片耳にイアフォンをして音楽を聴きながら気を紛らわしていますが、
あまり効果がありません。仕事内容としては、基本的に1人でやるデスクワークですので、
周囲のスタッフと頻繁にコミュニケーションをとることあまりありません。
しかし、呼び出し電話には気付きたいし、私に用事があってブースに来たスタッフにも
気付きたいです。
例えば、音楽がそこそこの音量で鳴っていても、近くの人の会話は何となく薄ら聞こえる
くらいのシチュエーション（飲食店など）だと、音楽に集中して、周りの人の会話が気にならない
程度になることってありますよね。この状態を作り出すためにはどうしたら良いでしょうか？
条件として、音楽をそこそこの音量で会社で掛けることは不可です。この場合の音楽は私だけに
聞こえるようにしたいです。こんなことできますか？骨伝導ヘッドフォンとかかな？
No.1
4178
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16pt
高性能のヘッドフォンなら周りの声が聞こえなくなるでしょうが、電話の音も確実に聞こえなくなってしまいます。
なので耳栓のほうがいいかもしれません。
http://item.rakuten.co.jp/hyakuemon/kok-2598a/
耳栓にもいろいろあって、上記のように電話のような高音だけはそれなりに聞き取れるものもあります。
ただ、やはり完璧に人の声をシャットアウト出来るわけではなくて、少しは聞こえてしまいます。
No.2
73722
16pt
本当に仕事に集中していれば、周りの声が気になる事は無いと思うのですが・・・
一度音楽を聞くのをやめてみてはどうでしょうか？
私も同じ経験した事がありますが
やはり音楽を聞いていると、呼び出し電話や、用事があってブースに来たスタッフなんかに気づけないので気になって仕事に集中しづらく
余計に周りの声が気になって、結局良い事なんてなかったです。
音楽をやめたら仕事に集中でき
周りの話し声も気にならなくなりました。
どうしても音楽が聞きたいのであれば
やはり骨伝導ヘッドホンが一番良いと思います。
ご回答ありがとうございます。
確かに本当に集中すると聞こえなくなりますが、そんなに集中力は続かないもので
どんなに頑張っても1日2、3時間が限界ですよね。大体1日10時間くらいは
仕事場にいるので、それをずっと継続する事は私は不可能です。適度な集中状態で
周りの声をある程度シャットダウン出来るような精神状態を作り出せればいいのですが、
どうしても周りがわさわさし始めたり、小さなトラブルが起きていたりすると
仕事が手に付かないという状態まで行かないまでも、結構手が止まってしまいます。
No.3
35165
ご回答ありがとうございます。
こんなものがあるのですね。これは騒音を遮断して、人の話し声は聞こえるというもののようですが。。
人の話し声も聞こえつつ、音楽で適度に遮りつつ、大きな音（遠くから呼ばれたときや電話の呼び出し音）は
聞こえるというのが理想です。で音楽だけが私に聞こえている状態。。。難しいですかねえ。
No.4
23613
16pt
その悩み、よ～くわかります。わたしも、書き物をしたり、データを作成しているときは、たとえ親でも話しかけられたくはありません。音楽もラジオもテレビも、ききません。来客や電話はありますから、それは、出たいのです。私はかなり神経質な人間なのかもしれません。
多分、おつとめなのでしょうから、そうそう、条件は変えられないでしょう。可能ならば、出勤時間を、早朝にしてしまったらどうでしょう。早朝、みんなが来る前に、集中しないとできないしごとをやり、日中はそれほどでもないしごとをやり、みんなより、はやく退社することはできませんか。それか、在宅勤務にしてもらうとか。会社で対応してもらえるとありがたいですね。
ご回答ありがとうございます。
判って頂ける人がいて嬉しいです。集中できる環境は私の場合は休日出勤です。
電話もほとんど鳴らないし、本当に集中出来ます。逆に家ではダメです。私の問題ですが、
誘惑が多すぎてすぐ横になって寝てしまったりしますし、家族の動きなどが気になって
腹が立ってしまいます。なので思いっきり集中して自分を仕事に開放出来るのは
平日では徹夜しかないんです。昼間の散漫な気持ちでも何となく仕事は出来ますが、
クオリティが落ちてしまいます。ただ、忙しい会社なので徹夜している人も誰かしら毎日いるし、
休日も出ている人が多いので、徹夜案、休日案もままならない状況です。納期がありますから
そもそも休日案はあまり使えないですし、徹夜案にすると、クライアントがやり取りしたい時間に
私は夢の中ですね。難しいです。
No.5
91
16pt
（このような方法が通用する環境かどうかは不明ですが・・・）
もし、一定方向を必ず見て仕事をする環境の場合（パソコンのディスプレイなど）、
ノイズキャンセルのヘッドホン等で周りの音を削除しながら音楽を聞き、
いつも見ている方向に、音で反応する人形などを設置して、
視覚的に電話の着信・近くでの呼びかけを聞ける状態ではいかがでしょうか？
いつもとまっているものが動き出せば合図になります。
（昔流行った、踊る花なんかがよいかもしれません。）
他にも
・ ダンシング獅子舞
http://store.shopping.yahoo.co.jp/kasimaw/sisimai-syou.html
などもあるようですが・・・
そのような製品があるかどうかは不明ですが、
周りの音に反応して振動するものがあれば身に付けることで察知できるかもしれません。
いずれにしても反応しすぎてもだめなのである程度調整できる製品があれば活用できるかもしれません。
ご回答ありがとうございます。
なかなかアナログチックな方法ですね。ダンシングフラワーありましたねえ。懐かしい。
参考にさせて頂きます。例えば、私の半径1メートル以内に動くもの（人）が近づくと
LEDランプみたいなのが付くような装置があると、他人が用事で私のブースに
近づいているかもしれない事は判りそうですね。そんなのあるのかな？
No.6
91
15pt
５番の回答の続きです。
防犯グッズになるのですが、簡易的なもので接近を音とLEDの点滅で知らせてくれるみたいです。
○ センサーピカチャイム
rakuten:kaimono:10000902:detail
特定の範囲に人が通ったことをリモートでお知らせする商品だそうです。
お値段もそこそこ安めですし、小型っぽいので使えるかもしれません。
チャイムが鳴るようなので、それをOFFにするか音だけならないように改造してしまえば、
LEDだけのお知らせに使えるかもしれません。
他にも防犯グッズであるかもしれませんね。
ご回答ありがとうございます。
お教え頂いたリンク先は私の環境では文字化けしてみれませんでしたが、
そういったセンサー系のものは秋葉原あたりに行くとありそうですね。
No.7
69799
15pt
周囲が気になるのは音もあると思いますが、視覚的にも気になりませんか？（近くに人気があるとそわそわして落ち着かないとか）
もしそうならば
等して視界を遮ってみた上で
プレーヤーのイヤフォンをカナル型(インナーイヤー型)にすると遮音性が高いです。（骨伝導ヘッドホンよりも目だ立ちにくいし）
#カナル型イヤフォンも2,3千円から高音質の1万円以上まで色々あります
MDR-EX36SC | インナーイヤーヘッドホン | ヘッドホン | AV関連商品 | カタログ情報 | ソニー
http://www.soundhouse.co.jp/shop/ProductDetail.asp?Item=662^SCL3W^^
電話が各自に一台割り当てられていれば片耳はコールセンター用インカムを使いという方法もありますがこれはおよびではなさそうですね…
ご回答ありがとうございます。
視野に人が入らないようなブース設計になっているので、視覚的には気になりません。
インカムは少し恥ずかしいですね。。
No.8
51
15pt
自分のやるべき事を理解していないのでは･･････。
仕事をして給与をもらい生活をしているのですよね？
言い訳は人間をダメにします。
職場は学校ではありません。
集中して当たり前、仕事をいかに合理的に行うプランを立てるのも
あなたの仕事です。
～だから････ とか
～は無理････ とか
～しか出来ない････ とか
逃げ癖が付くと人間は逃げ道を一生探して生きるようになります。
逆にその前にあなたがベストを本当に尽くしたのか？というと疑問です。
自分が出来ない理由を他人の責任にする方は、仕事の出来ない人です。
自分の人生は自分の責任で生きているはずなのに
都合が悪いと他人の責任にするのは筋違い。
逃げる方法を模索するのではなく
出来る方法を考えたほうがあなたにとってプラスです。
人生の3分の1以上は仕事なわけです。
それを有効に使うべきでは･････
厳しい意見をありがとうございます。
うんうんとうなづきながら読ませて頂きました。
仰ることはよく理解した上での質問です。
私の考え方や仕事に対するスタンスに関するアドバイスではなく、
質問への回答をお願い致します。
No.9
414
15pt
私も同じような状態に悩みました。その際、実行したのが、インイヤー式ではないノイズキャンセリングヘッドフォンです。
ノイズをおさえることでリラックス&集中でき、必要であれば音楽もきけます。また、人の声もちゃんと聞こえます。
たとえばこのようなもの。
http://www.amazon.co.jp/dp/B000OPPCCM/
なぜ耳かけじゃない方がいいかというと、インイヤー式だと周囲の音をシャットアウトしてしまうからです。
ノイズキャンセリングヘッドフォンは、ノイズは除去しても人の話声はきこえるようになっていますが、インイヤーだとそもそもシャットアウトしてしまっているのでそれが機能しにくくなっています。
また、このようなタイプなら誰かが来てもはずすのに手間どらないです。
実際、上記製品の前バージョンを使用していましたが、静寂でありながら、かつ人の声はきちんと聞こえていました。
問題はありました。このようなヘッドフォンをかけることが「集中しているから邪魔するな」というメッセージ性をもってしまい、「話かけにくい」という状況をうんでしまったということです。これはパーティションに区切られていないオフィスだからこそおこった問題と限定してもいいかもしれませんが、注意&配慮が必要だと思います。
「とにかく音楽があればいい」ということでしたら骨伝導もありですね。耳があいてるわけでさらに周囲の音がひろえますが、高価ですね。
どんな場合にでもいえることですが、静寂な環境を構築するのは有効ですが、周囲からシャットアウトするようなふるまいはマイナスにはたらくものだと思います。
最後に、自分の席にしか聴こえないように音楽をならす音響製品は存在するのですが、とても高価です。
ご回答ありがとうございます。
たしかにヘッドフォンは相手に「話しかけないで」と暗に表明しているようで
私は抵抗があります。骨伝導が一番良さげな気がしますが、、アマゾンで評判のいい製品も
結構主張しているデザインなんですよね。難しいかなあ。
最後に紹介頂いた製品は高価ながらとても興味があります。
standard_one
2009/01/26 13:48:49
74
73
SUYAOSTOON
miharaseihyou
2
2
1
ご回答ありがとうございます。
耳栓は試してみたのですが、静かになる分余計に周りの人の会話が気になってしまって、
聴こうとしてしまいます。紛らわすには音楽やラジオかなとおもうのですが、、、。