ヒトに批判されると、すぐに泣いてしまうのをやめたいです。
どうしたらいいですか。
整形?
原因を他人に求めている。他の人からどう見られているか気になって仕方ないのだろうね。
泣くことと整形は風が吹けば桶屋が儲かるくらいべつの話だということはわかっていないとね。
あなたの性格の問題というわけではないかもしれないですよ。心療内科などに相談するのも良いかもです。
整形云々じゃなくて、それは気質の違いでしょう。
私とか結構厚顔無恥でKYなところもあるので、あまり批判されても気にしないところが多い人間だと思っています。
投稿者様は、
ある意味すごく「空気に敏感な」人なんだと思うんです。
やり方次第では、武器にもなるでしょうし、自己反省できるという風にもなれるのかな。
私はあなたにはなりきれません。でも、客観的に自分を見てみるのも大切だとは思います。
「泣いてしまう」ってことは感情に出やすいのかな。
なんにせよ、自分の特徴の長所と短所を自覚したほうがいいです。
そうしないと、分析もできない。感情に浸っても意味がない。
あー、ワンマン経営者みたいな人って意外とKYな面もある人多いんですよね。
イケイケドンドンな所と、
ナイーブに悪いも検討するところと、
両方あってこそ初めて何でも機能すると思うのですが。どうでしょう。
どんなことで批判されているのかわかりませんが、
批判されて泣くのはあなたがある程度批判を認めているからではありませんか?
批判を自分を育てるためのアドバイスとして受け止められませんか?
たぶんあなたはプライドが高い人なのだと思います。
だから批判されて泣くのだと思います
しかし実力が伴わないプライドは邪魔です。
いったんプライドを捨てて、実力を育てましょう。
それと自分とは違う考えを持っているということに慣れることが必要
私も同じ傾向があるので、同感です。
自分の不甲斐なさや、相手の誤解や、相手の感情にばーーっと流されて、理論的な思考が停止して感情だけが溢れてくることがあります。
こういうときって、自分自身が相当切迫しているときなので、ゆっくり休んだり、ゆとりを作ったり、そういうことも大切かもしれませんね。
整形もひとつの手だとは思います。
でも人間って貪欲なもの。
整形しても次はあそこが、ここがこうだから
私はまだまだダメなんだ・・・とか考えがちです。
それに100%こうなりたいと思ってお金を払っても
現実的にはある程度までしかできません。
見た目や、社会的ステイタスが一般的に低かったり、
性格に欠点があったり、貧乏だったりしても
自信があって、この人には何も責める気になれないなって人もいます。
内面は知らず知らずのうちに動作や話し方、雰囲気に
にじみ出るものだと思います。
いきなり自信を持つなんて難しいんで
何か日常のちょっとしたことを目標にして
それをひとつずつクリアしていってみてはいかがでしょうか?
な~んだと思われるかもしれませんが、
だんだんと考え方や、人から何かを言われたときの
受け止め方が変わってくると思います。
←経験談なので。
人に批判されてしまうことが自分にとってストレス・または嫌なことなんですか?
そう思ってしまうときは、「あぁ、この人は自分のためにこうやってアドバイスをくれているんだ」とか、「なるほど、こういう物事の見方もあるんだ」など自分にとっていい方向に考えてみるのもいいですよ。
人に批判されても
自信というかこれだけは、ゆずれない
そう思うものはないんでしょうか・・
絶対にあると思いますが・・
自分が絶対正しいと思うものとか・・
人の意見を聞く耳を持つことは大事だけど
時には、"聞かない"事も必要だと思うんですが・・
その事柄、その相手、それぞれに負けない、打ち負かしてやる。という気持ちで挑んではどうでしょうか。そして、冷静に勝つ方法を考える。全ては勝ち負けなんて子供っぽい考え方かもしれませんが・・。
自分の思ってる事や考えてる事を上手く言葉にするのが下手な方なのではないでしょうか?
批判されてその批判について言い返せない、気持ちを上手く表現できない自分にもどかしさを感じているのでは?
そのもどかしさが結果的に言葉でなく涙になって出てくるのではないかと思います。
(後、どうして分かってくれないの?という気持ちも多少なりともあるのかも…)
批判されたら「そういう意見もあるのですね」と相手の批判を聞き、後でじっくり落ち着いて考えてみて再度その件について自分の考えや意見を言ってみるのはどうでしょうか?
私はヘタレで自分の意見をその場で上手く言えなくて常にもどかしさを感じているので、もしやmichiyo_99さんもそういう傾向にあるのではないかと思いました。
見当違いだったらごめんなさいね。
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泣くというストレスを我慢するのは身体に良くないと思いますので、自然にまかせておもいきり泣いてストレスを発散したほうがいいと思います。
ウワァァァァァァヽ(`Д´)ノァァァァァァン!→(*´Д`)スキーリ♪♪
きっとどんなきつい非難でも、真に受けてしまう方なのでしょうね。
言われた事に対してすぐに答えないと行けないとか、ちゃんと考えないといけないとか、
非難を受けている間中ずっと考えていて、自分で追いつめてみえるのでしょうか?
無神経でいれたら、涙も出ないでしょうが、あなたのいいところも無くなってしまうかもしれません。
他人に言われた事に対してすぐに答えを出すのではなく、
ちょっと時間をおいて返事をするように心がければいいかもしれません。
ほんのちょっと気持ちにゆとりが持てれば、悲しくなくなると思いますよ。
同情とか特別扱いとか物質的なものじゃなくてもあるうちゃ泣いとけ。そのうちそれすらなくなる日がきますから..
以上!
批判される頃には泣き終わってます。
それじゃ、天津飯じゃんww
批判されることが日常的なことであれば、それに対する反応も自然と小さくなるのではないでしょうか。
とりあえず手軽なところでは2chへ行って空気を読まなさ過ぎる発言ばかりを書き込みましょう。
それに対する批判的な返信を見ることを続ければ、慣れます。
体に精神的に良いそうです。↑の方にある程度賛成です。