情報抜き生活をしたいんです。

最近は、ＴＶ新聞ネットと情報が溢れています。でも、実際自分に本当に必要な情報なんて殆どなく、９割以上のニュースはまったく知る必要のない情報、しかもいやな気分になるニュースが大半だと気がついたんです。

例を出すと、秋葉原のニュースで知っておくべきポイントなんて「秋葉原　通り魔　被害者多　気をつけよう」だけでいいんです。事故のニュースなんて知ってなにもなりません。どこでどんな事故や殺人が起きようが、自分と周りに気をつけることには変わりないですし。

現代社会に生きている以上、修行僧のように世俗を断つわけにはいかないでしょう。
号外になる程のニュースをまったく知らないのはいけないでしょうし、政治家の発言をまったく知らないのも選挙権を持つものとして無責任です。ですが、情報はあくまで自分からアプローチするもの、もしくは私に対して与えられたものでありたいのです。

皆様の中に、周りに、意識的に情報を減らすよう努力している方はいらっしゃいますか？
また、どういった方法をとられているでしょうか。利点や欠点があれば教えてください。
よろしくお願いします