家事(掃除とか)や、何か好きでない教科を勉強する時とか、めんどくさいことをするとき、イライラしてやる気がうせるというか、やる気が長続きしない。軽いウツ状態になる。ひどい時は、考えるだけで頭が重くなって気分が悪くなります。それをやる必要性はわかっているのですが。どうしたらやる気を維持できますか?
※ 有料アンケート・ポイント付き質問機能は2023年2月28日に終了しました。
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何かと同時進行する。
toku4sr4agent2008/05/19 15:38:281pt
私も、やる気が長続きしないほうで、やる気を維持できる方法があったら知りたいほうですが、
何かと同時進行する・・・というのは如何でしょうか?
例)料理中に、テレビのクイズの続きをやってみる。
「まん中大好きまん中マン、おしりの文字をまん中マン」
いもり→いりこ→さこつ→さつま→ねまき→うきわ→あわび→ゆびわ→いわし!
頭の体操になりますよ。
(これ書いている時点で結構考えてしまいました。)
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私も、やる気が長続きしないほうで、やる気を維持できる方法があったら知りたいほうですが、
何かと同時進行する・・・というのは如何でしょうか?
例)料理中に、テレビのクイズの続きをやってみる。
「まん中大好きまん中マン、おしりの文字をまん中マン」
いもり→いりこ→さこつ→さつま→ねまき→うきわ→あわび→ゆびわ→いわし!
頭の体操になりますよ。
(これ書いている時点で結構考えてしまいました。)