30代前半女性メンヘラです。

めげない、悩まない、深く考えない・・しっかりした大人の女性を目指しています。
メイクもしっかりして、姿勢もちゃんとして前を向いて歩きたいです。
病気の関係(統合失調症)もあるかとおもいますが、
心の持ち方や、関連書籍、
こうしたら向上できるという体験談等お待ちしております。

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  • 登録:2008/07/13 06:45:00
  • 終了:2008/07/20 06:45:03

回答(4件)

id:giant-panda-kun No.1

giant-panda-kun回答回数36ベストアンサー獲得回数02008/07/13 16:26:00

ポイント23pt

統合失調症とのつきあい方―闘わないことのすすめ

http://www.amazon.co.jp/%E7%B5%B1%E5%90%88%E5%A4%B1%E8%AA%BF%E7%...


統合失調症をライトに生きる―精神科医からのメッセージ

http://www.amazon.co.jp/%E7%B5%B1%E5%90%88%E5%A4%B1%E8%AA%BF%E7%...

id:takenoko_1974

本の紹介ありがとうございます。

2008/07/13 19:35:07
id:masanobuyo No.2

masanobuyo回答回数4616ベストアンサー獲得回数782008/07/13 20:47:17

ポイント23pt

統合失調症の幻聴と妄想と私

http://www5.cty-net.ne.jp/~fukanzen/furukawa_6.html


統合失調症体験記

http://ameblo.jp/tougou-s/


統合失調症の冒険

http://blog.livedoor.jp/sizo1/


はいかがでしょうか。

id:takenoko_1974

ありがとうございます。

ただ通信速度が超遅いので、開きません。残念です。

2008/07/14 04:19:18
id:yhnm No.3

yhnm回答回数30ベストアンサー獲得回数12008/07/13 22:14:35

ポイント22pt

もし、takenoko_1974 さんが、現在、特定の宗教に属しておらず、かつ、宗教に強い嫌悪感などないのであれば、、、、ですが、いちど、「安心そうな宗教」をたずねてみるのもよいと思います。

ご存知の通り、欧米では、何らかの宗教(キリスト教やイスラム教、ユダヤ教などが多いと思いますが)を信仰するのは、ごく、普通のこと(というか、生まれてすぐ洗礼を受けたりして、最初から信者)です。もちろん、宗教は病院ではなく、信仰をもったからといって、苦しみがなくなるわけではありませんが、同じ苦しむにしても、その苦しみに立ち向かう上での、「背骨」というか、「基礎体力」を得られると思います。

もちろん、カルトや、信者を食い物にする宗教も多く存在するので、そういったものには注意するべきです。日本ならば、伝統的なお寺などがよいと思います。キリスト教の場合、「伝統的で、安心な教会」と、「注意すべき教会」の見分けは難しい部分がありますが、少なくとも、カトリック教会(下記URL参照)なら、心配すべきことはないはずです。

http://www.cbcj.catholic.jp/jpn/

id:takenoko_1974

ありがとうございます。

宗教はお金取るでしょ?普通は。

そんな払うお金ないです。

ま、興味はありますけどね。

2008/07/14 04:20:20
id:motsura No.4

motsura回答回数602ベストアンサー獲得回数272008/07/15 04:17:57

ポイント22pt

質問そのまんまのタイトルの本がありました

ジェリー・ミンチントン「心の持ち方」

http://www.amazon.co.jp/%E5%BF%83%E3%81%AE%E6%8C%81%E3%81%A1%E6%...

私も読みましたが、慰めつつも姿勢を正すようにしてくれるような、良い感じの自己啓発本です。

id:takenoko_1974

本の紹介、ありがとうございます。

後日読ませてもらいますね。

2008/07/16 05:37:56

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