1から作る必要は無く、既製品でも素を使ってもいいです。 例えば麻婆豆腐の素を使った麻婆豆腐は、 豆腐を切って炒めるだけなのでかなり手軽で栄養バランスもそこそこ良いです。 ほっともっとのノリ弁当なんかも値段の割に栄養バランスが良いと思います。 近くに店舗が無いといけないのが弱点ですが。 あくまでも料理なので「ゆで卵」とかは無しです。
洗ったもやしをお皿に乗せてその上にケチャップをかけます。
ケチャップの上に ピザっぽいお好きな具をのせ、最後にチーズを
適当に切ってのせます。
ラップをかけずに 3・4分チン・・・出来上がり
栄養バランスが微妙ですね。
コメントはまだありません
これ以上回答リクエストを送信することはできません。制限について
ログインして回答する
洗ったもやしをお皿に乗せてその上にケチャップをかけます。
ケチャップの上に ピザっぽいお好きな具をのせ、最後にチーズを
適当に切ってのせます。
ラップをかけずに 3・4分チン・・・出来上がり