変なエクササイズを教えてください。

面白い道具を使うとか、動きが面白いものなど何でも構いません。

できるだけ珍しいものでお願いします。

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  • 登録:2009/07/08 22:12:19
  • 終了:2009/07/15 22:15:02

回答(11件)

id:yamazakura No.1

yamazakura回答回数68ベストアンサー獲得回数52009/07/08 23:07:11

ポイント15pt

rakuten:book:13184443:detail

アニメのキャラに合わせてエクササイズ。

まあこれはすでにご存知の可能性もありますので(一部でずいぶん話題になったし)別のものも紹介します。

3B体操

http://www.sfen.jp/dic/3btaisou.html

「変な」というのもアレですけど(効果はけっこうありそう)三つの道具の名前が無理やり頭文字を揃えようとしてる感じがして…なんでわっかを二つつなげたみたいなのが「ベル」なのだろう?

id:kinnoji7 No.2

kinnoji7回答回数3060ベストアンサー獲得回数752009/07/08 23:13:41

ポイント15pt

変わったエクササイズボール【ジムドーナツ】(ユニークジムボール!話題のバランスボール

http://item.rakuten.co.jp/marushin/10000685/

id:n-ko No.4

n-ko回答回数79ベストアンサー獲得回数62009/07/08 23:59:05

ポイント15pt

自分では試したことはないのですが、友人が「縄文ストレッチ」というものを体験したことがあるようです。

動きも変わっているらしいのですが、なにより、名前が変わってるので、紹介いたしました。

http://www.amazon.co.jp/dp/4817405732

「伸ばす」ストレッチ法とまったく異なり、手足を曲げてねじることを基本にした誰にでもできる簡単でユニークな健康法

id:lancer13 No.5

lancer13回答回数2934ベストアンサー獲得回数682009/07/09 00:00:17

ポイント15pt

面白エクササイズ!

http://www.youlist.jp/v/32iATKthczY

id:vicki55 No.6

vicki55回答回数1157ベストアンサー獲得回数242009/07/09 00:16:45

ポイント15pt

椅子に座ったまま行う、NY生まれの一風変わったエクササイズ「ジャイロキネシス」。

http://www.mylohas.net/present/1147/

id:honey_orange No.7

honey_orange回答回数544ベストアンサー獲得回数72009/07/09 02:15:50

ポイント15pt

やきとりじいさん体操 というものがあります

http://www.youtube.com/watch?v=CgxCrpXoh-A&feature=related

id:rsc96074 No.8

rsc回答回数4400ベストアンサー獲得回数4042009/07/09 08:17:12

ポイント15pt

 こちらはいかがでしょうか。少しエロいですが。(^_^;

●Screw the Gym

http://www.screwthegym.com/

id:twillco No.9

twillco回答回数648ベストアンサー獲得回数172009/07/09 10:00:25

ポイント15pt

高津文美子さんの変顔ヨガ 

http://plaza.rakuten.co.jp/amandarui/diary/200903210000/

id:kurupira No.10

kurupira回答回数2369ベストアンサー獲得回数102009/07/09 12:24:06

ポイント15pt

ヨガも他のスポーツに比べると変わっていると言えます。

参考書を読むといろいろな変わったポーズがあります。

http://jp

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 回答者回答受取ベストアンサー回答時間
1 peach-i 4652 4194 93 2009-07-09 20:21:24

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