論理思考の方法は読みましたが、それを実践するには”思考体力”がいると思います。途中で思考が疲れてしまいます。

それを鍛える方法をお教えください。多分、この体力で論理思考力の差がついていると思います。
(例:目的の明確化→目的を考え抜く思考体力、目的を常に念頭に置く思考体力 原因の特定→何故を何度も繰り返す思考体力、 具体案の立案→具体案まで考え抜く思考体力 文章→5W1Hの明確化)

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  • 登録:2009/05/07 03:28:44
  • 終了:2009/05/14 03:30:02

回答(13件)

id:afurokun No.1

afurokun回答回数4647ベストアンサー獲得回数992009/05/07 03:33:29

ポイント14pt

20代で鍛えておきたい「思考」の基礎体力 (シンク!別冊 No. 2)

20代で鍛えておきたい「思考」の基礎体力 (シンク!別冊 No. 2)

  • 出版社/メーカー: 東洋経済新報社
  • メディア: 大型本

id:lancer13 No.2

lancer13回答回数2934ベストアンサー獲得回数682009/05/07 03:51:52

ポイント14pt

論理的思考力を鍛えよう!

http://www.luxiar.com/news/?p=62

id:afurokun No.3

afurokun回答回数4647ベストアンサー獲得回数992009/05/07 03:53:46

ポイント14pt

論理思考力を鍛える本―問題演習

論理思考力を鍛える本―問題演習

  • 作者: 小野田 博一
  • 出版社/メーカー: 日本実業出版社
  • メディア: 単行本

id:AZUY No.4

AZUY回答回数343ベストアンサー獲得回数122009/05/07 04:46:01

ポイント14pt

思考体力でなくて、純粋な体力であったり、集中力の問題だと思いますよ。

>途中で思考が疲れてしまいます。

要するに頭の回転が遅いので、集中できる時間内で思考ができないということです。

頭が悪いということだと思います。

http://q.hatena.ne.jp/answer

id:rsc96074 No.5

rsc回答回数4399ベストアンサー獲得回数4032009/05/07 05:28:07

ポイント14pt

 「思考体力を鍛える方法」と言えば、酷い目にあうのが一番じゃないでしょうか。たとえば、酷い上司にいじめられるとか。それを嫌がって会社を辞めるのではなく、辛いかも知れませんが、今が色々考えて思考体力をつけるチャンスだと思って、色々悩み、対処法や世渡りの術など考え抜くことだと思います。

●孟子を読む

>告子章句下 十五

http://suzumoto.s217.xrea.com/website/mencius/mencius12-15.html

※参考URL

●孟子を読む

http://suzumoto.s217.xrea.com/website/mencius/mencius.html

id:Massartosh No.6

Massartosh回答回数126ベストアンサー獲得回数22009/05/07 08:31:33

ポイント14pt

論理的思考を実践するには集中力が必須です。そして、目的の明確化なら目的展開の方法、原因の特定ならなぜなぜ分析だけでなくFMEAや窓分析または5W1H因果法などの原因特定の方法、具体案の立案なら拡散思考と収束思考のそれぞれの方法、そしてKJ法、ネットワーク法などの思考の方法論を学び、これを実践することだと思います。方法論はそれぞれシステム化されていますから、集中力があればそんなに体力は必要ないと思います。集中力を持続するためには、体力より情緒力です。携帯電話はこの情緒力育成の邪魔になると、教育心理学者が言っています。

http://www.janis.or.jp/users/chicoi

id:kinnoji7 No.7

kinnoji7回答回数3060ベストアンサー獲得回数752009/05/07 10:56:26

ポイント14pt

脳トレーニングと思考力

http://www.ballista.co.jp/library/20090114

id:vicki55 No.8

vicki55回答回数1157ベストアンサー獲得回数242009/05/07 11:13:32

ポイント14pt

『ホンモノの思考力』

-口ぐせで鍛える論理の技術

http://shinsho.shueisha.co.jp/kikan/0200-e/index.html

id:taka27a No.9

taka27a回答回数3149ベストアンサー獲得回数642009/05/07 18:19:48

ポイント14pt

http://www.shiawasehp.net/mokuhyou/6koudou.html

論理的思考の次に必要なものは、ごたくを並べてうだうだすることではなく、何をおいても「行動力」です。

id:taka27a No.10

taka27a回答回数3149ベストアンサー獲得回数642009/05/07 18:21:37

ポイント14pt

http://oneesanigakubuniiret.blog2.fc2.com/

オブジェクティブ&ゴール―行動の思考法・行動の組織術 (単行本)

http://www.amazon.co.jp/%E3%82%AA%E3%83%96%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%...

お医者さんや弁護士さんの中では読んでいる方が多いそうです。おすすめ!

id:peach-i No.11

peach-i回答回数4652ベストアンサー獲得回数932009/05/07 19:57:06

ポイント14pt

それであれば・・・

http://item.rakuten.co.jp/book/4202936/

脳が冴える15の習慣

このあたりはいかがですか

id:suppadv No.12

suppadv回答回数3552ベストアンサー獲得回数2682009/05/07 23:59:10

ポイント13pt

まずは集中力ですので、

【集中力向上トレーニング法の種類】

集中状態とは、心の中と現実が同調(共鳴・共振・共感)している状態をいいます。また、小さな一点に目のピントを合わせ、感覚がひとつのことを求める状態をいいます。大脳生理学的には、集中状態のときアルファ波(10ヘルツ前後)という脳波が優性に出現します。また、運動生理学的には、集中状態の時、筋肉緊張電位が低い値を示します。

 集中力を向上させたいがなかなかうまく行かない人が多いですが、それは、自分の現在の状態に合った集中力アップの方法を選択できていないのが大きな原因です。現在の自分の状態に合った集中力向上トレーニング法を選択してトレーニングを頑張って下さいね!

1.集中力向上「ピンポイントアップ法」

 この方法は、集中力の焦点が甘いために集中力が発揮できない人にお勧めの集中力向上法です。

①一点凝視法

 小さな文字に5~10秒間目のピントを合わせます。頭の中は無言にします。

②ボール積み重ね法

 テニスボールの上にテニスボールを乗せます。2個が出来れば3個にチャレンジします。

③一点集中キャッチボール法

 掌の真ん中に(×)を書いて、それにピントを合わせてキャッチボールをします。

④遠近法

 遠く離れた看板や物体に目のピントを合わせます。次に近くの小さな文字にピントを合わせます。

⑤コイン立て法

 500円玉、100円玉、50円玉、10円玉、5円玉、1円玉(合計666円)をテーブルの上に全部立てます。

2.集中力向上「同調共鳴エネルギーアップ法」

 この方法は、主に心身のエネルギー低下が原因で集中力が発揮できない人にお勧めの集中力向上法です。

①一点集中イメージカード法

 カード中心の黒い点に目のピントを合わせ20秒間見つめます。その後目を閉じ残像に集中します。

②一本締め法

 数人で合図に合わせて1本締めをします。拍手の音が同調するまで行います。

③音楽同調法

 音楽のリズムに合わせて身体を動かすや踊ります。

④人間持ち上げ法

 椅子に座っている人間を4人で同調して持ち上げます。(こっくりさんとも言われていますね)

⑤三身一体法

 家族や友人のよいところを発見して、間接的に他の家族や他人に発見した良いところを伝えます。

⑥カウンセリング法

 カウンセラーに、自分の中の嫌なことや気分が悪くなる思い、気持ちを言葉にして全部吐き出します。

3.集中力向上「イメージのギャップ克服法」

 この方法は、現実と内的イメージがずれているために集中力が発揮できない人にお勧めの集中力向上法です。

①振り子法

 振り子を指でつまみ、左右・前後・回転するようにイメージを湧かせます。

②ターゲット指さし法

 少し離れたところの目標物を決めて、目を閉じ、その目標物を指さします。ピッタリ合うまで繰り返します。

③コンセントレーションフォーマット

 フォーマット中の1点を20秒間見つめます。その後目を閉じ、残像を眺めます。

④カウンセリング法

 自分の考えや思いをカウンセラーに話し、心の自己矛盾をフィードバックして思考のズレを調整します。

⑤音源集中法

 目を閉じ、周りから聞こえるいろいろな音の中から一つの音を選び指さします。合うまで繰り返します。


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大阪府・兵庫県バスケットボール協会 公認

メンタルトレーニング講座 講師

 制作・著作 長谷川一彌

http://mentalman27.blog6.fc2.com/blog-entry-167.html

id:ballista No.13

ballista回答回数1ベストアンサー獲得回数02009/05/10 07:06:03

ポイント13pt

No.7の回答をされたkinnoji7さんにWebページをご紹介いただいている、(株)バリスタと申します。

アクセスログからのリンクでやってきました。

「思考体力」、なるほど、おっしゃるとおり、慣れてないテーマについて、慣れていない方法で考え続ける

のはとても疲れますよね。

面白いテーマなので、ブログに回答のつもりでまとめてみました。

よろしければ目を通してみてください。

http://www.ballista.co.jp/%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%AE%E8%80%83%E...

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