明日会社に行くのが怖いです。どうしたらいいでしょう

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  • 1人2回まで
  • 登録:2008/10/05 18:15:17
  • 終了:2008/10/12 18:20:03

回答(20件)

id:takatakaS No.1

takatakaS回答回数19ベストアンサー獲得回数02008/10/05 18:18:01

ポイント13pt

風邪を引いたことにして休む。

id:zorori_yo No.2

zorori_yo回答回数21ベストアンサー獲得回数02008/10/05 18:19:40

ポイント13pt

何があったのか知りませんが・・・

①仮病を使う

②退職願を出す

それくらいでしょうか。こんなもんですいません。

id:jyoiman No.3

jyoiman回答回数14ベストアンサー獲得回数02008/10/05 18:20:06

ポイント13pt

楽しいことを思い浮かべながら会社に行く。

id:webster

思い浮かべようとして

2008/10/05 18:28:44
id:TAK_TAK No.4

tak回答回数1001ベストアンサー獲得回数842008/10/05 18:23:14

ポイント13pt

行くことが怖いので休みたいです。


と、連絡するのはダメなんですか?

id:zero2626 No.5

zero2626回答回数182ベストアンサー獲得回数42008/10/05 18:24:24

ポイント13pt

会社を辞める

id:p_question No.6

p_question回答回数26ベストアンサー獲得回数12008/10/05 18:25:49

ポイント13pt

そこまでいくとうつ病の疑いがありますよね。

まずは病院に行ってみては? 病院で診断書をもらえれば、休みやすいですし。

会社に行かなくてはいけないことはないはずです。行かなければいいのです。

会社を休む、会社を辞める、転職をするという選択肢も前向きに検討してみてはどうでしょうか。

そのような状態で仕事もしてもはかどらないでしょうし、こじらせると大変なので、まずは休むことを考えましょう。

id:key555 No.7

key555回答回数165ベストアンサー獲得回数72008/10/05 18:30:26

ポイント13pt

勇気を出して行け!

id:jelate No.8

ゲート回答回数1036ベストアンサー獲得回数342008/10/05 18:31:33

ポイント13pt

「めんどくさい」とか「嫌だ」ではなく

「怖い」っていうのがひっかかります。

カウンセリング受けた方がいいんじゃないでしょうか。

id:chuken_kenkou No.9

chuken_kenkou回答回数722ベストアンサー獲得回数542008/10/05 18:46:38

ポイント13pt

過去の質問を見ても、一度、カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか?

会社で産業医やカウンセラーを置いているなら、それを利用してもいいでしょう。

お住まいの自治体の窓口で相談すれば、無料のカウンセリングを行っていると思います。

心身にいろいろな症状が出ているなら、メンタルクリニックに通院すれば、薬が必要と判断されれば、早期治療につながるかも知れません。

症状がひどくなってからでは、治療も長引く可能性があるので、ともかく一度、専門家に相談してみましょう。


ヘルスチェック

id:papey No.10

papey回答回数11ベストアンサー獲得回数02008/10/05 18:46:53

ポイント13pt

社会不安障害の可能性があります。とにかく明日は「風邪」でもいいので一度病院に行ったほうがいいですよ。

id:adgt No.11

adgt回答回数944ベストアンサー獲得回数662008/10/05 18:54:12

ポイント12pt

疑心暗鬼になっているかもしれないので、会社にいってみて本当に怖いことが起こるか試してみましょう。

怖い状況になってから、病気か何か理由を付けて帰れば良いですよ。

大丈夫だったら、もうけものです。

id:kurupira No.12

kurupira回答回数2369ベストアンサー獲得回数102008/10/05 19:40:28

ポイント12pt

何か原因があるはずです。

無理に出社しても仕事に差し支えるなら休みを取れるよう上司に相談しましょう。

id:taknt No.13

きゃづみぃ回答回数13539ベストアンサー獲得回数11982008/10/05 19:41:08

ポイント12pt

とりあえず会社に行きましょう。

怖いだけなら 問題ないです。

ま、よほど大変なら やめるという手段もあるわけですし。

id:sohos717 No.14

sohos717回答回数3ベストアンサー獲得回数02008/10/05 19:48:03

ポイント12pt

自分を怖くするのはどうでしょうか?

会社があなたを怖いと思うようになれば、爽快ではないですか?

具体的には、目の下を黒く塗る などどうでしょう

id:peach-i No.15

peach-i回答回数4652ベストアンサー獲得回数932008/10/05 20:00:28

ポイント12pt

思い切って休む。

なんてのもありますが、そうもいかないと思うので、怖い原因はなんでしょう。

上司ですか?

同期ですか?

id:kamesannn No.16

kamesannn回答回数376ベストアンサー獲得回数12008/10/05 20:54:06

ポイント12pt

理由がよくわかりませんが、

長期休暇とかになるよりは、一息入れるのもありかもしれません。

理由の解消に努めましょう。

でも、最終的には自分に帰ってくるので、

後悔のなきように☆

id:masanobuyo No.17

masanobuyo回答回数4617ベストアンサー獲得回数782008/10/05 20:16:25

ポイント12pt

自分も以前、同じような状況で孤軍奮闘しています。

ただ、自分はとにかく頭を切り替えるようにしています。

仕事は仕事、休日は休日という風にしてはいかがでしょうか。

そんな風に考えないと身体もちません。

そういう時は休めれた方がいいかと思います。

id:m72 No.18

m72回答回数506ベストアンサー獲得回数262008/10/05 22:55:25

ポイント12pt

行かなきゃいいんじゃね?

適当な理由つけて


家からでれないってんじゃなきゃ

診断書でももらって休職でもして。


うちの周りにも何人かいますよ。

あ、でも、プチ鬱の人曰く

「鬱病は医者が進行させる」とも。

自分では軽いつもりだったのに、行かなくていい状況だとか

薬だとかでかるく進んでるって人もいましたけどね

id:option156 No.19

option156回答回数35ベストアンサー獲得回数02008/10/05 22:57:50

ポイント12pt

 

 どうどうと会社に出勤して、上司や先輩に思い切って原因を相談しましょう、怖い原因をつきとめて解決しなければ、また同じことですよ。

 

 会社を休めば一時は気持ちがやわらぐかもしれないけど、 また同じことが起きるはずです。そのときでもあなたはいちいち会社を休み、脅えながら生きるのですか。 

 

 原因はわかりませんが、何か会社で大きなミスでもしたのでしょうか?お客様と何か問題でもおきたのでしょうか。よくわかりませんが、ミスをして怒られるのは当然ですが、社員のミスをかばってくれないような。会社でしたら少し考えた方がいいかもしれません。

 

 あなたには誰か相談する人がいないのですか。 会社の人がだめでも恋人や友達や家族の人でもかまいません。

 

 一番いけないのは一人で全部抱え込んでしまうことです。 人間が一人でなんでもできるのなら最初から地球には人間は一人しかいませんよ。 みえも外聞も捨てて誰かと相談してください。

 

 他の人と助け合って生きるのが一番大切なことだと思います。

id:nikita_r No.20

nikita_r回答回数3ベストアンサー獲得回数02008/10/05 23:18:26

ポイント12pt

突然休むと遅刻と思われるので、朝早めに起きて、他の回答者の方が言うように風邪とか答えるのが良いと思います。

もしメールでの連絡が問題にならない会社にお勤めであるのならば、今のうちに体調が悪いことを、同僚や上司に送っておくと良いと思います。

  • id:seble
    前の質問から見ていくと、、、
    転職した方がいいんじゃない?
    つぶしの効かない職業とあるけど、一体どんな?
    極端に狭い業界でない限り、移れる職場はあると思うよ。
    全く無理なら、ふつ~のサラリーマンにでもなるしかないな。
    でも、キャンセルが多いのはいただけないぞ。
  • id:EdgarPoe
    初めまして。E.A.Poe(知のくずかご)と申します。

    主題:とりあえず今できることをやる。それは「電話相談」である。

    --
    小生が今(日曜の夜)から明日の朝(月曜の朝)までに何かできることがあると考えた場合、
    電話相談ぐらいしか思いつきません。

    http://www.inochinodenwa.or.jp/ (東京いのちの電話)24時間対応

    はてなで相談することも「今できること」ですが、電話相談の方がリアルタイムで webster さんの気持ちを詳しく伝えることができると思います。

    --
    小生もできるだけ速く情報をお伝えしたかったので、回答ではなくコメントにしました。
    ポイントは気にしませんが「送らないと気が引ける」という場合は(笑)ポイント送信あたりを使ってください。
  • id:chuken_kenkou
    「いのちの電話」ですが、以前、2回くらいかけてみたのですが、私が利用しようとした電話番号では、まったく繋がりませんでした。
    私が住んでいる場所では、自治体でいろいろな相談を電話でもできるサービスがあります。ただし、受付時間は、役所が開いている時間帯ですけど。

    websterさんのお住まいの自治体でも、そういったサービスを行っているか調べてみてはいかがでしょうか?
  • id:EdgarPoe
    一日たちまして、今日は火曜日の夜ですが、いかがでしょうか。

    お返事を強要しているわけではありません。
    ただ「あなたは一人ではないんだ」「はてなユーザーだって、つながりは薄いかも知れないけどあなたを気にしている人だっている」
    ということをお伝えしたくてご連絡します。

    様々な意味で、うまくいっていることを願っております。
    #「月曜日は会社が休めて、火曜日からうまく出勤できた」
    #「医者に行くことができて、相談できた」
    #「会社の保健センターのようなところに相談できた」「病気休暇がもらえた」
    #「転職の決心が付いた」
    #「月曜日の朝にになったら行くのが怖くなくなっていたから問題なし」等

    それでは…。

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