ラーメン一杯あたりのカロリーを教えてください。

1)カップラーメンではなく、ラーメン店で食べるものです。
2)とくに、博多ラーメン、鹿児島ラーメン、長崎ちゃんぽんについて知りたいです。
3)数値は“おおよそ”で結構ですが、ラーメン店が公表している数字であればポイントを弾みます。
4)麺とスープで分かれているとありがたいです。
よろしくお願いします。

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  • 登録:2008/09/21 11:37:22
  • 終了:2008/09/24 21:03:15

回答(8件)

id:urf77 No.1

urf77回答回数433ベストアンサー獲得回数92008/09/21 11:43:25

ポイント20pt

リンガーハットのカロリー

長崎ちゃんぽん 618

http://i.kcal.fc2web.com/ring.html

id:pahoo

早速の回答をありがとうございます。

2008/09/21 12:31:39
id:rafile No.2

rafile回答回数662ベストアンサー獲得回数242008/09/21 12:32:03

id:pahoo

「すがきや」のメニューが参考になります。ありがとうございます。

2008/09/21 15:52:16
id:batti55 No.3

batti55回答回数904ベストアンサー獲得回数272008/09/21 12:36:03

ポイント20pt

http://www12.plala.or.jp/sinano/memo.html

札幌ラーメンですが

id:pahoo

醤油より味噌の方がカロリーが高いのですね。豚骨スープだとどの位になるのでしょう。

2008/09/21 15:53:34
id:Mus-tang No.4

Mus-tang回答回数33ベストアンサー獲得回数22008/09/21 12:43:01

ポイント5pt

平均的値

塩ラーメン 500 kcal

味噌ラーメン 560

醤油ラーメン 500

五目ラーメン 580

豚骨ラーメン 550

チャーシューメン 600

ワンタンメン 610

冷やし中華 530





ご参考にどうぞ

インスタントラーメンのカロリー

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1018410...

id:pahoo

「平均的値」の根拠/出典を教えてください。

2008/09/21 15:54:31
id:MEI-ZA-YU No.5

MEI-ZA-YU回答回数4730ベストアンサー獲得回数7492008/09/21 12:53:57

ポイント30pt

スープのカロリーです。残りが麺ということになります

http://kurashi.hi-ho.ne.jp/diet/calorie_control/column/column031...


とんこつラーメンなので博多ラーメンと同じです ↓

http://www.tenkaippin.co.jp/ingredients.html

こってりラーメン1杯当たり 並(484.25g) 799.0kcal

あっさりラーメン1杯当たり 並(489.00g) 493.9kcal



鹿児島ラーメンはなかなかないですね

基本的に店と同じようなので・・・  ↓

http://www.karadakara.com/note/some/meal/daily/96i3/20080912.htm...

>鹿児島ラーメン亭 (株式会社ヒガシマル) 1 人前 418 kcal

id:pahoo

「天下一品ラーメン」の成分表が参考になりました。

重量比で5%の脂質が増えるだけでカロリーが1.5倍に跳ね上がるのですね。

2008/09/21 15:59:19
id:masanobuyo No.6

masanobuyo回答回数4616ベストアンサー獲得回数782008/09/21 17:35:37

ポイント30pt

ラーメンのカロリー算出表

http://www6.plala.or.jp/tuc/cal.html#ca03


ラーメンのカロリー

http://www.ninkimono.biz/2007/04/post_8.html

id:pahoo

ありがとうございます。

豚骨の方が味噌よりカロリーが少ないというのは意外でした。担々麺はカロリーが多いですね。

2008/09/21 17:54:27
id:peach-i No.7

peach-i回答回数4652ベストアンサー獲得回数932008/09/21 19:55:55

ポイント20pt

http://www.dennys.jp/dny/menu/flash/japanese.html?popup=820x795-...

こちらにデニーズのが出ています

id:pahoo

ありがとうございます。

デニーズにラーメンがあるとは知りませんでした。やはり担々麺はカロリーが高いですね。

2008/09/21 20:23:41
id:harumi2 No.8

harumi2回答回数1378ベストアンサー獲得回数302008/09/23 19:41:17

ポイント20pt

http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/zryouri/ramen.html

普通の醤油ラーメンの平均カロリーですが ラードの量などによってカロリーもアップしてくると思います。バーミヤンカロリーは682カロリーです。バーミヤンの味噌ネギチャーシュー麺とかだと1055カロリーと高カロリーですね。

http://www6.plala.or.jp/tuc/cal.html#ca03

http://tokyo-mania.net/ten1/ten1/seibun.htm

id:pahoo

ありがとうございます。

こちらにも「天下一品」の名前がありますね。

カロリーを表示しているラーメン店では少ないのですかね。

2008/09/24 21:01:04

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