Mac(SnowLeopard使用)を利用してPodCastを配信しようと思っています。わかる方は以下の質問にお答えください。(全部じゃなくてもいいですが、内容によりポイントを振り分けます。)

a)GarageBandは編集が楽なんですがiWeb以外にはアップ出来ないんでしょうか？出来るならば方法を教えてください。
b)ケロログを使いたいと思っていますが他に無料サービスでお勧めがあれば特徴を添えて教えてください。
c)Macでmp3の圧縮率を変更出来る無料ソフトはありますか？
d)iTunesStore以外で登録型のPodcastポータルサイトを教えてください。
e)その他、Podcast制作で知っておいた方がいい知識があれば教えてください。