのに外回りをなさってて、かなりお辛そうですね。お風呂は長い時間でなければ、入って温まると良いと思います。熱は、戦わずして薬で下げても、風邪が治った事にはならないので、水枕でさますのが一番だと思います!ヒエピタとかアイスノンは、我が家ではいまいちです・・。あとは、額に絞り過ぎないタオルをしてあげ、時々換えてあげてください。帰宅されましたら、途中起きなくても良いように、夕飯、お風呂、明日の支度をなさって、長い時間睡眠をお取りになってください。今夜ゆっくり眠れるとよいですね。takenoko_1974さんの労わろうと必死な姿と愛情が伝わってきて、感動しています。ご主人様、きっと良くなられますよ!

id:kumonoyouni No.7

kumonoyouni回答回数612ベストアンサー獲得回数1312007/12/19 19:36:37

ポイント10pt

薬局で相談されて滋養強壮作用のあるドリンク剤を飲まれてはどうでしょうか?

風邪の程度にもよりますが、風邪薬とあわせて服用されても大丈夫ですし、回復も早くなると思います。


ちなみに私も先日、38度近く出ましたが、家に風邪薬がなく、代わりにドリンク剤を飲んで、事なきを得ました。

お風呂は入っても大丈夫です。

http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000387.html

その他

http://www2.health.ne.jp/library/cold/


ご参考になれば幸いです。お大事に。

id:ufufu-n No.8

ufufu-n回答回数4ベストアンサー獲得回数02007/12/24 04:54:26

ポイント10pt

内科医師です。他の方の回答は読んでいませんので、重複があれば申し訳ありません。

>お風呂は昨日入りましたが、

>熱のある時は入らない方が良いですかね?

>(雨で髪や体が汚れるので出来れば入りたいみたいです。)

入浴すれば明らかに病状が悪化するという研究データは、実はありません。

ですので、私は消耗していない患者さんの場合、入浴を禁じることはしません。

お仕事ができる状態なら、入浴されても問題ないかと思います。

予定通り再受診されていないなら、再受診をおすすめします。

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