id:ie-ha-te-na
ie-ha-te-na質問回数470支払い回数470もっと見る
ポイントあり5000pt回答受付終了
コンピュータ生活

1231994737 【イエはてな】“リブ・ラブ・サプリ～SEASON” #025


THEME:「真冬の旬の味覚」「冬の健康づくり」「今年の通年サプリ」

「今日をちょっと楽しく、イエで過ごすいつもの時間を素敵に変える小さな魔法のサプリがあったら…」と展開してきた “リブ・ラブ・サプリ”コーナーの続編のひとつSEASONバージョン。四季の暮らしや衣食住のこと、新しいシーズンライフ…。毎回のテーマに沿って、毎日を元気にする暮らしのサプリをその思いや由来とともにメッセージ下さいね。
豊かな暮らしをつくっていく〈イエはてな〉のマインドで、みなさまのご参加をお待ちしています！

＊回答条件＊　下記のページをご覧になってご投稿下さいね！

「Welcome to イエはてな」
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20080731

テーマ詳細とサプリ例
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20090115

プレゼント変更ご案内
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20080729


※〈イエはてな〉では、はてなスターを「おすすめメッセージ」として活用しています。ご回答頂く時にもご参考下さい。また投稿期間中はできるだけはてなスターのご利用を控えて頂けますようお願いいたします。
※質問は1月20日（火）正午で終了させて頂きます。

回答の条件
  • 1人10回まで
  • 5000 ptで終了
  • 登録：2009/01/15 13:45:38
  • 終了：2009/01/20 12:36:41

回答（305件)

<前のツリー | すべて | 次のツリー>
■ 万歩計とともにウォーキング。 nakki13422009/01/15 23:59:26ポイント5pt

昨年末に万歩計を買いました

一日一万歩。あるいはそれ以上を目標に歩きたいですね

案外一万歩って達成するにはハードな数字ですが

万歩計の数字があげることを喜びになんて

単純だと思うけれど、それでもいいですよね

万歩 eiyan2009/01/16 23:13:00ポイント4pt

１日１万歩はハードですね。

続くのが不思議です。

仕事なら達成出来ますが趣味ならどうかな？

目標があるとはりきれますよね♪ vivisan2009/01/17 10:35:57ポイント3pt

秋に私も職場の健康キャンペーンで万歩計をつけて歩くことにしました。自分でいろいろとあるいてみて、1日１万歩は難しそうでしたので、バーチャルで東海道を歩いてみました。

毎日歩数系の歩数による距離が出るので、１日ごとにつけていくとけっこうたのしいです。

よーし、明日は箱根の峠を越えるんだ！とけっこうはりきって歩数を増やすことができます。

歩数を出すために、普段はつかっていたエレベーターを階段に変えたりとか、時間に余裕があるときは１駅分歩いてみたりとかすると歩数伸びます。

とくに私の場合はワンコの散歩があるので、ちょっと遠回りして稼ぎましたｗ

おかげで、無事に京都までたどりつくことができましたよ♪

職場のキャンペーンは終わりましたが、ふだん歩いていてもこれだけ分の距離を歩いているんだという実感がわきましたので、現在は中山道を歩いています。

バーチャルですが、ここの宿場にいったらこれを食べようとか調べて考えるとけっこう楽しいです。

夢は五街道を全部制覇することです。

いつか時間ができたら、本当に歩いてみたいです。

どれくらい歩けばよいもの？ ttz2009/01/17 10:50:26ポイント2pt

疲れるけどマラソンを始めました。ウォーキングだと何歩ぐらいあるけばいいのですか？それにかかる時間はどのくらいなんでしょう。

一万歩 actro2009/01/19 09:12:05ポイント1pt

自分も毎日意識して歩くようにしていますが、一万歩はなかなか行きませんね。

確かに万歩計をつけていると、ひとつの目標にもなりますし楽しいですね。

<前のツリー | すべて | 次のツリー>

コメント（件)

コメントはまだありません

この質問への反応（ブックマークコメント）

トラックバック

  • イエはてな - 「真冬の旬の味覚」「冬の健康づくり」「今年の通年サプリ」 2009-01-15 13:47:52
    「真冬の旬の味覚」「冬の健康づくり」「今年の通年サプリ」 #025テーマ 「真冬の旬の味覚」「冬の健康づくり」「今年の通年サプリ」 “リブ・ラブ・サプリ〜SEASON”フレーズ 「今年は母
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:44
    　 「旬の味覚の二重奏　鱈の酒蒸し・白子ソース添え」by id:Fuel 雪の魚と書くくらいですから、冬が旬の魚と言ったら鱈ですね。鱈は一年を通して漁獲がありますが、特においしいのは厳
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:44
    　 「〈七福神巡り〉で、運動不足を解消」by id:powdersnow 東京だけでも、谷中や浅草など、さまざまな場所にある七福神巡り。 お正月明けで、食べ過ぎた身体には、お散歩をかねて七福神巡
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:44
    　 「雪と上手に付き合って冬の健康作り」by id:Oregano 先日、雪深い土地へ友人を訪ねて行った時、ちょうどその土地での冬の健康作りの話を伺ってきました。題して雪踏み健康法です。 そ
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:44
    　 「冬の〈ご自愛〉健康管理」by id:tough 冬は「ご自愛くださいね」という心遣いの言葉を聞くことが多くなりますが、ご自愛ってどうすればいいのでしょう。冬のお手軽健康サプリとして
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:44
    　 「今年の通年サプリは《むすびこよみ（旧暦）暮らし》」by id:TomCat 最近私は、旧暦のことを「むすびこよみ」と呼んでいます。なぜそう呼ぶかはこちら ↓↓↓ http://q.hatena.ne.jp/1228106404/1
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:44
    　 「白菜」by id:iwavan 私が冬に食べる旬の食材といえば、白菜ですね。 ほとんど鍋に入れて食べることが多いんですが、採れたての白菜を頂いた時などは、適当な大きさに切って味噌（も
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:44
    　 「旬の蕪を使った冬の料理〈かぶら蒸し〉」by id:TinkerBell かぶらの白さを雪に見立てていただくというかぶら蒸しは、その風雅さからも、体の芯からほっかりしてくるような温かさから
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:44
    　 「寒ブリアラ汁」by id:toukadatteba この時期のブリは、寒ブリというだけあって本当においしいですよね。 私も特にこの時期はよく食べます。その中でも一番作るのはブリの味噌汁。 それ
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:45
    　 「牡蠣鍋」by id:lovelykuma 今、丁度旬のようで、海沿いでは牡蠣鍋が振舞われているそうです。 休日に、大なべで作る鍋なんて、もう、おいしいなんてもんじゃないでしょうね。 毎年、連
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:45
    　 「お餅で手作り揚げおかき・あられ」by id:peach-i おばあちゃんが、毎年作ってくれます！ 生でついた餅など、お餅が悪くならないうちに、手作りでおかきを作ってくれるんです＾＾ お正
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:45
    　 「ビタミンＣ」by id:canorps 風邪予防にはビタミンＣ やっぱりみなさんもそうですよね？ 私もそうおもっていますが先日よくある健康番組でお医者さんがビタミンＣを取ると風邪予防にな
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:45
    　 「真冬に冷水」by id:choco-latte 私はひどい冷え性でいつも足先と指先が冷たくなっているので、冷え性対策をしています。 寒い夜の日はぬるめのお風呂に長い時間入ったあとに、ふくらは
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:45
    　 「生姜湯」by id:tibitora 寒い日は生姜湯を飲むと体がぽかぽかとしてきます。 生姜の千切りを多めに入れて少し濃い目に作って、はちみつを入れて甘めに作ります。 飲み終わった後の生
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:45
    　 「ウォーキング」by id:teionsinonome もう５ねんぐらい、毎晩母とウォーキングをしています 今の時期は寒くて「今日はお休みしようかな」って一瞬思うのですが、一回サボったらサボりグ
  • イエはてな - 　 2009-01-20 13:48:45
    　 「通年サプリ・今年もやりますショーウィンドウの絵画展示」by id:iijiman 昨年、この「イエはてな」でご紹介した「ショーウィンドウの絵」。 我が家の仕事場にはショーウィンドウがあ
  • 人力検索はてな 【イエはてな】"イエコト・ミシュラン" #05.. 2010-02-10 22:47:41
  • 人力検索はてな 【イエはてな】祝4周年スペシャル -1 YEAR .. 2010-11-04 21:15:47
  • イエはてな - 　 2010-11-09 13:54:14
    　 「イエはてなで楽しむ〈健康でエコなサプリカレンダー〉」by id:ekimusi 今年から始めたイエはてなへの書き込み。 今回５年目突入ということで改めて、イエはてなの歴史を覗いてみたら
「あの人に答えてほしい」「この質問はあの人が答えられそう」というときに、回答リクエストを送ってみてましょう。

これ以上回答リクエストを送信することはできません。制限について

絞り込み :
はてなココの「ともだち」を表示します。
回答リクエストを送信したユーザーはいません
ユーザー登録をして使いはじめる!無料
すでに登録されている方はこちらからログイン
この質問に含まれるキーワード
知りたいことを検索してみよう
▲ページトップへ