マウスを使わずキーボードだけでコンピュータの操作をしてる人の話を聞いたりするのですが

Tabキーは、連打をしなくても、押しっぱなしでかなりの速度でフォーカスが移動するので、自分は押しっぱなしで移動します。

行き過ぎることもありますが、そのときはShift+Tabで戻れます。

それって僕のことですか？（笑）

まず、使っているブラウザが普通とは異なります。

キーボードだけで全操作が可能なw3mというテキストブラウザを常用しています。

w3mならばTab（あるいはCtrl+I）をポンポンと叩いてリンクを移動します。

あるいはMigemo検索（ローマ字で日本語文字列検索）でリンクの文字列を入力してEnter（Ctrl+M）でリンク先へ！

そんな僕でもFirefoxを使う場合はマウスを使います。

いちおうHit-A-Hint拡張も入れてますが、グラフィカルなブラウザをマウスなしで操作するのは骨が折れます。

普段はトラックポイント付きのキーボードを使っているのでほとんどキーボードから指を離さずにスクロールできてるのでショートカットはあまり使わないのと、ちょっと質問の趣旨（フォーカスを飛ばす）とは違う方法ですが、時々使っているFireFoxのショートカット（結構長いけど指は覚えます）です。

1. Alt+T
2. I
3. Alt+L

でページのリンク一覧が出るからあとはPgUp/PgDnでお好きなように

もっとも見つけにくいリンクを探すのに私はこれを使っていますが。

リンクが最後の方にあるのであればShift+Tabで後ろからリンクにフォーカスが移動します

真ん中は地道にTabを押しますｗ

質問者さんは恐らくOperaを使われていると思うので、tab移動はフォーム移動にしか使えないかと思います。

Operaなら[shift + 矢印キー]でリンクの移動ができますよ。

私は、画面中央のリンクをクリックしたい場合は、spaceボタン(または[shift + space])などを押して画面を押し下げてから上記の動作をおこなっています。

もはやショートカットではないですね。。

spaceボタンでの移動幅が大きすぎる場合は、キーボード設定にて、Scroll, 200とかにしておくと更にいい感じです。