ダイエット飲料について質問です。私は１５歳から２５歳の今まで１０年間、ほぼ毎日欠かさずダイエットコ●ラもしくはペ●シネッ●スを飲み続けています。一日の平均は500ml１本です。情報によると、合成甘味料に発がん性があるらしいですが、適度なら大丈夫と言われていたりします。飲まない方が良いに越したことはないですが、ダイエット飲料を飲まないと甘い飲み物を飲んでしまって体重が１０ｋ太ってしまいました。甘いジュースよりはマシなのだと思い、止められません。この手の飲み物は、安全だとも有害だともはっきり言われていなくて、少し怖いです。タバコのように明らかに悪いなら止められますが…こういった類の飲み物を、どんな心積もりで飲んだらいいんでしょう。ちなみに、今のところ冷え性や肩凝り以外に体に不具合はないと思います。

それは「骨が溶ける」と一緒で、情報が曲がって伝えられた都市伝説です。

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa625767.html

昔使われていた人工甘味料「チクロ」に発ガン性があったことから、「人工甘味料は危険」という認識が広まってしまったのだと思われます。

あと、海外のコーラに発ガン性のある殺虫剤が含まれていたという事件もありました。

しかしコーラに含まれる人工甘味料アステルパームについては発ガン性はありません。

ただ、アステルパームは発ガン性こそ無いものの、腎臓病の人に影響が出ることは確認されているため、人体に完全に無害というわけではありません。

しかしそういうことを言い出すと、例えば砂糖は糖尿病の人に悪く、塩は高血圧の人に悪いわけですから、「病気の人に影響がある」というのは気にするようなレベルではないとも言えます。

要するに、砂糖や塩などと一緒で、適度な摂取なら体内で浄化されるという認識で良いと思います。

合成甘味料だからといって発ガン性があるわけではありません。

http://www1.cncm.ne.jp/~m-fumie/tubuyaki.htm

以前、コーラには、人口甘味料（チクロ）が使われていた。

が、1969年にチクロは発がん性があると言われ、使用が禁止された。

http://rx7.jpn.ph/archives/travel/india2006/

<インド産コーラ>「発がん性殺虫剤成分」 ＮＧＯ発表

こういった情報から発ガン性があると今でも思っている人がいるのではないでしょうか。

しかし現実には、

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%A...

またアスパルテームは発売後長年経過しており、また広く普及しているにも拘らずがん患者の増加なども見られない。IARCも発癌性物質として区分しておらず、疫学調査からも有害性を示す証拠は何一つ発見されていない。FDAは2006年5月8日付発表で、ヨーロッパでの疫学調査の結果、「アスパルテームの発がん性を示すデータは発見されなかった」[4]としている。

この通り、発ガン性が無い可能性のほうが圧倒的に高いとされています。

http://www.g-live.jp/m/tennka1/tenka4.html

まあカフェインですら妊婦は飲まないほうがいいと言われていますし、アステルパームも妊婦や持病持ちの人が摂取しすぎれば健康を害する可能性はあると思います（コーラにもカフェイン入ってますしね）。

コーヒーや紅茶も基本的には安全ですが、炭酸飲料も飲み過ぎには注意ということでいいと思います。

ダイエットコークを毎日飲んでたおじさんです。

以前気になって調べた時に人工甘味料は体に悪いと言う記述を良く見かけました。

特に脳に影響があると言った記述が目についた気がします。

最近はどうなのかと思いGoogleで検索してみた所．．．

検索キーワード　【人工甘味料　脳障害】

体に悪いと言う記述がかなりの数ひっかかりますね！？

100%絶対だと言うソースは無いかもしれませんが

脳障害は怖いので少し控えようと思いました。

最近はコーラやジュースその物を止めて

野菜ジュースやお茶を飲んでいますが、明らかに体調が良い気がします♪

コカインというインディアンらが

今のタバコやお酒のように

息抜きに使っていたものから

ネーミングしたから？？

子供時分、色からして

苦み、臭いなども

それまでのミカンやリンゴジュースかサイダーくらいしか

ジュースではなかったので

『毒』だと言われるとそう感じましたが・・

実際にはコカインは問題になるほど使われてはいなかったのではないでしょうか？？

むしろ・・

コカイン麻薬が蔓延してる地域の民に

流行らせようとして作られた飲み物ではないでしょうか・・？？

甘い飲料は糖質が殆どで

尿にカルシウムと結合し

溶けて出し

骨は90日間だかで完全再生されるのが

阻害され

骨折しやすい弱い骨になると

中学時代の家庭科の先生は説明されていた用に思います・・

兎も角。。コカコーラだけでなく、

サイダーでも同じですが

昭和40年代までは

飲み物はお茶かお水がベースで

大工さんにも会社の従業員にも

お茶は当然、人類の必須のものとして

どこの場所でも保証されるべき存在でしたし

言われなくても、

提供するのが人間としての道理という感覚でした・・

それが・・コーヒー、紅茶に加え、

サイダーが出て

コーラが出て、

挙げ句の果てに

人工オレンジジュースやリンゴジュースまで出来てしまう・・

オレンジジュースやリンゴジュースは、

下痢や便秘などのときに

特別に病人用として作ってもらったもので

普段は

リンゴはリンゴとして

ミカンはミカンとして食べるのが当たり前でした・・

今は、食料の量は確保されていたとしても

その質、おネギの質、ミカンの質そのものが

悪くなってる・・

口当たりがいい、おいしいと言うだけで

温室で不健康な実は人工的な健康優良児の作物を食べさせられてるから

不足分を

ジュースとして要求するが

そのジュースさえ

オレンジがみかんとは違ってきている・・

ミカンで作ったとしても

そのミカンが昔の

大自然が恵みとして与えてくれていたミカンとは違ってきている・・？？

よって過食になるか

サプリに頼るかという状況にまで追い詰められてる？？！？

神経質になる必要はないけれど、すこしづつ量を減らした方がより良い。

理由

戦後すぐの人工甘味料と異なり、研究途上である。

噂は幾千もある。

今から発ガン性が証明されることもありうる。

ダイエット中の方、必見。 人工甘味料「アスパルテーム」 ... 白血球の減少、カルシウム排せつ量の増加」と書いてあり発ガン性も指摘して います。 ... しかし、炭酸飲料への添加を強く要請 されましたので炭酸飲料 ...

炭酸飲料への添加を強く要請されましたので炭酸飲料への使用が１９８３年７月８日に許可されました。

http://www.mitomo.com/doc/diet.htm

結論として言えることは、多量に摂取していなければ大丈夫であろうということ。

まさに「合成甘味料に発がん性があるらしいですが、適度なら大丈夫」なのである。

皆が飲んでいるのだから、急にどうこうということはまずない！

でも、減らしたほうがよいことは間違いない！

昔自分も毎日飲んでました。

今は、怖いことよく聞くので一切を辞めました。

下記サイトを参考に。

http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=147471

人間の解毒能力は結構高いと思いますよ。

今よりも排ガスだらけで、光化学スモッグもあって、タバコの副流煙もあって、今はもう危険ということで販売中止になっている添加物が使われていた時代に子供や大人だった人の、平均寿命が80歳ぐらい。

ダイエットコ●ラもしくはペ●シネッ●スに使われているものは、一応普通の試験で危険だという結果は出ていないものなので、そんなに心配しなくても言いかと思います。日本最高齢を目指したり、なんとしてでも100歳以上を目指すのであれば、やめた方がいいと思います。