1232340648 【イエはてな】“イエコト・ミシュラン” #028


THEME:「いきいき暮らそう!〈○○週間〉呼びかけコンテスト」

日々の暮らしとイエの中で、こんな時どうしてますか? “イエコト・ミシュラン” は、暮らしに楽しいサプライズアイデアを語らい、★(一ツ星)~★★★(三ツ星)のミシュラン評価をしていくコーナーです。ハウスキーピング、ハンドメイド、エコロジー、ヘルスライフ…毎回の質問に、あなたのアイデアをご投稿下さいね!
豊かな暮らしをつくっていく〈イエはてな〉のマインドで、みなさまのご参加をお待ちしています!


*回答条件* 下記のページをご覧になってご投稿下さいね!

「Welcome to イエはてな」
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20080731

テーマ詳細とアイデア例
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20090119

プレゼント変更ご案内
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20080729


※〈イエはてな〉では、はてなスターを「おすすめメッセージ」として活用しています。ご回答頂く時にもご参考下さい。また投稿期間中はできるだけはてなスターのご利用を控えて頂けますようお願いいたします。
※質問は1月26日(月)正午で終了させて頂きます。

回答の条件
  • 1人10回まで
  • 5000 ptで終了
  • 登録:2009/01/19 13:50:49
  • 終了:2009/01/26 12:22:59

回答(285件)

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パートナー愛護週間 fusakogane2009/01/20 18:47:48ポイント3pt
あなたとわたし 彼と彼女 夫と妻 毎日一緒にいるとお互いの存在が当たり前になってしまって、「かけがえのない大切なひと」という気持ちを忘れて、顔を向けずに返事をしたり、ありがとうと言わなくなったり、もっ ...
これいいですね! みゆぴぃ〜2009/01/24 10:44:55ポイント2pt
本当は一番感謝をすべき相手なはずなのに、当たり前の存在になりすぎてしまってました。。。 かといって、当たり前の存在すぎて面と向かって言うのはこっぱずかしいので、こういった週間があるといいきっかけになり ...
家族や友達、ペットも tibitora2009/01/26 11:49:39ポイント1pt
彼と彼女、妻と夫、そして家族や友達、ペットに対しても「大切」という気持ちを伝えたいですね^^ 週間じゃなくていつもしていきたいです^^
10月最初の一週間は「編物週間」 MINT2009/01/19 17:34:57ポイント5pt
10月1日から7日までは「編物週間」です。どこが制定したのか、いつからそうなったのかなどは、今ちょっとネットで探してみたのですが、わかりませんでした。でも、とにかく10月最初の一週間は「編物週間」です。 編み ...
編み物週間よいですね~! toukadatteba2009/01/20 18:10:32ポイント4pt
指あみとかで人形の服をつくったことがありますが、あのちまちまつくっていく作業、結構楽しいものがあります^^また、誰かのために何か作るのって、とても楽しいし、優しい気持ちになれるので、誰かのために編み物 ...
冬になると・・・ haruyo_koi2009/01/21 16:34:19ポイント3pt
我が家ではあみものが流行ります^^ 一番最初にできるのは、お母さん。 やっぱりうまいなぁ。 今年は寒いといってベストを編んでいました。 私も大きなものを短時間で作れるようになりたい。。
編み物おねだり週間にもしてもらえると…(笑 C2H5OH2009/01/24 18:12:49ポイント2pt
いえ、本来編み物は男の役割だったことは知っています。セーターは海の男の仕事着として北欧やイギリスで発達し、後に広くヨーロッパに広まって産業になると編物師ギルドが成立、そこで現在に伝えられる技術の多くが ...
時期的にもちょうどよいですね! vivisan2009/01/26 06:43:08ポイント1pt
編み物は私の冬の風物詩ですwいつもは冬にやっていましたけど、秋から準備しておくというのが冬に実際に使うことができるのでよい時期だと思います。 またMINTさんがおっしゃるように、秋にはいろいろなもので染めら ...
手紙を書こう!文通週間 haruyo_koi2009/01/19 14:22:00ポイント14pt
ひとむかし前までは、携帯もポケベルもなく、手紙のやりとりが流行っていたと思います 私の子供の頃もそうでした。 交換日記や、交換で小説を書く、手紙を書くなどして、 とにかく文字を書いていたと思います。 だ ...
手紙を書こう週間! toukadatteba2009/01/19 17:00:34ポイント12pt
いいですね~!私も、文通をしている友人が数人います。 ミクシィやネット、電話やメールでも交流できるのですが、あえて手紙で。中学生くらいの付き合いで、そのころから手紙をやりとりしていたので(しかも隣同士 ...
文通週間! peach-i2009/01/19 21:00:34ポイント12pt
新鮮! 物凄いいいですね!!! 昔は、文通が流行った時期あって楽しかったです。 生身の文字でやり取りすることで、相手をもっと身近に感じられたからです。 簡単にネットや携帯で送るものと違って、一生懸命書い ...
文通はアナログな感触 fwap2009/01/20 13:25:50ポイント11pt
文通週間、これは思いつかなかった。自分の手でペンを使って文章を書くってことがほとんどなくなった私にとってはある意味怖い一歩を踏み出さなければならないようです。 文章は字の丁寧さ、文章からその送り手の人 ...
手紙を書くには toukadatteba2009/01/20 17:59:39ポイント10pt
年代にもよるのかもしれませんが、あまり気負わなくても良いかと思います。 拝啓とか敬具とか、別につかわなくても相手は気にしません(笑) 私なんか、「やっほー元気してる?私は元気だよん!」という書き出しか ...
手紙を to-ching2009/01/20 19:09:19ポイント9pt
 書こうとしてビックリ!漢字や送り仮名が全く書けません、こりゃ、イカンな・・・
手紙 seek41582009/01/21 21:34:01ポイント8pt
出てきませんよね、漢字!やっぱ強化週間が必要かな。 手紙たまに書きます。趣味の知り合いの目上の人には ミニブックで手紙の書き方調べながら・・・ 書くと手に実感が残りますね。
書かなくなりましたね。 cherry-pie2009/01/22 11:22:12ポイント7pt
手紙って。 昔は、おかあさんに、お手紙~とかいって 一生懸命、絵や文字を書いていたのが今では、メモ帳すらどこにあるのか^^; ペンもあまりないと思います。 ほとんどがパソコンで済んでしまいますから。 何 ...
手書き nakki13422009/01/22 12:18:16ポイント6pt
最近は、ホント手紙を書かなくなってしまいましたね 元々手紙でやり取りしてた友人とも電子メールで 交流し始めたり・・。 便利なんだけど寂しいですよね 久しぶりに手書きで手紙を書きたいですね 手書きだと ...
文通週間、良いですね~! omotimotitto2009/01/22 16:23:35ポイント5pt
私もメールだけで、最近ちゃんとした手紙を書いてないですね~。 でも、手書きの文字ってあったかい感じがして良いですよね! 久しぶりに、友達に書いてみようかなと思います! 手紙って、届いてるかな~?とポスト ...
いいですね~^^ lovelykuma2009/01/23 09:43:35ポイント4pt
アナログかもしれませんが、 その方が気持ちが伝わります。 言葉遣いや漢字がわからなくて辞書を引きながら手紙を書いていた頃を懐かしく思います。 ポストを見る楽しみ、今はなくなってしまいました。 この週間す ...
手紙 iwavan2009/01/23 11:37:09ポイント3pt
ちょっと前に見たアニメの映画で、小学生の女の子が引越しすることになり、仲の良かった男の子と手紙で文通を始めるんですが、この携帯メールの時代に、すごく暖かくて、手紙のすばらしさというのを改めて認識しまし ...
年賀状シーズン以外にも Lady_Cinnamon2009/01/24 12:49:22ポイント2pt
 手書きの手紙が届くと嬉しいですし、書いている時も自分でワクワクすることってありますよね。贈る相手が受け取った時、笑顔になってくれるような手紙がいいなとか~創意工夫もしたり。    おそらく郵便局が1 ...
手紙 staples542009/01/25 22:57:47ポイント1pt
普段手紙によく書き添える言葉は"I wish always your happiness." 封筒に簡単な小さいイラストを添えています。もともと絵がついているものなら吹きだしをつけて一言コメントを書き込んでみたり。 郵便マークはこのように書 ...
提案・4月第2土曜日を含む一週間を「ラブ・ウォーク・ウィーク」に tough2009/01/19 17:02:51ポイント5pt
ご存じでしょうか。毎年4月の第2土曜日は、日本ユニセフ協会が主催する「全国一斉ユニセフ・ラブ・ウォークの日」なのです。この日は全国各地で、歩くことによる健康づくりを楽しみつつ、参加費を途上国の子供たちな ...
この提案はぜひ実現させたいですね TomCat2009/01/20 22:10:47ポイント4pt
私も「ラブ・ウォーク」がもっと広がるといいなあと思っていたんですが、イベントに足を運ばない人でも参加できる方法の考案は素晴らしいです。   参加カードの購入が寄付となり、期間中は参加カードを首から下げ ...
どこの地域にも t-saitou2009/01/21 22:00:54ポイント3pt
なんとか歩け歩け会みたいなのが在りそうなので、そこを発端にすればどうかな。?
ラブ・ウォーク cherry-pie2009/01/22 11:19:49ポイント2pt
いいですねぇ。 ネーミングがとっても親しみやすいです。 歩こう会だと、え?と思いますがこんなかわいい名前だと、 若い人も参加しやすいですね。
とても楽しそうな企画案ですね C2H5OH2009/01/24 20:01:40ポイント1pt
エントリーカードを首に下げて走ると、見知らぬランナーとも心が通い仲間意識が生まれる。そういうシーンが特定の会場の中だけでなく街中に広がる行事になりそうですね。それだけでも素晴らしいのに、参加費が世界の ...
WEEK FOR THE WEAK アトムアトム2009/01/22 06:43:40ポイント3pt
 困っている人を助けるための週間を提案します。1年にせめて1週間だけでも、弱っている人、困っている人の身になって考えてみましょうよ。    最近、話題になっている派遣切り。  もはや誰にとっても他人事で ...
習慣日 eiyan2009/01/22 22:56:40ポイント2pt
そうですね! 週間日,習慣日は良いですね。 知らずして善はしていますね。
一人は万人のために、万人は一人のために C2H5OH2009/01/24 19:43:47ポイント1pt
この言葉は古代ゲルマン人の言い伝えが発祥だそうですが、後に産業革命が急加速させた資本主義社会の矛盾と立ち向かうために生まれた協同組合運動がこの言葉に新たな命を吹き込んだようです。 今また世界は資本主義 ...
絵本に親しみつつ自分を見つめ直す機会にもなる絵本週間 momokuri32009/01/19 18:11:10ポイント4pt
日程は毎年3月27日~4月9日。週間といいながら2週間もあります。アンデルセンの誕生日である4月2日を国際こどもの本の日とし、その前後1週間ずつを絵本週間にしたのだそうです。 この日程は子供の春休み、そして入園 ...
自分へのご褒美として絵本を贈る日にしても TomCat2009/01/20 22:41:33ポイント3pt
島根県学校図書館協議会のサイトによると、絵本週間の目的は次のようなことだそうです。 >> 絵本は、幼児や児童にとって、豊かな情操を育む上で欠くことのできない文化財である。 さらに、幼児期・児童期における ...
絵本週間 peach-i2009/01/21 21:06:50ポイント2pt
文字ばかり追い続ける本だけでなく、絵から読み取る感じ取る週間。 物事を、理屈で知るのではなく、感覚で読み取る。 これって大事だなーって思います。 絵本は子供だけの本ではなくて、大人だからこそ絵本を読んで ...
絵本のある暮らし C2H5OH2009/01/24 19:00:28ポイント1pt
子供とのコミュニケーションに。大人の読書・鑑賞に。暮らしの中に絵本を取り入れていく効果は大きいですね。私も絵本は好きで、小説などを選ぶのと同じ感覚で絵本のコーナーにも行き、気に入った物があれば購入して ...
種まき大作戦週間 vivisan2009/01/21 11:02:01ポイント4pt
最近は食品偽装による不安が多発しています。また私の住んでいる田舎でも田圃が休耕田になるところが増えてきました。散歩の途中そこを通りかかると雑草の中に水だけはひきいれられています。 日本は輸入に頼ってい ...
健康と環境を一緒に守り育てる、食糧自給とみどりのアクション TinkerBell2009/01/21 11:58:09ポイント3pt
食べられる植物の種を蒔く運動ですね。私も大賛成です! 私の住んでいる東京都の食料自給率は、カロリーベースでたったの1%です。 信じられますか?もう東京は食料自給に関しては死んだ街なんです。 これに対して北 ...
夏ごろかな haruyo_koi2009/01/21 16:27:50ポイント2pt
ローソンでひまわりのたねをもらいました 映画の宣伝かなにかのようで ミニヒマワリができるとのこと 結果は失敗・・・芽もでませんでしたが 久しぶりにタネから育てる楽しみを知りました 自分で育てるものという ...
食べられる作物の種を蒔いて成果を「イエ新嘗祭」に C2H5OH2009/01/24 17:53:32ポイント1pt
種まき大作戦大賛成です。そしてその成果を、新嘗祭がテーマだったいわしで盛り上がっていた「イエ新嘗祭」につなげていきましょう。春のみどりの週間のグリーン・アクション・ウィーク。そして晩秋のイエ新嘗祭。ど ...
暮らしの中に生きる緑を育てる週間に。4月23日~29日 - みどりの週間 TinkerBell2009/01/19 15:54:27ポイント4pt
みどりの週間とは、みどりの日の趣旨を普及するための週間ですが、 お役所が企画している行事以外、あまり暮らしには根付いていない感じがします。 そこでこのみどりの週間を一人一人が積極的にみどりを増やしてい ...
イエはてなから始まる新しい「みどりの週間」実現させたいですね TomCat2009/01/20 21:37:20ポイント3pt
去年の洞爺湖サミットに合わせて呼びかけられた「ワールド七夕アクション」の継続版って感じの企画案ですね。みどりの週間を私達の身近なものにして、暮らしの中から実践していく自然保護や温暖化防止のアクションに ...
みどりの週間 アトムアトム2009/01/21 06:36:32ポイント2pt
 大賛成です。みどりを増やす、みどりを見つめる、みどりを大事にする、そういうみどりのアクションを起こす1週間。とてもよいアクションだと思います。  季節もいいし、表に出て、あるいはイエのベランダでもい ...
ぜひともイエはてなでグリーン・アクション・ウィークを! C2H5OH2009/01/24 16:25:16ポイント1pt
みどりの週間を暮らしの中に生かしていく提案は、植物との触れ合いを楽しんでいるうちに自然を守る一翼も担えるようになっていく、とてもイエはてならしいアプローチのアイデアだと思います。この提案を発展させて、 ...
鳥を見て自然を愛する春と秋のそれぞれ一週間、バードウィークとバードウォッチング・ウィーク Fuel2009/01/19 19:55:31ポイント3pt
5月10日から5月16日はバードウィーク。そして11月1日から7日の一週間がバードウォッチング・ウィークです。 5月のバードウィークは爽やかな五月晴れに恵まれればピクニックにぴったりで、鳥の方も繁殖期と重なる種類が ...
秋のバードウォッチング・ウィークもメジャーにしていきたいですね TomCat2009/01/20 23:04:38ポイント2pt
春のバードウィークに比べると、秋のバードウォッチング・ウィークはちょっとマイナーですが、こちらも冬に向かっていく季節の自然の営みに触れられる、とてもいい機会なんですよね。   たとえばツグミなんて、ず ...
春秋二回の鳥に親しむ週間 C2H5OH2009/01/24 16:00:48ポイント1pt
秋のバードウォッチング・ウィークは全くの初耳でした。でも自然の営みの様子を考えると、秋にもやりたくなりますね。秋の週間を発案した人には思わずGJと言いたくなります。 私も自然は大好きですから、時々分から ...
文通を通じて世界平和を目指す国際文通週間(10月6日~12日) Oregano2009/01/19 14:35:32ポイント4pt
国際文通週間、英語名称はInternational Letter Writing Week。これは文通によって世界の人々が相互理解を深め合うことで世界平和を目指していこうと、1957年、カナダのオタワで開催された第14回万国郵便連合大会で制定されたもの ...
郵便を通じて平和の願いの白いリボンを交換 TinkerBell2009/01/19 16:08:53ポイント3pt
このアイデア、すばらしいです。 郵便に乗せた白いリボンが世界中を行き交うと考えただけでわくわくしてきます。 文通による相互理解で世界平和を目指すという趣旨は初めて知りました。 今までは郵便のPRのための週 ...
国際文通週間の目的 TomCat2009/01/20 21:50:46ポイント2pt
以前のいわしで、読書週間は読書を平和の力にするために呼びかけられたのが始まりだったという話が紹介されて大きな共感を呼びましたが、なんと文通週間の目的も平和だったんですね。   文通週間に平和を願う白い ...
こういう意義の再発見が貴重です C2H5OH2009/01/24 15:41:29ポイント1pt
国際文通週間という名称だけでは、外国と文通するキャンペーンなのかな、くらいのことしか分かりません。でも、制定の趣旨を知ると、とても深い意義と願いが込められていることがわかりますね。 1957年。終戦から12年 ...
星空に親しむ週間「スター・ウィーク」 TomCat2009/01/19 21:21:12ポイント3pt
毎年8月1日から7日までは「スター・ウィーク」です。子供から大人まで幅広く星空に親しんでもらおうというキャンペーン週間で、1995年にスタートしました。   主催は全国の有志によって構成される「スター・ウィーク ...
こんな週間があったなんて!! TinkerBell2009/01/21 13:41:42ポイント2pt
今回は皆さんの創作によるアイデア提案ツリーが多いですが、これは実際に行われている週間なんですね。 それももう今年で15年目になる積み重ねのある週間なんですね。 こんなすてきな週間があることを教えてくれたイ ...
スターダスト・ウォーク・ウィークなんてどうでしょう Lady_Cinnamon2009/01/24 13:29:05ポイント1pt
 有志の方々の運動で「スター・ウィーク」が既に実行されていたのですね。とてもロマンチックで素敵ですし、未来の地球への希望にも満ちた試みに繋がると思いました。     他のツリーで紹介させて頂いたのです ...
一駅余分に歩こう週間 くまっぷす2009/01/19 14:28:02ポイント9pt
まだ年末年始太りが解消されていない人は多いのでは(私も解消されていません。もちを食いすぎた)。 春になって暖かくなってきて体の露出度が上がってくると体重(体型)が気になるものですが、今のうちから始めな ...
これ、いいな sayonarasankaku2009/01/19 16:16:50ポイント8pt
歩くって、気分転換にもいいと思います。 無理せず運動するには、歩くのが一番なのではないでしょうか。 街中の新しい発見もできそうだし、いろいろイイことがありそうです。
駅まで actro2009/01/20 09:42:16ポイント7pt
以前は駅までバスで行ってましたが、最近徒歩にしました。 家を早く出ることも必要ですが、朝の空気はなかなか気持ちいいものです。
一駅分 natumi01282009/01/20 14:20:27ポイント6pt
気軽にできそうなのが良いですね。 街中のいろいろなものを眺めて歩く、というのは、気持ちを落ち着かせるのにも良さそうです。 早く起きたり、仕事の前に体を動かしたりすると、体がちゃんと目覚めて、しゃきっと ...
全駅分。(笑) ttz2009/01/20 14:38:51ポイント5pt
学生時代、多分あまりに暇だったんだと思いますが、全駅分歩いて帰ってみたことがあります。4時間かかりました。足が死にました。。
1駅分 sidewalk012009/01/20 16:21:49ポイント4pt
意外と簡単に歩けちゃうもんですよね。一緒に歩ける友人などがいたら、電車の中で黙って帰るよりも、談笑しながら楽しく帰ることが出来ればいいですよね。
一駅だと一時間半・・・ちょっと気が重いですが・・・ fusakogane2009/01/22 13:14:27ポイント3pt
ローカル線なので駅の間隔が長いのです・・・まずはバス停のひとつ手前からチャレンジします!
山手線ならいいですが powdersnow2009/01/23 05:25:03ポイント2pt
一駅が5分以上の路線となると、半端でない距離を歩かないといけないですねぇ。 それくらいの方が運動にはなりそうですが、普段の生活を考えると、時間がきつそうです。
バスの数駅分を歩く週間 Lady_Cinnamon2009/01/24 13:02:31ポイント1pt
 うちも東海道線とはいえ電車の1駅となると、かなり大変な事になってしまいます(苦笑)。でも、バスの方で数駅(バス停)分を歩く日があります。やっぱり体重が気になる時とか、モチベーションが上がりますね。 ...
英語週間! fumie152009/01/19 21:09:55ポイント6pt
月一回は英語週間を作って勉強しています。 英会話テレビ・ラジオを見たり、英字新聞を見たりしています。 特に今は職場にパソコンで英語を勉強できる恵まれている環境なので、 暇な平日は英語の勉強をしています。 ...
決まった週を英語漬けにしよう wacm2009/01/20 13:23:47ポイント6pt
英語週間、軽いですが毎週です。私も英語を仕事柄使わなければならない職種なのですが、英語の上達のためには英語と触れる時間を増やすことが一番。もちろん、発音や文法、英語圏の文化も大切ですが、英語を話したい ...
コレやりたいんですけどね。 ttz2009/01/20 14:43:02ポイント5pt
海外に行って帰国すると、まず英会話学校に通いたくなります。すぐ現実の忙しさからムリだということに気付くのですが。でも、よくこういう話聞きますよね。やってみたいんだけどな~。家だと周りの協力が要るので。
英語・・・ lovelykuma2009/01/23 10:10:36ポイント4pt
苦手です^^; でも、英会話教室はいってみたいなぁと思いますね 話せなくて当然という場だから、楽しく学べるような気がします。
英語の勉強 アトムアトム2009/01/23 18:44:57ポイント3pt
 ぼくは海外に行く直前の1週間、現地で困らないように英語の勉強をしますね。  その勉強方法は映画のDVD。  もちろん音声は英語で、DVDだと字幕を消せるのでものすごくためになります。  来月、ぼくはタ ...
英語週間 みゆぴぃ〜2009/01/24 09:55:54ポイント2pt
よく家族で「これから日本語は禁止。英語だけで会話しよう」ということをしてますが、大抵5分ともちません(^^; これを丸1週間続けたら、きっと効果あるでしょうねえ。
だいぶ聞き取れるようになってきました fumie152009/01/24 11:30:23ポイント1pt
始めてから約半年。以前は全然聞き取れなかったのに、最近やっと聞き取れるようになってきました。それと同時に英語が面白くなってきました。大学受験の時はヒアリングがなかったためほとんど英語を聞いてませんでし ...
教育と文化を考える「教育文化週間」 11月1日~7日まで C2H5OH2009/01/24 11:21:10ポイント1pt
毎年11最初の7日間は国が定める教育文化週間で、さらに多くの都道府県がこの7日間のどこか(多くは11月1日・東京都は第1土曜日)を「教育の日」と定め、子供や社会と教育に関する様々な取り組みをしています。 でもこ ...
便秘解消強化週間 fusakogane2009/01/19 17:58:24ポイント2pt
男性より女性はホルモンの関係で便秘になりやすいそうです・・・運動 食事 薬 マッサージ と試してみてもなかなか大変な苦労です・・・自分的には使い捨てカイロで徹底的にあっためて、深呼吸をていねいにやるよ ...
薬は使いたくないからこそ。 nakki13422009/01/23 20:36:12ポイント1pt
今まで薬を使うほど便秘に対して苦労はしたことないのですが それでも何となくすっきりしない・・ そんな状態がちょっとだけ時々あるんですよね。 自分は、水をたくさん飲むとか、マッサージをするとか こんにゃ ...
ありがとうを積極的に言う週間 cherry-pie2009/01/20 10:02:58ポイント15pt
普段から私はありがとうという言葉を使うようにしています。 母親をみていて気づいたのですが、家族でもリモコンをとってもらったり ティッシュをとってもらったら、ありがとうといいます。 何かを持ってきてもらっ ...
ありがとうのネットワーク・幸せの輪 wacm2009/01/20 13:21:11ポイント14pt
ありがとうってありふれているけれど大切な言葉ですよね。それに、どんなときでも誰も悪い感情を抱くことがない。子どもから大人まで誰もが簡単に言えるさりげない一言。 家に一人で引きこもっていない限りは、必ず ...
ありがとうが言える人は・・・言われる人である fwap2009/01/20 13:32:25ポイント13pt
私も幼い頃、塾の先生に「ありがとうがよく言える人は人の行動に敏感な人だ。人の行動に敏感になって、ありがとうをいいなさい。そうすれば自分の行動ももっとよくなる。」と言われたのが、ずっと心の中に残っていま ...
ありがとう。 cano2009/01/20 15:35:02ポイント12pt
私の母や祖母もきちんと家庭内でありがとうを言う人でした。 なので私も意識してありがとうとこどもにも夫にも言うようにしています。 結婚当初夫に「なんであんたたち親子は親子でありがとうばっかいってるんや。 ...
ありがとうは魔法の言葉 sidewalk012009/01/20 16:06:32ポイント11pt
と聞いたことがあります。この一言で人間関係が円滑になりますよね。
〇とは言っても! nanairokamen2009/01/20 16:18:36ポイント10pt
〇なかなか言えませんよね?・・{ありがとう}
ありがとう aekie2009/01/20 16:22:02ポイント9pt
ありがとうって不思議な魅力がありますよね。自分はそんなに言われたことをしたのか?!ってかえって反省してしまうときがあるので困ってしまいます。でも、家庭内や仲のいい友人だけでもありがとうが言えるようになれ ...
ありがと! toukadatteba2009/01/20 18:07:21ポイント8pt
って何かしたときに、生徒や子どもに言われると、心があったかくなります^^あと、しつけがしっかりしてるなぁとも思います。 どんなにすてきでかわいい人でも、挨拶やありがとうがいえないと、ちょっと・・・幻滅 ...
ありがとう kinnoji72009/01/20 18:41:31ポイント7pt
日本語の中で一番美しい言葉だと思います。感謝の気持ちを込めて「ありがとう」と積極的に言う週間とはいいですね。
サービス業のひとに言ってないかも・・・ fusakogane2009/01/21 11:50:21ポイント6pt
お店で販売員さんに・・・ファミレスでウェートレスさんに目を向けて「ありがとう」って言ってないような気がして・・・お金を払っているから、ちょっと上から目線になっていたのかも・・・これからは言ってみます!
ありがとう。 haruyo_koi2009/01/21 16:32:39ポイント5pt
素直にいえない相手に、ありがとうを伝えてみる。 少し緊張した。 慣れてきたら、相手に日々の感謝の気持ちを伝えることができた。 照れくさそうに母は笑っていた。 でも、いつも思っているんだよ。お母さん、私を ...
ありがとうの言葉 linne2009/01/21 20:42:22ポイント4pt
ありがとう。とても美しい言葉ですよね。 普段の何気ない生活の中でも、ありがとうがよく聞こえる家庭は幸せだと思います。 社会でも、多くの場所でありがとうが聞ける状況にしていきたいですね。
ありがとう adgt2009/01/22 03:06:26ポイント3pt
サラっといえると良いのに、中々いえない。
母の真似 fumie152009/01/23 09:30:56ポイント2pt
私の母は飲食店に行くと必ず帰りに「ごちそうさまでした。ありがとうございます。」といいます。それを見て育ったので私も自然にいえるようになりました。
ありがとう。 lovelykuma2009/01/23 09:50:20ポイント1pt
この一言がすごく大事だとみなさんのコメントをみていて思いました。 家族はやって当たり前のような感覚がどこかにありましたが、 お母さんだって家族のためにと家事をし、 お父さんも家族のために遅くまで働き 子 ...
趣味を大切にする週間! peach-i2009/01/21 21:04:22ポイント2pt
仕事ばかりで過ぎる日々。 疲れた顔ばかりしていませんか? 趣味や好きな事に熱中して没頭するとき、人って何か輝いてますよね。 そういう時間を少し大事にしてみたい。 輝く人に人は集まってくる。 だから、趣味 ...
趣味 lovelykuma2009/01/23 09:42:01ポイント1pt
なかなか趣味を充実させる時間ってないですね^^; いつもテレビをみたりのんびーり過ごしています。
歯磨き週間 peach-i2009/01/21 21:09:58ポイント5pt
当たり前?って思うことなのに出来ていない人も多い歯磨き。 会社に行くと、何故か歯ブラシを持ってきていない人が沢山いる。 お昼のあとに歯磨きをしない人が増えている。 歯磨きはマナーとしてやっぱり大事。 8020 ...
8020 cano2009/01/22 16:30:58ポイント4pt
8020は、歯科医院などでも、積極的に行われていますよ。 歯磨きを昼にしない人が増えたというより、最近やっと、昼にも歯磨きをする人が増えてきたのだ思います。 小学校などでも私が子供の頃には歯磨きをする習慣 ...
333 アトムアトム2009/01/22 18:38:03ポイント3pt
 1日に3回、食後3分以内に、3分間を目安に歯磨きを行うように子供のころに教わりました。教わりましたが、昼の歯磨き、出来ていません。  なるほど、会社を挙げて歯磨き習慣を作ってくれればありがたいなあ。 ...
歯磨き好きです fumie152009/01/22 19:34:27ポイント2pt
歯磨きが好きです。口がきれいになっていくイメージを思い浮かべながら磨きます。 それでも虫歯が怖いので半年に一度、何事もなくても行き検診を受け、ついでに歯垢を取ってもらいます。
歯磨き lovelykuma2009/01/23 09:40:18ポイント1pt
いつもさ~っとやっちゃうんですよね^^; のんびり時間をかけても正しいブラッシングができていないと、1時間やっていてもダメだと歯医者さんからいわれてから 正しく短くやるようになりました。 ですが、寒い冬 ...
ありがとう習慣 choco-latte2009/01/19 17:57:16ポイント3pt
年に数回自分の中でやっています。ありがとう習慣。 一週間なら一週間と決めて、この間はほんのささいな事でも 「ありがとう」を言うことにしています。 お店の人にも親や友達にも普段照れくさくて言えなかったりす ...
eiyan2009/01/22 23:04:44ポイント2pt
野生の動物、植物、行為。 全てに感謝を表す。 日頃の感謝は自然ですね。
関西人はありがとうが多い アトムアトム2009/01/23 06:27:27ポイント1pt
 東京の友人が関西に来るたびにいいます。関西では「ありがとう」を聞く機会が多い、と。  例えば店で何かを買ったり、サービスを受けたりします。  お金を払うのだから店の人が客に「ありがとう」を言うのは当 ...
〇お酒を断とう!・・タバコを断とう!・・ nanairokamen2009/01/20 16:25:38ポイント4pt
〇小生は断酒13年・・ 禁煙2年・・ 極めて健康!・・
禁酒禁煙 aekie2009/01/20 16:28:22ポイント3pt
両親が禁酒禁煙(ひょっとすると嫌煙)でしたので、私もあまりお酒は飲まないし、タバコも吸いません。飲み会やタバコ代もバカにできないですし、健康への影響も心配されます。そこまで長生きしてもやることはありませ ...
選挙前 アトムアトム2009/01/22 06:47:06ポイント2pt
 タイでは大きな選挙の前、1週間ほどレストランなどでアルコールの販売が控えられます。選挙が大いに盛り上がるお国柄なので、混乱を避けるためなのでしょう。  タイの人たちは前もって知っているので自宅にアル ...
禁酒は…… powdersnow2009/01/23 05:22:29ポイント1pt
別に毎日飲む人ではないので、飲まないときは1週間くらい、全然飲まなかったりするのですが…… いざ、1週間は飲まない!と決めてしまうと、なぜか飲みたくなってしまうのが人の性ですね。
うつ病?? to-ching2009/01/19 19:15:09ポイント2pt
 まずは早起き、お仕事して、早く寝ましょう!
うつ eiyan2009/01/22 23:16:10ポイント1pt
うつ病は自分がうつ病だという事が分からない。 だからうつ病を治しましょうというとご機嫌が悪くなり、さらにうつ病が重くなる。 だからうつ病という言葉を使わない。 兎に角笑い爽快な気分を持続する。 うつ病に ...
こらこら! to-ching2009/01/19 19:13:53ポイント2pt
 寝てないで!今日もはよから雪かきだ!
お正月 eiyan2009/01/22 23:10:20ポイント1pt
今年のお正月は降雪して積雪のお正月でした。 積雪のお正月らしいお正月でしたが、お正月から除雪のお正月になりました。 雪が積雪すると除雪で大変ですね。 除雪しなくても良い降雪はないものでしょうか?
花粉症撲滅週間 fusakogane2009/01/19 17:19:06ポイント2pt
毎シーズン苦しめられていますが、今年こそ早めの注射作戦で少しでも症状を軽くしたいですね・・・飲み薬の睡魔に苦しむのはもうこりごりです! マスク ティッシュ 目薬代 ばかになりません! 特効薬ってあるん ...
習慣 eiyan2009/01/22 23:01:34ポイント1pt
花粉のない所にいると障害は出ないのかな? 加湿器とか噴水は効果ないのかな? 花粉もそうですが、黄砂も公害ですね。
公衆電話推進週間 t-saitou2009/01/21 17:43:13ポイント4pt
10月23日は「電信電話記念日」だそうです。 現在、多くの人が携帯電話で通話していると思いますが、公衆電話を上手く活用して欲しいです。 区域内通話ですと、10円で1分間(深夜は1分20秒)、話せます。 ...
公衆電話が見当たらない アトムアトム2009/01/22 06:25:01ポイント3pt
 最近、公衆電話が激減していますよね。  携帯を忘れて外出したときに本当に困ります。昔は駅や喫茶店には必ず公衆電話があったものですが、いまや絶滅寸前です。やっと見つけてもテレフォンカード専用機だったり ...
みあたらないですね cherry-pie2009/01/22 11:14:25ポイント2pt
でも、いざとなったときに本当に困ったことがあって 以来、公衆電話の位置だけはしっかり把握するようにしています。 携帯の電池もいつきれるかわからないですしね。
公共施設の設置台数も減っていて・・・ fusakogane2009/01/22 13:29:09ポイント1pt
携帯の回線に何かトラブルがあったときに公衆電話は優先的に通じるそうですから、あまり台数をしぼられてしまうと本当に手も足もでなくなってしまいますよね・・・
健康ダイエット習慣 sidewalk012009/01/19 14:43:24ポイント12pt
毎年、やろうやろうと思っていても、中々実行できないダイエットを今年こそは実施したいですね。しかも、健康的な方法で行えるといいなぁと思っています。どうしても理想が高くなってしまって1ヶ月で○キロといった ...
ダイエット週間 adgt2009/01/19 14:49:30ポイント10pt
新年会も一段落したから、ソロソロ始めようかな・・・
健康ダイエット seek41582009/01/19 23:33:48ポイント10pt
しっかり食べる。無理して食べる量を減らすと飢餓状態になって 食べるときにたくさん食べてしまうと聞きます。 あと虚弱さんは、運動よりも自分の心理状態をチェック。 自分を責めたりする傾向にある人は、それを気 ...
はじめたばかりです。 ttz2009/01/20 00:16:47ポイント9pt
まずは、マラソンをするようになりました。それと、腹筋。なぜかというと、この前の健康診断の結果、4キロも太ったことが判明したからです。さすがに数字を見せられるとやる気がでるというか、やらざるを得ないとい ...
私もメタボ^^; t-saitou2009/01/20 09:32:49ポイント8pt
脱メタボのために今日からダイエットします。
ダイエット! koume-11242009/01/20 09:45:10ポイント7pt
毎日がダイエット習慣です;
歩く actro2009/01/20 12:17:45ポイント6pt
やっぱり一番簡単で、お金もかからず効果的だと思います。 寒くても歩いていれば体も温まってきます。 体を温めると体の抵抗力も上がるそうです。
歩く前に くまっぷす2009/01/20 13:09:59ポイント5pt
スロートレーニングで筋肉を少し痛めつけておくとより効果が出るそうです。 膝を伸ばしきらないで、また曲げきらないで1回5〜10秒ぐらいかけたスクワットを10〜20回。 相当きついです(結構脚がガクガクになります)。 ...
ダイエット wacm2009/01/20 13:15:35ポイント4pt
ダイエットするためには、運動や食事を減らすなどの工夫がありますが、いずれにしても健康で過ごせる毎日をのために。何が一番大切かと言ったら、家族や仕事なのかもしれませんが、健康でないとしたら何も得ることが ...
ダイエット adgt2009/01/22 03:12:14ポイント3pt
とりあえず夜食をたちました。
ダイエット cherry-pie2009/01/22 11:15:31ポイント2pt
食事制限も大事ですが 運動も大事。 カロリーをとらなければやせますが他のところに影響が。 なので私は運動をがんばっています。 食事はなかなか減らすことができないので^^;
空腹感のないダイエットってないのでしょうかね・・・ fusakogane2009/01/22 13:22:27ポイント1pt
甘えなのかもしれませんが、トレーニングや修行のようなぎりぎり飢餓感のないダイエット方法ってないんでしょか・・・テレビでは、たんぱく質と繊維質と糖質のバランスだといっていますが・・・
一日一善週間 きゃづみぃ2009/01/19 21:24:05ポイント12pt
たくさんとは いいません。 一つだけでいいのです。なにかみんなのためになることをしましょう。 たとえば、道に落ちてるゴミを拾うとか。
習慣 eiyan2009/01/19 23:05:50ポイント11pt
意識してはいませんが自然に対する思いやりは自然と行っている様に思います。 それが自然には良い事になるのか悪いのかを意識するとなかなか出来ないものです。 何が良くて何が悪いのかを再認識したいものですね。
これは週間でなく t-saitou2009/01/20 09:42:08ポイント10pt
生涯、行なわれなければ、いけない問題かと・・・
一日一膳 sidewalk012009/01/20 16:10:26ポイント9pt
ついつい忘れてしまいがちだけれど、意識していくのは良いですよね!
一日一膳 kinnoji72009/01/20 18:49:13ポイント8pt
簡単そうでなかなかできないんですよね。一日一膳、積極的に何かやっていこうと思います。
一日一膳 tibitora2009/01/20 19:02:51ポイント6pt
簡単そうでいてなかなか難しいですね。 ちょっとしたこと・・・ スーパーなどの駐輪場の自転車が倒れていたら自分のでなくてもなおす。 またスーパーですが、商品が棚から落ちていたらもとの場所にもどす・・・。 ...
ちょっと待って!間違いが続いてます! to-ching2009/01/20 19:05:49ポイント6pt
善という変換ミスですよ~一膳なら、一日一膳栄養失調ですよ! 人の変換ミスも偉そうに指摘は出来ませんが・・・
あ!私も「膳」に・・・ tibitora2009/01/20 19:25:39ポイント5pt
私も間違えていますね・・・。 栄養失調ですね;; 言い直しますね、 一日一善ちょっとしたことでもしていきたいです。
この際ですから一日「一膳」も TomCat2009/01/20 23:22:46ポイント4pt
もうこうなったら、一日一膳分のポケットマネーを何かに寄付していく、なんていう運動も起こしてみませんか?   お米10kgを66.66合として、10kg5千円のお米ならご飯1杯0.5合として38円弱。これをね、一週間でいいですよ、 ...
こういう一日「一膳」は大賛成です TinkerBell2009/01/21 11:21:07ポイント3pt
そうかぁ。お茶碗一杯のお米を金額にすると約38円。 このくらいなら出せます。 世の中にはその日のご飯もままならない人たちがたくさんいます。 日本にも世界にもたくさんいます。 私は昨日も今日もご飯に恵まれま ...
たしかに一日一膳 adgt2009/01/22 03:08:55ポイント2pt
寄付などの形に残る善行もときには必要
一日一善 cherry-pie2009/01/22 11:18:09ポイント1pt
そういうツリーがはてなに最近ありましたね。 何かしたら記載する。 1ポイントがもらえるとのこと。 みんなの一善が面白いです。
早寝早起き週間 cano2009/01/19 15:06:59ポイント9pt
ついつい、寝るのが遅くなると、朝起きるのがつらくなりますよね。 そうすると、今度は朝から頭は回らないし、一日をうまく使うことができません。 早く寝れば、朝も早くに目がさめます。 ゆっくりと体を休ませ ...
早寝早起き習慣・・・! toukadatteba2009/01/19 17:03:08ポイント8pt
私も夜更かしおそおきさんなので、やってみようかなぁ。 早寝早起きしないと、一日が短く感じるんですよね。有効に一日を使うためにも、早寝早起き週間にチャレンジしようかしら~。
早起き習慣 sidewalk012009/01/20 16:12:37ポイント7pt
朝に15分でも余裕が出来るとゆったり出来ますよね。ついつい、ドタバタしちゃうので気をつけてみたいです。
早起き aekie2009/01/20 16:26:29ポイント6pt
冬だとなかなか布団から出ることができなくて、うずうずしてしまいますよね。私なんか大学生なので予備校やバイトがないときは二度寝することも珍しくありません。ただ、最近は布団の中で勉強を始めました。布団の中 ...
早起き kinnoji72009/01/20 18:43:41ポイント5pt
休日は遅く起きる習慣が身についてしまってるので早起きをする週間を実行するのもいいですね。
早寝 xnissy2009/01/20 19:00:45ポイント4pt
仕事があるので起きる時間は決まっているのですが、最近どうも起きるのがつらいです。冬なので部屋が寒いとか、日の出が遅い(部屋が明るくならない)というのもあると思いますが、それよりむしろ寝たりない感じです ...
早起き tibitora2009/01/20 19:13:23ポイント1pt
冬は寒くてどうしてもなかなか布団からでられませんよね。 遅く起きるとどうしても夜早く寝られないのと、朝早くに起きた日は1日が長く感じられてお得な気分になれるので寒くても早起きをがんばりたいです。
省エネ to-ching2009/01/20 19:07:07ポイント2pt
 夜10時半には寝てます、歳のせいも大有りですが。
早起き adgt2009/01/22 03:10:50ポイント1pt
最近、めっきり朝起きられなくなった。
怒らない週間 lovelykuma2009/01/19 14:06:31ポイント7pt
人に対してちょっとイラつくとき、 こんな世の中なので、お財布の紐も堅く、また就職が決まらない内定取消し、失業など 世の中、不況の嵐です。 でも、心を穏やかに、人に優しく接してみませんか? 私はちょっと怒 ...
私も参加したいです! cano2009/01/19 15:03:40ポイント6pt
毎日毎日、三人の育児。 理想はやさしく諭すことなんですが、時間に終われついついきーきー と起こってしまうことがよくあります。 こどもたちは、きちんと話せばわかってくれるのをよく知っているのに 私に余裕が ...
怒らない→一歩引いて考えてみる・メタ認知 aekie2009/01/19 15:35:27ポイント5pt
怒らないというか、我慢することは大切なことですよね。一歩引いて自分を見てみることができるようになると、きっと日常生活が円滑にうまくできて、周りとも楽しく快適に過ごすことができるでしょうね。そんな生活を ...
良いですね natumi01282009/01/20 14:15:00ポイント4pt
私もどちらかというと、すぐイライラしてしまうほうなので…。 気をつけているつもりでも、忙しかったりするとつい。 こうして意識してみると、ちょっとはマシになるかもしれませんね。
怒らない週間 peach-i2009/01/20 21:15:09ポイント3pt
小さなことで怒ってしまいがちなとき、凄く反省しますよね。 自分の心に余裕がないと、八つ当たりになってしまったり。 周りの人にもっと優しくしたいので、怒らないでいる週間を大事にしたいです。 そのためにもま ...
優しく haruyo_koi2009/01/21 16:29:49ポイント2pt
のんびりとした気持ちで過ごしてみたいなぁ・・・ 仕事でいらいらしたら、なんでもないことでも怒ってしまったり 休憩が足りないのかも・・・ 息抜きをうまくして、自分をコントロール みなさんのアイデアに賛成で ...
怒らない adgt2009/01/22 03:07:28ポイント1pt
たしかにイライラしすぎてるかも?
はてな週間 t-saitou2009/01/21 09:54:05ポイント1pt
8月7日から一週間を「はてな週間」として、「悩める人々を救おう」をスローガンにやっていく。
やべ~、追記 t-saitou2009/01/21 21:47:54ポイント1pt
当たり前の事を書いてしまいました。(恥) 「強化週間(月間)」で、お茶を濁しておきます。
節水週間。 dadan_dan2009/01/19 19:53:38ポイント6pt
少し前にTVで水資源の報道を見ました。その中で日本は食糧輸入国であると 同時に、その穀物を育てるために必要な水をも、間接的に輸入しているとの 主旨で流されていました。 自分もそうでしたが、日本は水が綺麗 ...
水を大事にする週間 peach-i2009/01/19 20:57:31ポイント5pt
トイレを一度流すと、どれだけの水が使用されているかというと・・・ なんと・・・15リットルなんですよ! 一度水を流すだけで、15リットルもの水を使用しているんです。 知らない人が多いのではないでしょうか ...
道具をつかって賢く t-saitou2009/01/20 09:26:44ポイント4pt
節水コマというのを利用すれば、かなり節水できるのかなあ。
水の輸入 アトムアトム2009/01/21 06:41:45ポイント3pt
 それは知りませんでした。  なるほど、そういわれてみれば水をも輸入しているんですね。  シンガポールは実際にマレーシアから飲料水を輸入しているのですが、日本のように間接的な輸入だとわかりにくいですね ...
実家は actro2009/01/21 15:48:07ポイント2pt
四国で毎年のように渇水に見舞われています。実家でもいろいろ節水グッズ使ってますね。 日本全体で見れば豊富なのかもしれませんが、世界的には将来不足していくと言われているので 大事に使いたいですね。
節水 haruyo_koi2009/01/21 16:26:16ポイント1pt
節水コマというものがありますね。 名前はしっていますが、遣ったことはありません トイレの水を節約したり、お風呂の水を減らしたり それを洗濯につかったりという努力はしています。
化粧をしない週間 ノーメイク peach-i2009/01/20 21:20:12ポイント3pt
完全に化粧をしないノーメイクは難しいかな? それでも、いつもより少し薄くして、お肌の呼吸を沢山させてあげましょう。 皮膚も常に呼吸しています。 だからそれを遮る様な化粧は、お肌にとてもダメージです。 だ ...
肌に良いですよね seek41582009/01/21 13:38:07ポイント1pt
私は普段は日焼け止め、眉、口紅くらいにしてます。 でもいつもよりかしこまったり、大勢の人に会うときは しっかりファンデーション&アイメイク。 それはそれで絵を描くみたいな楽しさがあるので ハレとケが極端 ...
化粧の別名は t-saitou2009/01/20 23:40:57ポイント1pt
化け粧と言いますから、化けの皮が剥がれたら大変という人には酷ですね。
とりあえず検索して、下調べしておく週間 powdersnow2009/01/20 23:26:46ポイント1pt
2009年の始まりの1月ですが、もう中旬を過ぎ、早くも1年の1/24が過ぎてしまいました。 そこで、今年にやりたいこと、始めたいこと、出かけたい場所など、とりあえず始めよう!という時、スムーズにできるよう、ネットで ...
箸を使って食事をする週間! peach-i2009/01/20 21:10:50ポイント1pt
最近では、箸を使わない食事た少し増えている気がします。 パン食だったり・・・スプーンやフォークで食べる料理。 箸を使う回数が少しずつ減っていることはちょっと寂しいですね。 だからこそ、箸で食べることに少 ...
料理週間・肉抜きで! fwap2009/01/19 14:13:43ポイント3pt
私たちの家庭では、季節ごとにお肉を1週間食べない生活を続けています。もちろん、育ち盛りの子供がいた頃はもちろんできませんでしたが、年をとった夫婦2人で肉や脂っこいものばかりを食べていたのでは不健康です ...
うろ覚えですが w832009/01/20 20:10:56ポイント1pt
確かテレビで高齢になると食欲が衰えるたり消化能力が衰え、たんぱく質の摂取量が必要な量を満たさなくなり、結果として人体に悪影響を与えることもあるそうです(数年前テレビで見たので自信はないですが)だから健 ...
野菜オンリーの鍋 powdersnow2009/01/20 19:37:33ポイント1pt
肉や魚を使わないと、料理はメインディッシュが難しいですが、 鍋にしてしまえば、割と野菜だけでも美味しくお腹いっぱい食べられますよね。
親と話をしましょう週間 sayonarasankaku2009/01/19 16:22:07ポイント3pt
実家の母に電話をちょこちょこかけなければとは思っているものの、 生活に追われて、つい忘れてしまいます。 頻繁にかければ喜ぶとはわかっているのですが・・・、 つい「便りのないのは元気な証拠」なんて都合のい ...
うちは比較的近いのに アトムアトム2009/01/20 06:28:32ポイント2pt
 なかなか実家に帰らないんですよねえ。2時間ほどで帰られる実家なんですが。  時代小説を読んでいると、江戸の庶民たちはほんとに親や兄弟を大事にしているんですよね。見習わねばならないっていつも思っている ...
独立してしまうと・・・ powdersnow2009/01/20 19:39:54ポイント1pt
何か機会があったときしか、話もメールもしなくなりましたね。 昔と比べれば、メールという簡単な交流方法ができただけ、だいぶマシになっているのかとは思いますが……
健康週間 lovelykuma2009/01/19 14:02:34ポイント8pt
健康に特に気を使う週間です。 日ごろできない、1階分だけエレベータではなく階段で または、1つ分だけバスをやめて歩くなど。 毎日やろうと思うので辛いけれど、今週は!と期間限定でお試しするのなら案外いける ...
健康 fwap2009/01/19 14:06:57ポイント7pt
健康は生きていく上で一番重要な要素ですもんね。私の場合には自転車通勤が基本ですが、ときどきはバスを利用するのでバス停一つ前で降りて歩きます。大した距離ではありませんし、それに健康にもつながりますし、あ ...
自転車週間 adgt2009/01/19 14:46:54ポイント6pt
まだ寒いけれど、春先は毎年自転車週間にして桜を見ながら走ってる。すごく気持ち良い!
春先は cherry-pie2009/01/19 15:05:51ポイント5pt
これ、よさそうです。 自転車週間^^ 健康にもいいですし、何より、気分がいい! サクラの下を、自転車で走り抜けたいですね~。 1週間だけでも私も健康週間に賛成です!
自転車週間 aekie2009/01/19 15:32:46ポイント4pt
いいですね~。冬以外、私の父は自転車通勤していました。私も大学まで大した距離ではないので自転車で通ってみようかな~。カッコイイ自転車とヘルメットにサングラスで通うことができたら、かっこうよくてその上健 ...
自転車週間 sidewalk012009/01/20 16:19:38ポイント3pt
暑くなりすぎると、自転車は億劫になりますからね。春先に習慣的に乗れるように、ボチボチ使いたいです。
自転車週間 kinnoji72009/01/20 18:47:43ポイント2pt
毎日、車を利用している今日この頃。健康のためにもエコのためにも自転車週間を設けるのはいいですね。
自転車週間や徒歩で tibitora2009/01/20 19:39:53ポイント1pt
私は出かけるときは大体自転車か徒歩で出かけています。 近くのお店まで少しの買い物のときは歩いて、ちょっと遠くや買うものが大きかったりたくさんあるときは自転車で。 自転車だとちょっとついでに寄り道も車よ ...
毎朝、出かける時に空を見上げてみよう! powdersnow2009/01/19 21:28:40ポイント2pt
この季節、冬は空気が澄んでいて、空が非常に高いです。 東京からでも、多くの場所で晴れた日には、富士山が望めます。 朝にちょっと立ち止まって、高い空を見上げてみませんか?
空見 eiyan2009/01/19 23:01:23ポイント2pt
そういえばジックリと空を眺める事は少なくなりましたね。 遠景は眺めますがね。 夜空の星空も綺麗ですね。
寒いので…… powdersnow2009/01/20 19:35:07ポイント1pt
外に居づらい季節ですが、その季節だからこそ見える風景が、冬には多いです。 雪景色が最たるものかと思いますが、夏と比べると本当に高い空は、季節の変化を感じさせてくれます。
テレビを見ない週間 fumie152009/01/19 20:57:25ポイント10pt
テレビを見ない週間を目指しています。もちろんその週間はパソコンをいじりません。 できるだけ本を読んだり、音楽を聴いたりしています。 今度は体を動かしたりしてみようかな。
テレビ eiyan2009/01/19 23:13:49ポイント9pt
テレビは今や生活必需品。 テレビのない生活は考えられませんが、そのテレビを見ないと改めてテレビの大切さを感じますね。 テレビやパソコンや携帯電話は生活習慣から放せませんね。
テレビのない島 アトムアトム2009/01/20 06:32:57ポイント8pt
 タイに旅行に行ったときにラヨーンという島に行ったことがあります。  今はどうだかわかりませんが、5年ほど前まではラヨーンでは日に4、5時間ほどしか電気が使えませんでした。つまり日中は電気が来ていない ...
個人的には actro2009/01/20 12:00:07ポイント7pt
きつそうですね。一日とかだけならまだしも週間となるとなかなか厳しそうです。 タバコじゃないですが禁断症状とか出たりして。。。 パソコンとテレビが欠かせない生活になってしまっている・・・。
テレビを見ない wacm2009/01/20 13:16:48ポイント6pt
テレビは時間消費のもっとも無駄なことだと思っています。これまでも一日2~3時間、見てしまっていたので今網と本当にもったいないことをしていたと感じます。自分の好きな趣味や必要な勉強などを進めていたら、も ...
〇まったくTVを観ません!・・ nanairokamen2009/01/20 16:15:04ポイント5pt
〇小生が観るのは・・ NHK将棋番組(日曜)と日曜討論、大河ドラマだけです。 あとはまったく観ません!・・ 小生は白内障の手術をしてから観なくなりました。 手術は成功し今の視力は嘘と思うかもしれませんが3. ...
テレビ aekie2009/01/20 16:24:28ポイント4pt
テレビはほとんどみなくなりました。友人の中にはTVを持っていないのもいます。TVの特別優れた所ってありますか?!インターネットの方が情報も早いし、自分が好きなときに見れてラクですよね。ときどき、映画を見 ...
テレビ kinnoji72009/01/20 18:45:08ポイント3pt
いいですね。毎日のようにテレビにはお世話になっていますので静かな家の中を過すのもいいですね。
テレビ to-ching2009/01/20 19:03:07ポイント2pt
 ご指摘されなくとも見ませんね~専ら読書でしょうか?CO2出してませんね~テレビ詰まらないですね~
テレビ tibitora2009/01/20 19:32:34ポイント1pt
私もテレビはあんまり見ないほうです。 ニュースといくつか好きな番組をみるくらいです。 家の中が静かだと外にいる鳥の声とかが聞こえてきます^^ 鳥の声を聴きながらの読書や朝ごはんもいいですよ^^
うがい、手洗い、マスク to-ching2009/01/20 19:11:58ポイント2pt
 これだけはしましょう!人ごみの中に好き好んでいく事は無しよ!特に病院は最も汚い場所です!マスク等忘れないで!医療費も高いですから。
うがい手洗いマスク tibitora2009/01/20 19:20:23ポイント1pt
大事ですよね!外から帰ったらうがい、手洗い。外に行くときはマスク、欠かさないようにしたいです。 週間ではなく冬の間の習慣にしたいですね。 医療費はほんとうに高いです・・・。 健康でいてその分をほかの事に ...
読書週間 fwap2009/01/19 14:09:59ポイント20pt
読書は子供の頃から年を重ねてもずっと続けることができる趣味です。生きていく上で共用を重ねたり趣味の幅を広げたりするのに有益な読書。小学校や中学校までは感想文のコンテストや読書量をクラス単位で競っていま ...
読書 lovelykuma2009/01/19 14:15:24ポイント19pt
そういえば、読書って、秋だけってイメージになっているかもしれません。 本は一年中どこにでもありますし、いくらでも時間がつくれるので、秋だけに限らず 冬はこたつに入りながら読むのもいいですねぇ~。 活字ば ...
読書 rsc2009/01/19 14:38:32ポイント1pt
そういえば、最近、ネットばかりであまり本を読んでいないなぁ。ちょっと、本屋にでも寄ってみようかなぁ。 呂新吾の『申吟語』に『智愚は他なし 書を読むと読まざるとに在り』と言う言葉があります。
読書って、 haruyo_koi2009/01/19 14:27:14ポイント17pt
一度やりだすととまりません。 睡眠時間を削っても一冊全部読みきってしまったりします。 それ程はまるのですが、パソコンの小説を読んだりしているせいか、本で読むと睡魔に襲われてしまいます^^; それでもやは ...
読書週間 koume-11242009/01/19 14:33:43ポイント1pt
読み始めると朝まで読んでます; 続きが気になって気になって!! 今は携帯やPCでメールしてるので、本読むと漢字の読めなさにガッカリしてしまいます・・・ たまには読書もいいですよね。
時間を決めて一気読み sidewalk012009/01/19 14:32:22ポイント15pt
最近のマイブームです。3時間とか、4時間とか時間を設定してバーッと読むと、なんだか爽快感があります!
読書 wacm2009/01/19 14:46:40ポイント14pt
読書は毎日の生活に欠かせないですね。私の場合にはキッチンタイマーで時間を制限しています。この7、8年はずっと読書をしています。出かけるときも文庫本を持ち歩き、家にいるときには万葉集や漢詩を読んでいます ...
読書 cano2009/01/19 15:00:17ポイント13pt
こどもが小学校で毎朝、登校した後30分ほどある時間を使って みんな読書をしてるんだそうです。 私は読書が大好きですが、今は赤ちゃんの世話で手一杯で、「没頭する」 行為がなかなかできないのですよね。 なので ...
学校 cherry-pie2009/01/19 15:07:26ポイント12pt
小学校で同じく読書週間をしていました。 早く来た人からなにか読む 面白い本はとりあいになっていました^^ 今では通勤の合間に少し読む程度なのであまり進まないですけど、 それでも楽しいです。
読書習慣 azaburecipes2009/01/19 15:14:57ポイント11pt
パソコンでいろいろ情報を検索できるので、ついついパソコンばかり使ってしまいがちですが、この本を読もうと決めて、読書をする時間も積極的にとりたいですね。読書週間という響きが学校の頃を思い出して懐かしいで ...
読書を習慣化 aekie2009/01/19 15:24:25ポイント10pt
中高以来、読書する習慣が全くなかったので大学までの通学時間を読書に当てることにしました。地下鉄・電車の中では集中して読めるもんですね。付箋やメモを使って記録しています。あと、読書に集中しすぎて乗り過ご ...
読書 toukadatteba2009/01/19 15:58:00ポイント8pt
小学生の教え子に、よく、「今週来週は読書週間ね!」というのをやります。どんな本でも良いので、まとまった文章を読む癖を小さいうちにつけると、飛躍的に国語力が違ってくるので^^それに、本を読む楽しさをしっ ...
読書 koume-11242009/01/19 16:21:07ポイント8pt
楽しいですよね〜。 小さい頃は読書週間大嫌いでしたが大人になってよく読むようになりました。
読書週間 tibitora2009/01/19 17:41:21ポイント7pt
小中学生のころに読書週間では読んだ本の感想文とかを書いていました。 本を読むのは好きなほうなのですが、感想文が苦手で小学生の頃は「これがこうなって、こうで、こう思いました」といった感じのあらすじのよう ...
読書週間 kinnoji72009/01/19 19:15:15ポイント6pt
本を読むことはいいですね。何でもいいから読書週間に一冊は読みたいですね。
生年よ!書を捨て街に出よ! to-ching2009/01/19 19:17:52ポイント4pt
 都知事のお言葉でしたっけ?
すまん! to-ching2009/01/19 19:19:08ポイント4pt
生年は青年の誤り・・・パソコンって言うやつは!
高校生でストップ・・・ ttz2009/01/20 01:15:23ポイント3pt
昔はよく読んでたんですけどね~。大学生以降あんまり読んでいないです。でも子供のころよく読んでいたことがプラスに働いてるなってよく思いますね。今読むことも大事だけど、子供のころに読むことはもっと大事なの ...
〇山岡荘八100巻!読破!・・ nanairokamen2009/01/20 16:22:16ポイント2pt
〇目指しています!・・ 只今、家康10巻目・・
読書 toukadatteba2009/01/20 18:03:38ポイント1pt
本を読む楽しさを子どものうちに知らないと、なかなか大人になって本を読むということが少なくなってしまいます。読書週間、子どものうちから大切にしたいですね! とりあえず書を読まなければ捨てることもできま ...
パソコンを使わない週間 haruyo_koi2009/01/19 14:25:17ポイント17pt
パソコンにどっぷりつかっているせいか、肩こりがひどいです。 そんなときは思い切ってパソコンをやめてしまいます。 でも、1日とてもたないんですよねぇ^^; たまにはパソコンを使わず、ほかの事で時間をつぶす ...
少しでも減らしてみたいですね・・。 nakki13422009/01/19 14:42:00ポイント16pt
パソコン生活。 どっぷりつかっていますね 他の事も興味があるけれど どうしてもパソコンが中心になってしまいます 心のどこかでPCをやりたい・・と 思っているんですよね PCを触れない日を週に1日でも作 ...
時間制限 adgt2009/01/19 14:45:47ポイント15pt
まったく使わないってのは無理っぽいけど、時間を決めてダラダラ使わないようにすれば、もっと時間に余裕が出来るかも?
PCの制限時間 wacm2009/01/19 14:55:20ポイント14pt
パソコンの使用で毎日の時間を無駄遣いして、週末や月末に後悔することって多いですよね。私も仕事が早く切り上げてしまうと家事や趣味以外はネット中心の生活で、メリハリのない生活だったと思います。ですので、キ ...
制限して楽しく seek41582009/01/19 15:48:49ポイント13pt
タイマーかけて、ストレッチをする習慣にしたいな、と思ってます。
パソコン制限 toukadatteba2009/01/19 16:55:57ポイント11pt
パソコンを触らない週間というのはよいですよね・・・! 私は、一日、2日くらいしかがまんできないんですけれど、ときどきやります。 一日を有効に使える気がします。思いのほかパソコンって、無駄に時間を費やして ...
眼精疲労も choco-latte2009/01/19 17:41:44ポイント11pt
肩凝りもものすごいです。 休みの日でも数時間はPCに向かわないようにしていますが、培われたコリはなかなか取れませんね。 お休みの日はPCを使わない時間を作り ブルーベリーを多くとって、無視タオルで目を ...
パソコン tibitora2009/01/19 17:46:41ポイント10pt
パソコンを使わない週間・・・。 私はブログに、グリムスという大人の木に育て上げると本当の木が植林されるというブログパーツをはっているので、ブログだけは毎日書きたいかなと思ってしまいます。 目の健康のた ...
パソコン kinnoji72009/01/19 19:13:48ポイント9pt
私もパソコン漬けの毎日です。そういった週間を設けるのはいいですね。
週間とまではいけませんが fumie152009/01/19 20:47:18ポイント8pt
土日はなるべくパソコンに触れないようにしています。 平日、パソコンを使っている分、土日は本を読むようにしています。
家で限定が精一杯ですねぇ powdersnow2009/01/19 21:27:13ポイント7pt
仕事で使わないというのは不可能なので、そこはノーカウントにしてもらうしか…… 目の疲れと肩のこりは、何とかしたいものです。
軽~い依存症なので。 ttz2009/01/20 00:17:48ポイント6pt
実践したいものです。仕事は抜きにして、プライベートでしょっちゅう触ってしまう。。
なかなか actro2009/01/20 09:37:43ポイント5pt
PCを使わないというのはなかなか難しいですね。 仕事でも家でもかなり使っちゃってます。 たまには使わない日を決めても良さそうですね。
これいいですね。 cherry-pie2009/01/20 09:55:47ポイント4pt
PCが自分の生活に浸透している今、それをやめたり、時間を減らすのはかなり大変。 けれど、PCを利用するようになってから、視力も下がり、肩もこり始めました。 また、PCに一日のほとんどをとられている感覚でしたの ...
ネットの優先順位づけ fwap2009/01/20 13:36:03ポイント3pt
パソコンは下着を除けば、一日で一番接しているものになりますね。インターネットの不思議な魅力は、延々と続けてしまうことそうすると時間にメリハリがなくなってしまい、時間を徒労してみて後で振り返ってみるとや ...
パソコンを使わない aekie2009/01/20 16:34:14ポイント2pt
私にとってパソコンを全く使わないのは現実的ではありません。ですが、使う使わないの時間をキチンと決めてインターネットすることは悪くないと思います。Wikipediaを見たり、いろいろと楽しいこともありますが、自分の ...
わかります~ toukadatteba2009/01/20 18:01:06ポイント1pt
一週間ぜんぜんつかわない!というのは現実的ではないですよね~。仕事もありますし。 時間を決めて、というのはいいですね!
お掃除週間。 ttz2009/01/20 14:48:09ポイント2pt
継続的にやらなきゃいけなくて、しかも終わりがないもの。基本的に嫌いじゃないんですけど、なかなか腰が上がらなかったりもします。年末の大掃除みたいなのはけっこう好きです。達成感が味わえるから。でも毎日家庭 ...
〇掃三!?・・(そうざん?) nanairokamen2009/01/20 16:05:33ポイント1pt
〇そうざん?・・とは? 掃除三昧のこと・・ 毎日5分間掃除を実践しています。
やり直し日 t-saitou2009/01/20 00:14:04ポイント2pt
物事を一から、やり直す日を1月23日とします。 一から出直せって意味を込めて。
やり直したい。 ttz2009/01/20 14:45:23ポイント1pt
仕事も、人生も。ある意味では満足しているし、ある意味では根本的にやり直したい。でも気持ちの面でリフレッシュ、というのはいいかも!
普段できないことをやってみよう週間 azaburecipes2009/01/20 14:41:22ポイント1pt
やらなきゃと思いつつも普段なかなかできないで後回しにしてしまっていることを「やるぞ!」と家族に宣言して挑戦してみるのはどうでしょうか。台所の油汚れのお掃除とか庭の草むしりなどの雑用から、またまたスタジ ...
NHKの夜7時のニュースを見る! fusakogane2009/01/19 16:26:06ポイント9pt
ゴールデンタイムなのでバラエティー番組を食事をしながらだらだらながめてしまいがちですが、たぶん思考停止状態だと思われますので、頭を刺激して今後の物忘れと「それ以上症状」の予防のため世界情勢や社会の動静 ...
新聞週間 fusakogane2009/01/19 18:06:28ポイント9pt
売り出しのチラシと三面記事と番組表だけしか見ていないことが多いので、もう少し政治・経済のやさしく解説された記事ぐらいは読んでみたいと思っていますが・・・新聞を楽しむ方法って何かないんでしょうか?
新聞週間 kinnoji72009/01/19 19:17:13ポイント8pt
自分も番組表、地域欄、スポーツ記事しま見てないですね。新聞週間といういい機会を設けて経済面を活発に読んでいきたいですね。
ニュースを見ることは良いこと to-ching2009/01/19 19:20:29ポイント7pt
NHKしか見ないのは「老化現象」
私はニュースはNHKと決めています Fuel2009/01/19 20:04:42ポイント6pt
特に政治のニュースはNHKに限りますね。民放は会社の思想背景に色づけされて中立が保たれていないと感じることが多いですが、NHKはそういうことがありません。 また公共放送ですが国営ではないので政府の言いなりでも ...
最近は actro2009/01/20 12:34:47ポイント5pt
特に仕事中なんかは、どうしてもネットに頼ってしまいますね。 情報が早いのは良いのですが、やはり新聞で読むのも良いかもしれませんね。 最近は歳のせいか、政治経済面もよく目を通すようになりました。
NHKと海外放送 wacm2009/01/20 13:18:53ポイント4pt
NHKもドキュメンタリーや歴史、サイエンスなど非常に関心あるテーマで番組を作りますが、いかんせんBBCやブルームバーグと言った海外メディアとの内容のレベルの差は歴然としています。海外のニュースを見てい ...
海外メディアも特定国の物ばかりでは偏ります TomCat2009/01/20 13:36:58ポイント1pt
特に国際政治のニュースは、特定の軍事ブロックに属する国のメディアだけに頼っていると、ソースの数は増えても、やはり特定のバイアスのかかっている情報だけ接することになります。かといって、アメリカやEU以外の ...
民放はアウト! fwap2009/01/20 13:30:03ポイント2pt
私もNHKをTVで見ることしかなくなってしまいました。NHKの報道は民放のように勝手な解釈を加えたり、事実をそのまま報道しない姿勢に腹が立っているからです。 NHKは必ず誰もが分かりやすい報道内容にな ...
ニュース、新聞。 ttz2009/01/20 14:41:04ポイント1pt
大人になるにつれて自然に見だす物ですね。子供のころ、お父さんが見ていて、チャンネル変えたくて仕方なかったのが、面白い、と思って見られるようになりました。大人になったのか、老けたのか。まあ、どっちでもい ...
ゴミ拾い週間 lovelykuma2009/01/19 14:13:27ポイント10pt
堂々とするのはちょっと恥ずかしい。 でも、家の前に落ちている1個のゴミを持ち帰ってみませんか? そこがきれいになると、もう一個落ちているのを誰かがみてこれがなければきれいな道になるなぁと拾ってくれるかも ...
一人ひとりの haruyo_koi2009/01/19 14:29:54ポイント9pt
心がけ。 それが大事なのでしょう。 私もスーツをきて、オシャレをしてゴミを拾うというのはなかなかできませんが、 ゴミ箱のそばに落ちているゴミくらいは拾います。 子供の頃はそういうことは平気でしていたのに ...
ゴミ拾い sidewalk012009/01/19 14:41:27ポイント8pt
ゴミを拾うことだけではなくて、ゴミを拾った後に生まれるコミュニティーへの愛着というのも大事なものだと思います。そうして、自分がゴミを拾った地域にゴミを捨てることが減り、また、他のゴミのポイ捨てなどにも ...
ゴミ拾い wacm2009/01/19 15:37:58ポイント7pt
簡単なことならゴミ拾いって一番ですよね。ゴミ箱に入っていなかった投げ捨てられていたペットボトルやポリ袋をゴミ袋に入れることでも十分ですよね。ゴミがない場所を汚したくない気持ちは誰しも共通の気持ちだと思 ...
ゴミ拾い kinnoji72009/01/19 19:21:02ポイント6pt
いいですね。普段は街にゴミが落ちていても素通りすることがほとんどです。ゴミ拾い週間をきっかけに街をきれいにしていきたいですね。
仕事場にゴミがおちてたりすると fumie152009/01/19 20:50:40ポイント5pt
拾って捨てるようにしています。当たり前のことですが。 今度街でもゴミひろいをしようと思います。
まず第一にむやみに捨てない powdersnow2009/01/19 21:26:08ポイント4pt
小さいからいいやなど、細かいところでおろそかになりがちですが、気をつけたい物です。
これぞ、一日一善という感じが。 ttz2009/01/20 00:22:59ポイント3pt
ポイ捨てはしていないので、拾うことを出来ればいいんですが。なかなか仕事帰りにはしづらいので、土日に町内会みたいな方が参加しやすいな~
ゴミ拾い cherry-pie2009/01/20 09:21:22ポイント2pt
なかなかできるものではないですよね。 回答にもありますが、小さいから捨てない。 この気持ちも大事だと思います。 つい、というケースがあるとおもいますが、そのゴミは誰が拾うの?と考えたら、最初からきちんと ...
絶対にポイ捨てをしない fwap2009/01/20 13:39:52ポイント1pt
簡単なことからなんとかしていきたいですよね。ゴミと言ってもペットボトルや紙ゴミでも構わないので仕事先のゴミ箱に捨てています。 身の回りがきれいになれば、仕事ははかどりますし、自分が身の回りの環境に貢献 ...
愛猫週間 fusakogane2009/01/19 16:57:37ポイント2pt
つかず離れずのすっきりとした関係のネコとたまにはじっくりと語らいましょう! どうしても一方的になりがちですが、相手のキャッツアイをみつめて悩みとかぼやきとか相談してみませんか? 自分の最愛のニャンコで ...
こっちは愛犬週間 t-saitou2009/01/20 09:39:59ポイント1pt
忠誠心の高い飼い犬に今度は飼い主が感謝する日を設ける。
防災とボランティア週間 cano2009/01/19 15:24:45ポイント4pt
みなさん。ただいま「防災とボランティアの週間」真っ最中ですよ。 1995年1月17日に発生した阪神・淡路大震災に因んで制定された記念日 「防災とボランティアの日」日付はその1月17日です。 この日を中心に前後3日を ...
防災と言えば9/1でしたが・・・ iijiman2009/01/19 15:30:03ポイント3pt
1995年までは、「防災」といえば、9/1の防災の日が有名でしたが、あれから1/17も忘れ得ない日となりました。 災害はいつやってくるかわらかないもの。年に2回、チェックするきっかけがあってもよいですよね。
そうですね。。。 seek41582009/01/19 23:28:28ポイント2pt
あのとき阪神にいたのに被害がほとんどなかったため 防災意識が足りてないんですよね。。。 確かに寝てる時の地震は今でも飛び起きます。 本棚も突っ張りだけじゃ心配。防災グッズも買って置いてるだけ。 ときどき ...
防災週間 ttz2009/01/20 00:15:25ポイント1pt
ここ最近よく特集をやっていたのを見て、先週末に買いに行ってきましたよ。バックから水からロープから携帯トイレから。逃げるのに重くなりすぎてしまった。大丈夫かな。。
防災週間 haruyo_koi2009/01/19 14:18:53ポイント2pt
冬こそ、火事の避難訓練が必要だとうちの父はいいます。 乾燥した空気のせいで山火事が起こったり、 家が燃え広がるのが早かったりするので。 近所で大きな火事があり、そのときに父が防災用具の確認だといって 夜 ...
被災 eiyan2009/01/19 23:19:11ポイント1pt
自然災害、人災等災害はいつ起こるか分かりません。 日頃から備えておくのが良いですね。 それでも不足する防災ですから。
自分に優しくする週間!自分を愛する週間。 peach-i2009/01/19 21:06:39ポイント2pt
他人に優しく・・・だったり、両親に、家族に・・・ そうやって常に相手に優しくすることばかり考え勝ちなのが人間ですよね。 そうすると、気づかぬうちに、自分に厳しくなってて。 でも自分に厳しくすると、実は他 ...
自愛 eiyan2009/01/19 23:09:15ポイント1pt
そういえば自分を大切にしていませんね。 でも病気の時等は自分を大切にしますね。 何より自分は自分しか居ないのですから。
体重をチェックしよう週間 nakki13422009/01/19 14:33:58ポイント9pt
年が変わってそろそろ3週間 年末から正月にかけて食べ過ぎて太ってしまったからだが そのままだったりしませんか? 鏡や体重計を見て 自分の体をチェックするのをやってみませんか? 数字が思ったよりも上でシ ...
体重記録の良い方法 sidewalk012009/01/19 14:36:06ポイント8pt
私は、体重計をベッドの立て鏡の前においています。記録用のシートと紐付ペンを壁に貼り付けていて、起きた後に計測して、すぐに記入するようにしています。日々の変化を確かめられて非常にオススメです。
体重記録の「習慣」 fwap2009/01/19 14:42:43ポイント7pt
体重測定、これは昨年度から継続しています。コツは簡単で朝起きた直後とお風呂上がりに乗ったときに記録するだけです。記録するために私が工夫していることは体重計の上に小さなメモ帳を置いておきことです。メモ帳 ...
体重の記録 adgt2009/01/19 14:48:07ポイント6pt
測ってすぐ書くのは確かによさそう!
体重計 wacm2009/01/19 14:51:17ポイント5pt
体重計に乗ることで毎日の変化が如実に分かりますよね。私は体重計の結果とともに何を主食に食べたのか、おやつは何にしたかなど気障りしない程度にノートに書き込んでいます。そうすると、体重だけでなく出費までも ...
体重 cano2009/01/19 14:57:29ポイント4pt
いいですね! 毎日体重に乗ることで、バランスをうまく取れる気がします。 私は台所に張っているカレンダーの右下に毎朝計った体重を記入しています。 で、夜寝る前にも乗っています。 よく動いた日はふえることが ...
肥満防止に! aekie2009/01/19 15:30:11ポイント3pt
一人暮らしをしてから確実に太っています。食生活の変化や生活リズムの不規則・深夜化など・・・。太った身体を元に戻すには、大変な苦労がつきまとうと思いますが、なんとか痩せてみたいと思います。自宅には体重計 ...
私もやります! fumie152009/01/19 21:01:00ポイント2pt
食べ物に気をつけてできるだけ体を動かそうと思います。 さっそく万歩計を買ってきました。
お正月で powdersnow2009/01/19 21:25:04ポイント1pt
食べ過ぎましたからね・・・体重はきちんと管理しないと
笑顔で過ごそう スマイル週間! peach-i2009/01/19 20:54:26ポイント1pt
忙しい日々を過ごしていると笑顔を忘れます。 笑顔は脳に対しても凄く良い影響があります。 表情を豊かにするだけではなくて・・・ 生きるエネルギーにつながります。 笑顔になると、心の力もフっと抜けて、自然と ...
あいさつ fwap2009/01/19 14:05:06ポイント11pt
あいさつは日常生活の基本!あいさつは一日の始まりとともに一日の終わりにきちんとけじめをつける大切なコミュニケーション。同僚にも先生にも家族にも、ハキハキできたら周りも幸せになるでしょうね。少なくとも幼 ...
あいさつ lovelykuma2009/01/19 14:07:58ポイント10pt
これはいいですね。 基本はあいさつからです。 おはようが言えない人には、私もその日は指導しません。 上司や上の人にいうおはようというのは、「おはよう(今日もよろしくおねがいします)」という意味だと思って ...
あいさつ sidewalk012009/01/19 14:33:55ポイント1pt
意識をするのとしないのとでは、だいぶ違いますよね。朝いちや、ふとした瞬間の挨拶で、こころがチョットあたたかくなりますよね。そういった積みかさねが、あたたかい人間関係を作っていくんだと思います。
挨拶ができない「無礼者」役員 some12009/01/19 14:33:10ポイント8pt
こちらが会釈してもぼーっと見てるだけとか。 余所の企業の方相手にはペコペコ愛想よくしている姿とあまりに対照的で、 二重人格者的な裏表のある人間の上に「無礼者」だと思っています。
あいさつ adgt2009/01/19 14:44:46ポイント7pt
家族や身近な人から始められるといいなぁ
あいさつ wacm2009/01/19 14:48:56ポイント6pt
「挨拶ができる人は最低限のしつけだ」と両親に言われ、あいさつはできるようになりました。挨拶を大切にできる人は日常の言動を大切にできる人でもあります。ですので、就職試験のときも挨拶が好印象だったと言われ ...
これ、いいですね sayonarasankaku2009/01/19 15:03:49ポイント5pt
知らない人でも、挨拶してみよう。 街でみんなが声を掛け合っている様子。 なんだか、いい風景です。
あいさつ aekie2009/01/19 15:27:42ポイント4pt
あいさつは知らない人でも周りの人にうつるものですよね。例えば、友達だけ、ゼミだけ、部門内だけといったように小さな所から始めていけばどんどん大きな輪になっていくと思うんですよね。そうなったら、ほんの少し ...
あいさつ週間で習慣に toukadatteba2009/01/19 15:56:38ポイント3pt
いきなりだじゃれですみません(笑)子どものころはよくあいさつ週間、学校でありましたよね。でも、なんとなくやっていると、身につくもので、良いものだったなあと思います。こういう習慣をみにつけることって、大 ...
あいさつ tibitora2009/01/19 17:34:02ポイント2pt
あいさつは大切ですね。 家族の間でもですが、朝のごみ出しの時などにあった人にも「あはようございます」の挨拶をしたりしています。 そして挨拶を返してもらえるとうれしくなりますよね^^ 逆に返してもらえない ...
あいさつ kinnoji72009/01/19 19:19:10ポイント1pt
あいさつは基本ですね。人と人との繋がりを大切にしてくれます。これからもあいさつは欠かさないようにしていきたいですね。

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