【イエはてな】“リブ・ラブ・サプリ～FORTUNE” #014
THEME:「壁」「ノート」「お出掛け前に」＋「言い伝え＆おまじない」
「今日をちょっと楽しく、特別にすることって何だろう？ イエで過ごすいつもの時間を素敵に変える小さな魔法のサプリがあったら…」と展開してきた “リブ・ラブ・サプリ”コーナーの続編のひとつ、FORTUNEバージョン。FORTUNEとは「幸運・幸せ」。イエと暮らしに幸運を呼ぶコト、ちょっとハッピーになるコト！ 毎回の3つのテーマに幸せのサプリを、その思いや由来とともにメッセージ下さいね。世界の言い伝え＆おまじないも常時募集中。次なる〈イエはてな〉ライブラリーの本の実現を目指して――豊かな暮らしをつくっていく〈イエはてな〉のマインドで、みなさまのご参加をお待ちしています！
※モラルのない一行レス等コメントの内容によってはポイント送信を控えさせて頂く場合もございますのであらかじめ御了承下さい。
※コチラのテーマ詳細とサプリ例をご覧になってご投稿下さいね！
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20080702
プレゼントはコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20071028#SapriF
※今回の「いわし」ご投稿は7月7日（月）正午で終了とさせて頂きます。
tibitora
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some19pt
自分は薬局で買ってくる瓶に入ったアスコルビン酸をひと匙入れた水を一杯のみます。
to-ching8pt
お出かけは勿論、寝る前にも一杯の水分を取ったほうが血液が固まり難く良いそうです、トイレのことは気にしない！とのことでした。
intetu7pt
この時期は出かける前の水分補給は重要です。
電車や地下鉄を乗り継いで人込みの中を歩かないといけないので
外や地下など温度差の激しいところでは、汗をかきそうですし、
水分補給ができないですから。
tibitora6pt
アスコルビン酸はビタミンCなのですね＾＾
何か思って調べてみました。ビタミンCは水溶性なのでこまめにとったほうがいいのですよね＾＾
寝る前にも飲んだほうがいいんですね、「トイレのことは気にしない」寝ているときも汗とかで水分が減っていくらしいのでトイレは大丈夫かなと･･･思いますがなかなか飲めません（＾＾；たまに寝る1時間くらい前には飲んだりしているのですが早すぎるかなとも思います。
futanbo5pt
昔の部活の習慣で水分を最小限しか取らない癖がついていたのですが、だんなから、もっと水飲めとやたら言われまた飲んでる薬の副作用で喉が渇きやすくなってからは、外出時水筒持参するんですが、出かける前に必ずお茶を飲みますね。もう癖になってます。
actro4pt
以前の職場では、ほとんど外回りでの仕事だった為よく出かける前に
飲み物を買っていました。
これからの季節は、こまめに水分補給したいですね。
haruyo_koi3pt
寝る前にも
朝起きたときにも補給しています
やっぱり、水分を取らないと、老廃物もでてくれないですし・・。
nakki13422pt
私の住んでいる地域は
先月に梅雨明けしてからは、ものすごく暑いので
出かける前には絶対に水分補給はしますね
コップ一杯の水分なんですけどね
それ以上だと外出中にトイレに
入りたくなりそうな気がするからです
それと過度の水分補給をすると
汗もたくさん出そうな気がするし
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ttz
今もですがこれからの季節は暑くなってきますので、水を飲んで水分を補給してから出かけるようにしています。
少し塩を足した水にすると塩分とミネラルも取れます＾＾
足すお塩は食塩ではなく天然塩で、食塩にはミネラルは入っていないそうです。
みなさんも脱水症状とかには気をつけてくださいね。