68歳の父が筋力の衰えを抑えるべく運動をしていますが多少負荷の多いトレーニングをしているため、サプリメントに興味を持っています。特に筋力疲労、筋肉肥大のサポートになるようなもの(プロテインのような)がありましたら教えてください。

回答の条件
  • 1人2回まで
  • 登録:2008/10/17 10:43:05
  • 終了:2008/10/19 14:07:06

回答(5件)

id:harumi2 No.1

harumi2回答回数1378ベストアンサー獲得回数302008/10/17 14:16:49

ポイント10pt

http://item.rakuten.co.jp/soukai/4571130960459/

DNS プロテインホエイ100 ストロベリー風味 350g がいいと思いますよ。

バニラ バナナ チョコレート ココアといろいろな味があります。人気があるプロティンです。 またオークションだと少し安く買えるかも・・です。

id:uuuu_mmmm0120

このプロテインは有名ですよね。年寄りでも使えるってことですか?検討してみますね。

回答ありがとうございました。

2008/10/19 14:00:19
id:iwaamap No.2

iwaamap回答回数180ベストアンサー獲得回数102008/10/17 17:01:46

ポイント60pt

私が同じような目的で、実際に利用しているものです。


疲労回復にはBCAAを含む「アミノバイタル」などが良いと思います。

子袋に入った顆粒など、色々な形態があり

手軽に摂取しやすいです。


【味の素KK】「アミノバイタル」

http://www.aminovital.com/about/index.html


プロテインなら、「チャンピオン社 ピュアホエイスタックプロテイン」

をお勧めします。

個人的には以下の点でメリットがあると思います。

・コストパフォーマンス

・味のラインナップ

・水への溶けやすさ

原料が牛乳なので、牛乳が体質に合わない人は向かないかもしれません。

(おなかがゴロゴロするかも)


チャンピオン ピュアホエイスタック プロテイン

http://bodybox.net/protein/purewhey-227.html

id:uuuu_mmmm0120

ありがとうございます。BCAAはプレトレーニングサプリとしてもトレーニング中でも取れるやつだと聞いておりますので進めてみたいと思います。

2008/10/19 14:02:05
id:peach-i No.3

peach-i回答回数4652ベストアンサー獲得回数932008/10/17 20:10:41

id:uuuu_mmmm0120

ありがとうございます。ただ出来れば老若男女つかえます!みたいな説明があるサプリのほうが安心してすすめられますから、そういうのがあるとありがたかったです。

2008/10/19 14:03:41
id:kaka777 No.4

kaka777回答回数416ベストアンサー獲得回数52008/10/18 02:24:46

ポイント10pt

こちらはいかがでしょうか。

運動でお疲れの方に サプリメント

http://www.supmart.com/sup/fatigue/muscle/

id:uuuu_mmmm0120

ご提案ありがとうございます。

2008/10/19 14:05:16
id:oottk No.5

oottk回答回数25ベストアンサー獲得回数02008/10/18 02:26:11

ポイント10pt

「アンチ乳酸サプリ」(疲労回復サプリメント)

http://onayami-0.shop-pro.jp/?pid=4587956

id:uuuu_mmmm0120

ありがとうございます。

2008/10/19 14:05:53

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